Huippuliiga finaali, WRE, Kapinarastit, 30.8.2009, Mäntsälän Urheilijat

H40

359 Jyrki Kopra, Turengin Sarastus

Maali: 5,4 km 50:07 +0 0.  9:16 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 160 1:22 +26 30. 1:22 +26 30. 134 m 10:11 min/km
2 136 7:30 +1:39 22. 6:08 +1:32 25. 702 m 8:44 min/km
3 139 11:07 +3:08 26. 3:37 +1:41 37. 260 m 13:54 min/km
4 142 14:11 +3:08 23. 3:04 +40 17. 340 m 9:01 min/km
5 170 17:51 +3:41 22. 3:40 +1:01 27. 416 m 8:48 min/km
6 143 26:45 +5:14 21. 8:54 +1:55 17. 1057 m 8:25 min/km
7 144 29:14 +6:02 22. 2:29 +1:09 34. 184 m 13:29 min/km
8 149 34:05 +6:35 19. 4:51 +33 6. 588 m 8:14 min/km
9 151 35:04 +6:38 18. 59 +4 5. 120 m 8:11 min/km
10 169 41:48 +7:43 20. 6:44 +2:07 39. 682 m 9:52 min/km
11 171 45:06 +9:33 25. 3:18 +1:52 48. 193 m 17:05 min/km
12 172 48:12 +9:10 24. 3:06 +31 6. 359 m 8:38 min/km
13 123 49:31 +9:21 24. 1:19 +19 21. 195 m 6:45 min/km
14 222 50:07 +9:31 23. 36 +12 41. 160 m 3:45 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English