Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H50AL

2386 Mikko Numminen, Epilšn Esa

4. day

Finish: 5,0 km 57:36 +0 0.  11:31 min/km
Result   3:37:48 +0 22/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 32 3:19 +1:16 21. 3:19 +1:16 21. 310 m 10:41 min/km
2 46 8:06 +3:12 18. 4:47 +2:00 17. 361 m 13:15 min/km
3 53 14:18 +5:29 20. 6:12 +2:22 21. 494 m 12:33 min/km
4 80 26:02 +11:11 22. 11:44 +5:42 24. 895 m 13:06 min/km
5 81 27:18 +11:35 22. 1:16 +30 19. 106 m 11:56 min/km
6 85 29:48 +12:10 22. 2:30 +1:03 22. 197 m 12:41 min/km
7 108 36:49 +14:43 21. 7:01 +2:33 17. 663 m 10:34 min/km
8 145 41:15 +16:04 22. 4:26 +1:25 19. 377 m 11:45 min/km
9 141 42:45 +15:58 22. 1:30 +29 14. 123 m 12:11 min/km
10 175 46:44 +17:24 22. 3:59 +1:26 20. 354 m 11:15 min/km
11 187 52:58 +19:03 21. 6:14 +2:01 18. 540 m 11:32 min/km
12 100 57:15 +20:18 21. 4:17 +1:34 21. 475 m 9:01 min/km
13 555 57:36 +20:21 21. 21 +8 16. 95 m 3:41 min/km


H50AL

2386 Mikko Numminen, Epilšn Esa

3. day

Finish: 3,4 km 41:24 +0 0.  12:10 min/km
Result   2:40:12 +0 23/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 261 2:58 +1:04 21. 2:58 +1:04 21. 286 m 10:22 min/km
2 265 6:38 +2:08 19. 3:40 +1:14 21. 284 m 12:54 min/km
3 274 10:40 +3:38 20. 4:02 +1:37 20. 360 m 11:12 min/km
4 277 13:28 +4:19 19. 2:48 +1:05 19. 225 m 12:26 min/km
5 295 17:20 +5:43 20. 3:52 +1:26 22. 270 m 14:19 min/km
6 299 20:01 +6:15 20. 2:41 +59 19. 217 m 12:21 min/km
7 268 23:56 +8:11 20. 3:55 +1:56 28. 303 m 12:55 min/km
8 173 29:03 +9:49 21. 5:07 +1:55 17. 443 m 11:33 min/km
9 185 34:24 +12:08 19. 5:21 +2:21 19. 454 m 11:47 min/km
10 218 39:32 +14:03 20. 5:08 +2:42 23. 261 m 19:40 min/km
11 100 41:07 +14:41 20. 1:35 +47 29. 165 m 9:35 min/km
12 555 41:26 +14:42 20. 19 +3 9. 95 m 3:20 min/km


H50AL

2386 Mikko Numminen, Epilšn Esa

2. day

Finish: 4,8 km 1:01:40 +0 0.  12:50 min/km
Result   1:58:48 +0 24/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 431 7:49 +2:30 22. 7:49 +2:30 22. 829 m 9:25 min/km
2 437 11:58 +3:55 21. 4:09 +1:32 21. 302 m 13:44 min/km
3 452 15:05 +5:10 20. 3:07 +1:25 27. 190 m 16:24 min/km
4 464 19:54 +7:07 22. 4:49 +2:01 25. 340 m 14:10 min/km
5 447 28:44 +10:53 22. 8:50 +3:46 24. 615 m 14:21 min/km
6 386 37:58 +15:11 26. 9:14 +4:23 28. 647 m 14:16 min/km
7 381 41:31 +17:25 26. 3:33 +2:14 29. 158 m 22:28 min/km
8 244 52:42 +23:22 26. 11:11 +5:57 31. 752 m 14:52 min/km
9 238 56:21 +24:41 27. 3:39 +1:34 23. 339 m 10:46 min/km
10 230 58:12 +25:14 27. 1:51 +40 24. 179 m 10:20 min/km
11 100 1:01:19 +26:08 27. 3:07 +1:11 25. 404 m 7:42 min/km
12 555 1:01:40 +26:14 27. 21 +6 20. 95 m 3:41 min/km


H50AL

2386 Mikko Numminen, Epilšn Esa

1. day

Finish: 4,6 km 57:08 +0 0.  12:25 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 389 6:00 +2:04 25. 6:00 +2:04 25. 576 m 10:25 min/km
2 375 10:03 +3:38 23. 4:03 +1:34 24. 335 m 12:05 min/km
3 369 13:45 +4:59 21. 3:42 +1:21 22. 302 m 12:15 min/km
4 340 25:48 +10:09 18. 12:03 +5:10 18. 838 m 14:22 min/km
5 338 28:10 +11:20 20. 2:22 +1:16 27. 146 m 16:12 min/km
6 330 33:51 +13:40 22. 5:41 +2:20 28. 383 m 14:50 min/km
7 323 38:38 +15:42 21. 4:47 +2:02 26. 392 m 12:12 min/km
8 214 46:05 +18:20 22. 7:27 +2:54 22. 678 m 10:59 min/km
9 208 53:50 +21:43 21. 7:45 +3:23 21. 557 m 13:54 min/km
10 100 56:48 +22:32 21. 2:58 +1:05 28. 330 m 8:59 min/km
11 555 57:09 +22:31 21. 21 +6 13. 95 m 3:41 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English