Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D13A

3174 Pälvi Alanen, Sinkki-Sepot

4. day

Finish: 3,5 km 47:02 +17:00 13.  13:26 min/km
Result   2:52:07 +36:51 11/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 137 5:52 +3:31 22. 5:52 +3:31 22. 303 m 19:21 min/km
2 131 9:30 +4:25 20. 3:38 +1:12 17. 256 m 14:11 min/km
3 129 12:28 +5:16 18. 2:58 +51 17. 274 m 10:49 min/km
4 128 18:20 +7:43 18. 5:52 +3:06 24. 401 m 14:37 min/km
5 92 23:19 +9:54 18. 4:59 +2:18 24. 246 m 20:15 min/km
6 107 26:53 +11:15 16. 3:34 +1:22 12. 265 m 13:27 min/km
7 150 31:21 +12:23 14. 4:28 +1:18 8. 368 m 12:08 min/km
8 73 37:53 +13:59 13. 6:32 +1:47 13. 510 m 12:48 min/km
9 197 41:56 +15:14 13. 4:03 +1:32 20. 383 m 10:34 min/km
10 200 46:02 +16:53 14. 4:06 +1:45 20. 310 m 13:13 min/km
11 100 46:44 +16:58 13. 42 +5 6. 139 m 5:02 min/km
12 555 47:03 +17:00 13. 19 +4 11. 95 m 3:20 min/km


D13A

3174 Pälvi Alanen, Sinkki-Sepot

3. day

Finish: 2,9 km 38:19 +10:47 15.  13:12 min/km
Result   2:05:05 +31:31 11/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 194 2:05 +20 4. 2:05 +20 4. 264 m 7:53 min/km
2 203 5:36 +1:17 7. 3:31 +1:19 13. 289 m 12:10 min/km
3 199 8:54 +1:59 10. 3:18 +1:35 18. 206 m 16:01 min/km
4 201 10:04 +2:15 11. 1:10 +26 18. 93 m 12:32 min/km
5 183 11:12 +2:15 9. 1:08 +11 6. 118 m 9:36 min/km
6 185 15:11 +4:01 9. 3:59 +1:46 16. 205 m 19:25 min/km
7 221 23:12 +7:49 12. 8:01 +3:48 23. 485 m 16:31 min/km
8 223 25:40 +8:16 9. 2:28 +27 5. 254 m 9:42 min/km
9 419 30:48 +9:46 13. 5:08 +2:52 30. 243 m 21:07 min/km
10 318 33:46 +10:35 15. 2:58 +1:31 25. 167 m 17:45 min/km
11 100 38:01 +10:49 15. 4:15 +1:18 18. 461 m 9:13 min/km
12 555 38:20 +10:46 15. 19 +5 13. 95 m 3:20 min/km


D13A

3174 Pälvi Alanen, Sinkki-Sepot

2. day

Finish: 3,4 km 36:20 +6:10 6.  10:41 min/km
Result   1:26:46 +21:16 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 242 2:46 +23 4. 2:46 +23 4. 362 m 7:38 min/km
2 251 6:36 +2:12 15. 3:50 +2:02 23. 229 m 16:44 min/km
3 407 9:23 +2:25 13. 2:47 +34 5. 339 m 8:12 min/km
4 415 15:12 +3:08 8. 5:49 +1:00 6. 437 m 13:18 min/km
5 416 20:36 +4:38 7. 5:24 +2:37 9. 309 m 17:28 min/km
6 361 25:31 +5:18 7. 4:55 +48 7. 582 m 8:26 min/km
7 230 29:20 +5:03 7. 3:49 +45 6. 386 m 9:53 min/km
8 208 33:01 +5:46 7. 3:41 +1:15 14. 352 m 10:27 min/km
9 209 34:53 +6:07 6. 1:52 +23 9. 156 m 11:57 min/km
10 100 36:03 +6:13 6. 1:10 +11 12. 193 m 6:02 min/km
11 555 36:21 +6:10 6. 18 +2 5. 95 m 3:09 min/km


D13A

3174 Pälvi Alanen, Sinkki-Sepot

1. day

Finish: 3,4 km 50:26 +17:12 26.  14:50 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 248 5:19 +2:20 22. 5:19 +2:20 22. 422 m 12:35 min/km
2 401 13:53 +9:40 31. 8:34 +7:21 31. 129 m 1:06:24 min/km
3 406 19:58 +11:47 31. 6:05 +3:37 26. 258 m 23:34 min/km
4 410 24:42 +12:22 29. 4:44 +48 8. 528 m 8:57 min/km
5 412 27:48 +12:52 28. 3:06 +42 15. 326 m 9:30 min/km
6 400 30:15 +13:31 28. 2:27 +39 9. 250 m 9:48 min/km
7 234 40:36 +18:44 27. 10:21 +5:20 27. 604 m 17:08 min/km
8 232 43:37 +20:14 27. 3:01 +1:44 30. 196 m 15:23 min/km
9 220 48:50 +17:08 26. 5:13 +1:22 13. 460 m 11:20 min/km
10 100 50:06 +17:11 26. 1:16 +20 12. 152 m 8:20 min/km
11 555 50:26 +17:12 26. 20 +5 18. 95 m 3:30 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English