Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21B

1143 Suvi Himanka, Kalajoen Junkkarit

4. päivä

Maali: 5,0 km 1:00:25 +14:09 7.  12:05 min/km
Yhteistulos   4:13:56 +54:25 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 113 2:49 +5 2. 2:49 +5 2. 302 m 9:19 min/km
2 125 8:20 +3:23 10. 5:31 +3:30 13. 196 m 28:08 min/km
3 92 13:07 +4:13 10. 4:47 +59 8. 379 m 12:37 min/km
4 96 17:56 +4:48 8. 4:49 +38 6. 453 m 10:37 min/km
5 67 24:33 +6:46 9. 6:37 +1:58 10. 488 m 13:33 min/km
6 158 30:59 +8:18 9. 6:26 +1:49 11. 470 m 13:41 min/km
7 159 33:56 +9:31 9. 2:57 +1:13 14. 194 m 15:12 min/km
8 160 36:56 +9:41 9. 3:00 +41 6. 229 m 13:06 min/km
9 163 39:40 +10:00 8. 2:44 +19 5. 281 m 9:43 min/km
10 176 49:29 +12:27 9. 9:49 +2:27 8. 818 m 12:00 min/km
11 201 52:48 +12:56 8. 3:19 +29 7. 365 m 9:05 min/km
12 197 55:52 +13:30 7. 3:04 +46 6. 291 m 10:32 min/km
13 193 59:05 +14:16 7. 3:13 +46 6. 305 m 10:32 min/km
14 100 1:00:04 +14:06 7. 59 +1 2. 156 m 6:18 min/km
15 555 1:00:26 +14:08 7. 22 +2 4. 95 m 3:51 min/km


D21B

1143 Suvi Himanka, Kalajoen Junkkarit

3. päivä

Maali: 3,6 km 41:56 +6:33 4.  11:38 min/km
Yhteistulos   3:13:31 +43:11 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 171 4:05 +36 5. 4:05 +36 5. 343 m 11:54 min/km
2 168 9:55 +46 5. 5:50 +32 6. 565 m 10:19 min/km
3 167 11:43 +48 4. 1:48 +13 4. 153 m 11:45 min/km
4 295 13:41 +53 3. 1:58 +6 4. 183 m 10:44 min/km
5 305 17:18 +57 2. 3:37 +5 3. 328 m 11:01 min/km
6 307 20:00 +1:45 2. 2:42 +48 9. 202 m 13:21 min/km
7 310 23:18 +1:12 2. 3:18 +19 5. 289 m 11:25 min/km
8 260 26:56 +1:27 2. 3:38 +18 6. 370 m 9:49 min/km
9 182 33:00 +4:18 3. 6:04 +2:51 7. 377 m 16:05 min/km
10 194 38:17 +5:14 3. 5:17 +1:16 7. 388 m 13:37 min/km
11 192 40:57 +6:42 4. 2:40 +1:28 11. 184 m 14:29 min/km
12 100 41:37 +6:34 4. 40 +6 2. 117 m 5:41 min/km
13 555 41:56 +6:33 4. 19 1. 95 m 3:20 min/km


D21B

1143 Suvi Himanka, Kalajoen Junkkarit

2. päivä

Maali: 4,8 km 1:27:43 +38:15 15.  18:16 min/km
Yhteistulos   2:31:35 +43:09 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 427 9:19 +2:40 8. 9:19 +2:40 8. 688 m 13:32 min/km
2 433 33:33 +21:41 15. 24:14 +19:01 16. 481 m 50:22 min/km
3 434 36:20 +22:07 15. 2:47 +46 12. 153 m 18:11 min/km
4 448 40:44 +22:28 15. 4:24 +49 8. 299 m 14:42 min/km
5 449 41:53 +22:29 15. 1:09 +6 4. 93 m 12:21 min/km
6 395 48:35 +25:08 15. 6:42 +2:39 15. 359 m 18:39 min/km
7 396 53:05 +26:35 15. 4:30 +1:48 14. 253 m 17:47 min/km
8 382 1:00:51 +27:20 15. 7:46 +1:44 9. 651 m 11:55 min/km
9 362 1:15:49 +34:23 15. 14:58 +7:03 15. 849 m 17:37 min/km
10 226 1:23:39 +36:48 14. 7:50 +3:33 14. 567 m 13:48 min/km
11 100 1:27:14 +38:03 15. 3:35 +1:27 16. 306 m 11:42 min/km
12 555 1:27:44 +38:15 15. 30 +12 15. 95 m 5:15 min/km


D21B

1143 Suvi Himanka, Kalajoen Junkkarit

1. päivä

Maali: 4,9 km 1:03:52 +9:11 9.  13:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 387 6:13 +44 5. 6:13 +44 5. 513 m 12:07 min/km
2 373 19:30 +10:43 15. 13:17 +10:18 16. 271 m 49:00 min/km
3 358 28:02 +9:58 14. 8:32 +41 5. 719 m 11:52 min/km
4 350 37:17 +9:10 12. 9:15 1. 913 m 10:07 min/km
5 329 42:20 +8:51 11. 5:03 +53 4. 426 m 11:51 min/km
6 327 44:41 +8:34 11. 2:21 +16 4. 183 m 12:50 min/km
7 323 47:23 +8:12 10. 2:42 +7 2. 266 m 10:09 min/km
8 319 51:41 +8:21 9. 4:18 +15 5. 401 m 10:43 min/km
9 212 59:39 +9:22 9. 7:58 +1:01 8. 657 m 12:07 min/km
10 100 1:03:30 +9:13 8. 3:51 +24 3. 490 m 7:51 min/km
11 555 1:03:53 +9:11 9. 23 +4 8. 95 m 4:02 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English