Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H35B

1260 Jussi Miikki, SK Vuoksi

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:03:35 +0 0.  9:38 min/km
Yhteistulos   3:59:56 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 121 2:44 +30 4. 2:44 +30 4. 299 m 9:08 min/km
2 44 6:24 +1:22 5. 3:40 +53 6. 286 m 12:49 min/km
3 52 9:24 +1:35 5. 3:00 +40 6. 329 m 9:07 min/km
4 88 16:08 +2:37 5. 6:44 +1:08 5. 736 m 9:08 min/km
5 82 19:36 +3:22 5. 3:28 +1:08 8. 326 m 10:38 min/km
6 64 28:30 +6:32 5. 8:54 +3:10 7. 794 m 11:12 min/km
7 63 30:00 +6:29 5. 1:30 +16 2. 218 m 6:52 min/km
8 69 32:34 +6:17 5. 2:34 +10 3. 285 m 9:00 min/km
9 70 34:56 +7:05 5. 2:22 +59 8. 147 m 16:05 min/km
10 74 36:03 +6:55 5. 1:07 +6 3. 128 m 8:43 min/km
11 159 39:35 +6:25 5. 3:32 +29 2. 469 m 7:32 min/km
12 160 41:48 +7:03 5. 2:13 +38 7. 229 m 9:40 min/km
13 162 43:10 +7:15 5. 1:22 +12 4. 204 m 6:41 min/km
14 176 51:09 +8:47 6. 7:59 +1:32 4. 881 m 9:03 min/km
15 201 55:29 +10:26 6. 4:20 +2:00 7. 365 m 11:52 min/km
16 206 56:59 +11:00 6. 1:30 +40 8. 140 m 10:42 min/km
17 204 1:00:29 +12:34 6. 3:30 +1:34 8. 299 m 11:42 min/km
18 193 1:02:30 +13:27 6. 2:01 +53 7. 184 m 10:57 min/km
19 100 1:03:20 +13:37 6. 50 +10 5. 156 m 5:20 min/km
20 555 1:03:35 +13:36 6. 15 1. 95 m 2:37 min/km


H35B

1260 Jussi Miikki, SK Vuoksi

3. päivä

Maali: 4,5 km 46:44 +0 0.  10:23 min/km
Yhteistulos   2:56:21 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 3:29 +10 3. 3:29 +10 3. 398 m 8:45 min/km
2 269 5:21 +23 3. 1:52 +16 4. 198 m 9:25 min/km
3 168 8:31 +34 3. 3:10 +29 5. 347 m 9:07 min/km
4 165 12:19 +1:14 5. 3:48 +42 6. 432 m 8:47 min/km
5 293 16:37 +2:04 4. 4:18 +50 5. 423 m 10:09 min/km
6 298 19:28 +2:48 5. 2:51 +44 6. 306 m 9:18 min/km
7 307 27:49 +7:23 5. 8:21 +4:35 6. 473 m 17:39 min/km
8 311 31:55 +8:33 7. 4:06 +2:04 8. 244 m 16:48 min/km
9 259 36:00 +9:07 6. 4:05 +38 6. 466 m 8:45 min/km
10 252 38:41 +7:21 4. 2:41 1. 379 m 7:04 min/km
11 194 44:55 +8:37 4. 6:14 +2:15 6. 502 m 12:25 min/km
12 100 46:25 +8:59 4. 1:30 +22 3. 287 m 5:13 min/km
13 555 46:45 +9:02 4. 20 +3 5. 95 m 3:30 min/km


H35B

1260 Jussi Miikki, SK Vuoksi

2. päivä

Maali: 6,7 km 1:09:06 +0 0.  10:18 min/km
Yhteistulos   2:09:37 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 408 2:37 +58 6. 2:37 +58 6. 231 m 11:19 min/km
2 425 6:32 +1:59 7. 3:55 +1:01 7. 385 m 10:10 min/km
3 433 12:09 +3:14 8. 5:37 +1:57 7. 538 m 10:26 min/km
4 450 20:30 +6:13 8. 8:21 +2:59 8. 851 m 9:48 min/km
5 459 28:29 +8:45 7. 7:59 +2:32 6. 742 m 10:45 min/km
6 457 31:05 +9:10 6. 2:36 +27 4. 246 m 10:34 min/km
7 452 35:29 +10:13 6. 4:24 +1:03 7. 367 m 11:59 min/km
8 442 39:03 +9:18 6. 3:34 +13 4. 325 m 10:58 min/km
9 373 50:49 +10:03 6. 11:46 +3:00 6. 1071 m 10:59 min/km
10 421 56:33 +11:46 5. 5:44 +1:43 6. 632 m 9:04 min/km
11 237 1:03:30 +15:06 5. 6:57 +3:20 7. 650 m 10:41 min/km
12 220 1:07:59 +17:05 5. 4:29 +1:59 8. 435 m 10:18 min/km
13 100 1:08:50 +17:12 5. 51 +9 4. 152 m 5:35 min/km
14 555 1:09:06 +17:13 5. 16 +1 2. 95 m 2:48 min/km


H35B

1260 Jussi Miikki, SK Vuoksi

1. päivä

Maali: 6,2 km 1:00:31 +0 0.  9:45 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 383 6:24 +1:44 8. 6:24 +1:44 8. 472 m 13:33 min/km
2 392 10:46 +2:25 8. 4:22 +1:02 7. 442 m 9:52 min/km
3 395 14:28 +2:57 7. 3:42 +37 7. 388 m 9:32 min/km
4 397 17:15 +2:59 7. 2:47 +30 3. 285 m 9:45 min/km
5 368 23:48 +4:26 7. 6:33 +2:08 9. 770 m 8:30 min/km
6 364 29:57 +6:36 8. 6:09 +2:27 7. 491 m 12:31 min/km
7 361 38:36 +10:54 8. 8:39 +4:47 9. 657 m 13:09 min/km
8 323 45:54 +11:00 7. 7:18 +1:47 5. 959 m 7:36 min/km
9 319 49:24 +11:16 7. 3:30 +49 7. 401 m 8:43 min/km
10 224 57:33 +11:44 6. 8:09 +2:11 6. 852 m 9:33 min/km
11 100 1:00:14 +12:31 6. 2:41 +47 9. 383 m 7:00 min/km
12 555 1:00:32 +12:33 6. 18 +2 5. 95 m 3:09 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English