Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45A

1013 Raimo Kankkunen, Siilin Rasti

4. päivä

Maali: 7,2 km 50:54 +55 2.  7:04 min/km
Yhteistulos   3:08:38 +28 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 115 2:28 +10 11. 2:28 +10 11. 340 m 7:15 min/km
2 122 4:13 +15 6. 1:45 +17 6. 214 m 8:10 min/km
3 39 7:44 +27 4. 3:31 +13 4. 416 m 8:27 min/km
4 47 9:32 +35 5. 1:48 +17 13. 192 m 9:22 min/km
5 97 16:22 1. 6:50 +11 4. 991 m 6:53 min/km
6 64 20:17 1. 3:55 +25 6. 570 m 6:52 min/km
7 59 21:30 1. 1:13 +15 17. 156 m 7:47 min/km
8 60 22:01 1. 31 +3 9. 77 m 6:42 min/km
9 63 23:11 1. 1:10 1. 203 m 5:44 min/km
10 72 26:05 +2 2. 2:54 +20 10. 400 m 7:15 min/km
11 79 29:55 +4 2. 3:50 +29 4. 462 m 8:17 min/km
12 132 40:22 +19 3. 10:27 +56 7. 1453 m 7:11 min/km
13 144 42:47 +9 3. 2:25 +5 5. 401 m 6:01 min/km
14 184 47:26 +35 2. 4:39 +28 2. 705 m 6:35 min/km
15 194 49:22 +51 2. 1:56 +19 9. 242 m 7:59 min/km
16 100 50:38 +55 2. 1:16 +10 3. 287 m 4:24 min/km
17 555 50:55 +55 2. 17 +4 7. 95 m 2:58 min/km


H45A

1013 Raimo Kankkunen, Siilin Rasti

3. päivä

Maali: 5,0 km 34:06 +7 2.  6:49 min/km
Yhteistulos   2:17:44 +41 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 3:40 +9 3. 3:40 +9 3. 490 m 7:28 min/km
2 273 5:00 +9 2. 1:20 +1 2. 199 m 6:42 min/km
3 277 7:30 1. 2:30 +11 4. 369 m 6:46 min/km
4 164 8:18 1. 48 +2 3. 142 m 5:38 min/km
5 276 9:26 +6 2. 1:08 +8 19. 153 m 7:24 min/km
6 283 11:53 +13 2. 2:27 +7 2. 355 m 6:54 min/km
7 285 13:08 1. 1:15 +1 2. 193 m 6:28 min/km
8 294 16:25 1. 3:17 +23 3. 433 m 7:34 min/km
9 301 19:04 1. 2:39 +12 2. 384 m 6:54 min/km
10 311 22:01 1. 2:57 +8 2. 421 m 7:00 min/km
11 258 25:40 1. 3:39 +30 7. 541 m 6:44 min/km
12 253 27:02 1. 1:22 +7 10. 211 m 6:28 min/km
13 174 28:08 1. 1:06 +4 5. 162 m 6:47 min/km
14 219 32:28 +1 2. 4:20 +13 4. 623 m 6:57 min/km
15 100 33:49 +5 2. 1:21 +10 4. 269 m 5:01 min/km
16 555 34:07 +8 2. 18 +5 19. 95 m 3:09 min/km


H45A

1013 Raimo Kankkunen, Siilin Rasti

2. päivä

Maali: 7,3 km 51:24 +30 2.  7:02 min/km
Yhteistulos   1:43:38 +35 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 5:47 +1 2. 5:47 +1 2. 947 m 6:06 min/km
2 438 8:16 +4 2. 2:29 +10 7. 279 m 8:54 min/km
3 468 16:25 1. 8:09 1. 1130 m 7:12 min/km
4 469 17:46 1. 1:21 +9 3. 178 m 7:35 min/km
5 472 19:41 1. 1:55 +2 2. 213 m 8:59 min/km
6 466 22:37 1. 2:56 +12 4. 470 m 6:14 min/km
7 457 26:14 1. 3:37 +12 4. 518 m 6:58 min/km
8 456 27:18 1. 1:04 +4 6. 138 m 7:43 min/km
9 445 32:05 1. 4:47 1. 583 m 8:12 min/km
10 388 37:21 1. 5:16 +7 2. 696 m 7:34 min/km
11 382 39:29 1. 2:08 +5 6. 258 m 8:16 min/km
12 242 44:46 1. 5:17 1. 971 m 5:26 min/km
13 237 46:00 1. 1:14 +4 6. 201 m 6:08 min/km
14 225 50:04 +42 2. 4:04 +1:52 50. 390 m 10:25 min/km
15 100 51:09 +32 2. 1:05 +2 2. 246 m 4:24 min/km
16 555 51:24 +31 2. 15 +2 2. 95 m 2:37 min/km


H45A

1013 Raimo Kankkunen, Siilin Rasti

1. päivä

Maali: 7,1 km 52:14 +2:20 5.  7:21 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 367 4:26 1. 4:26 1. 626 m 7:04 min/km
2 357 6:52 1. 2:26 1. 335 m 7:15 min/km
3 356 7:50 1. 58 1. 137 m 7:03 min/km
4 347 14:12 1. 6:22 1. 934 m 6:48 min/km
5 351 16:18 1. 2:06 1. 310 m 6:46 min/km
6 353 18:01 1. 1:43 +5 5. 249 m 6:53 min/km
7 383 29:58 +1:13 3. 11:57 +2:20 28. 1416 m 8:26 min/km
8 381 32:56 +2:02 7. 2:58 +1:19 44. 243 m 12:12 min/km
9 360 39:06 +2:17 6. 6:10 +25 4. 954 m 6:27 min/km
10 344 41:36 +2:12 4. 2:30 +5 2. 315 m 7:56 min/km
11 335 43:07 +2:03 5. 1:31 +9 9. 187 m 8:06 min/km
12 212 48:06 +2:01 4. 4:59 +9 2. 765 m 6:30 min/km
13 210 50:17 +2:28 5. 2:11 +34 26. 226 m 9:39 min/km
14 100 51:57 +2:22 5. 1:40 +3 2. 308 m 5:24 min/km
15 555 52:14 +2:20 5. 17 +4 6. 95 m 2:58 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English