Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H20E

89 Antti-Pekka Niinistö, Angelniemen Ankkuri

4. day

Finish: 8,1 km DNF  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 36 5:37 +1:47 5:37 +1:47 604 m 9:17 min/km
2 45 6:56 +1:43 1:19 201 m 6:33 min/km
3 53 10:31 +1:30 3:35 +25 515 m 6:57 min/km
4 102 13:51 +1:56 3:20 +46 444 m 7:30 min/km
5 97 15:47 +2:21 1:56 +29 208 m 9:17 min/km
6 374 m
7 366 m
8 542 m
9 913 m
10 282 m
11 863 m
12 724 m
13 255 m
14 239 m
15 353 m
16 275 m
17 461 m
18 400 m
19 95 m


H20E

89 Antti-Pekka Niinistö, Angelniemen Ankkuri

3. day

Finish: 5,6 km 43:06 +5:42 7.  7:41 min/km
Intermediate times:2,0 km 14:57 +2:39 10.
4,7 km 37:13 +6:02 8.
Result   3:01:07 +29:55 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 270 4:06 +1:02 21. 4:06 +1:02 21. 524 m 7:49 min/km
2 169 6:21 +1:54 20. 2:15 +1:02 17. 221 m 10:10 min/km
3 166 8:26 +1:56 16. 2:05 +13 6. 295 m 7:03 min/km
4 164 9:52 +1:58 13. 1:26 +17 16. 218 m 6:34 min/km
5 281 12:26 +2:30 15. 2:34 +32 12. 339 m 7:34 min/km
6 284 13:52 +2:36 13. 1:26 +8 5. 191 m 7:30 min/km
7 291 15:44 +2:40 10. 1:52 +13 9. 217 m 8:36 min/km
8 316 25:03 +3:26 8. 9:19 +1:22 8. 1165 m 7:59 min/km
9 314 28:07 +5:15 7. 3:04 +1:53 10. 159 m 19:17 min/km
10 254 36:46 +6:05 8. 8:39 +50 7. 1278 m 6:46 min/km
11 257 37:14 +6:03 8. 28 +3 3. 92 m 5:04 min/km
12 186 39:45 +6:11 9. 2:31 +18 5. 342 m 7:21 min/km
13 209 42:00 +5:33 7. 2:15 +18 7. 302 m 7:27 min/km
14 100 42:51 +5:40 7. 51 +11 12. 193 m 4:24 min/km
15 555 43:07 +5:42 7. 16 +4 11. 95 m 2:48 min/km


H20E

89 Antti-Pekka Niinistö, Angelniemen Ankkuri

2. day

Finish: 8,1 km 1:03:22 +7:25 13.  7:49 min/km
Intermediate times:3,6 km 29:05 +3:41 12.
7,2 km 58:52 +7:07 13.
Result   2:18:01 +25:53 16/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 429 4:58 +39 7. 4:58 +39 7. 799 m 6:12 min/km
2 435 7:20 +1:05 10. 2:22 +32 20. 259 m 9:08 min/km
3 441 9:40 +1:33 12. 2:20 +36 20. 225 m 10:22 min/km
4 453 11:44 +1:26 9. 2:04 +6 6. 266 m 7:46 min/km
5 455 13:35 +1:56 9. 1:51 +55 15. 151 m 12:15 min/km
6 462 17:24 +3:02 11. 3:49 +1:10 19. 393 m 9:42 min/km
7 467 22:39 +2:52 11. 5:15 +47 12. 608 m 8:38 min/km
8 470 24:41 +3:04 12. 2:02 +23 18. 220 m 9:14 min/km
9 473 26:27 +3:17 13. 1:46 +13 7. 225 m 7:51 min/km
10 465 29:06 +3:41 13. 2:39 +37 16. 403 m 6:34 min/km
11 446 38:22 +5:10 14. 9:16 +2:10 19. 1080 m 8:34 min/km
12 392 40:52 +5:36 14. 2:30 +28 13. 268 m 9:19 min/km
13 367 47:37 +6:47 15. 6:45 +1:12 20. 817 m 8:15 min/km
14 357 50:23 +7:18 15. 2:46 +31 13. 335 m 8:15 min/km
15 339 54:53 +6:46 14. 4:30 +32 6. 560 m 8:02 min/km
16 342 56:10 +6:47 14. 1:17 +1 4. 182 m 7:03 min/km
17 361 58:54 +7:08 13. 2:44 +21 8. 455 m 6:00 min/km
18 225 1:02:05 +7:24 13. 3:11 +16 5. 513 m 6:12 min/km
19 100 1:03:08 +7:25 13. 1:03 +4 4. 246 m 4:16 min/km
20 555 1:03:24 +7:27 13. 16 +2 14. 95 m 2:48 min/km


H20E

89 Antti-Pekka Niinistö, Angelniemen Ankkuri

1. day

Finish: 8,1 km 1:14:39 +18:28 19.  9:12 min/km
Intermediate times:3,6 km 41:29 +18:24 23.
5,2 km 53:42 +19:14 22.
7,3 km 1:10:02 +18:16 18.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 365 6:52 +3:10 24. 6:52 +3:10 24. 617 m 11:07 min/km
2 368 10:15 +4:06 21. 3:23 +56 11. 385 m 8:47 min/km
3 381 21:02 +11:29 24. 10:47 +7:23 24. 524 m 20:34 min/km
4 386 22:28 +11:53 24. 1:26 +24 18. 158 m 9:04 min/km
5 391 25:36 +12:46 23. 3:08 +53 19. 391 m 8:00 min/km
6 393 31:57 +17:25 24. 6:21 +4:39 25. 253 m 25:05 min/km
7 355 41:32 +18:25 23. 9:35 +2:08 10. 1268 m 7:33 min/km
8 360 45:21 +19:18 23. 3:49 +57 13. 430 m 8:52 min/km
9 341 48:18 +19:26 22. 2:57 +11 6. 376 m 7:50 min/km
10 335 49:01 +19:27 22. 43 +4 5. 119 m 6:01 min/km
11 328 53:45 +19:14 22. 4:44 +19 3. 683 m 6:55 min/km
12 348 56:19 +18:27 21. 2:34 +17 4. 350 m 7:20 min/km
13 347 57:22 +18:26 21. 1:03 +3 3. 162 m 6:28 min/km
14 322 1:02:53 +19:45 21. 5:31 +1:27 11. 636 m 8:40 min/km
15 319 1:06:09 +20:20 21. 3:16 +35 12. 473 m 6:54 min/km
16 214 1:08:46 +18:16 20. 2:37 +10 7. 345 m 7:35 min/km
17 213 1:10:03 +18:16 19. 1:17 +19 6. 161 m 7:58 min/km
18 100 1:14:21 +18:26 19. 4:18 +41 14. 654 m 6:34 min/km
19 555 1:14:41 +18:30 19. 20 +6 19. 95 m 3:30 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English