AM-pitkämatka, 12.8.2006, Fiskarsin Urheilijat -47

H16

428 Santtu Sainio, Keravan Urheilijat

Maali: 5,7 km 55:14 +0 0.  9:41 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 60 3:26 +1 2. 3:26 +1 2. 650 m 5:16 min/km
2 61 9:18 +4:18 10. 5:52 +4:17 13. 200 m 29:20 min/km
3 130 12:55 +4:08 9. 3:37 +5 3. 380 m 9:31 min/km
4 83 16:17 +4:22 8. 3:22 +14 2. 350 m 9:37 min/km
5 84 18:33 +3:48 7. 2:16 +11 3. 260 m 8:43 min/km
6 132 26:17 +4:08 4. 7:44 +20 3. 880 m 8:47 min/km
7 55 31:46 +3:50 3. 5:29 +22 3. 700 m 7:50 min/km
8 96 33:18 +4:07 4. 1:32 +17 7. 130 m 11:47 min/km
9 92 37:29 +4:11 4. 4:11 +24 4. 470 m 8:54 min/km
10 54 42:32 +4:03 3. 5:03 +13 2. 630 m 8:00 min/km
11 39 45:01 +4:17 4. 2:29 +15 3. 190 m 13:04 min/km
12 38 45:59 +4:25 3. 58 +10 5. 90 m 10:44 min/km
13 49 51:04 +7:10 5. 5:05 +2:48 12. 210 m 24:12 min/km
14 74 54:11 +7:25 5. 3:07 +15 4. 360 m 8:39 min/km
15 100 54:51 +7:10 5. 40 +8 6. 80 m 8:20 min/km
16 222 55:14 +7:06 5. 23 +4 3. 100 m 3:50 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English