Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65A

1299 Kalle Männikkö, Oulun NMKY:n Urheilijat

4. päivä

Maali: 5,3 km 54:36 +5:10 14.  10:18 min/km
Yhteistulos   3:24:13 +18:09 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 124 4:35 +2:15 26. 4:35 +2:15 26. 313 m 14:38 min/km
2 127 6:32 +2:52 23. 1:57 +42 32. 141 m 13:49 min/km
3 104 13:25 +4:12 16. 6:53 +1:20 6. 739 m 9:18 min/km
4 70 20:15 +3:02 14. 6:50 +44 11. 705 m 9:41 min/km
5 74 22:56 +4:34 18. 2:41 +1:36 41. 128 m 20:57 min/km
6 90 32:06 +5:57 14. 9:10 +1:23 7. 973 m 9:25 min/km
7 141 40:17 +4:02 13. 8:11 +56 6. 853 m 9:35 min/km
8 176 43:43 +3:47 14. 3:26 +46 6. 321 m 10:41 min/km
9 180 47:49 +4:59 13. 4:06 +1:37 37. 316 m 12:58 min/km
10 190 53:09 +5:15 15. 5:20 +48 11. 534 m 9:59 min/km
11 100 54:15 +5:05 15. 1:06 +8 4. 182 m 6:02 min/km
12 555 54:37 +5:09 14. 22 +6 19. 95 m 3:51 min/km


H65A

1299 Kalle Männikkö, Oulun NMKY:n Urheilijat

3. päivä

Maali: 3,6 km 36:50 +5:10 9.  10:13 min/km
Yhteistulos   2:29:37 +15:04 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 261 3:05 +33 16. 3:05 +33 16. 263 m 11:43 min/km
2 266 5:43 +1:13 16. 2:38 +40 15. 242 m 10:52 min/km
3 274 9:24 +1:08 10. 3:41 +27 7. 412 m 8:56 min/km
4 277 12:03 +1:39 10. 2:39 +46 19. 225 m 11:46 min/km
5 292 14:06 +2:05 10. 2:03 +32 8. 170 m 12:03 min/km
6 297 16:27 +2:18 8. 2:21 +18 4. 272 m 8:38 min/km
7 304 18:56 +1:34 6. 2:29 +20 4. 236 m 10:31 min/km
8 312 23:08 +2:01 6. 4:12 +44 13. 455 m 9:13 min/km
9 260 25:41 +2:21 5. 2:33 +29 16. 288 m 8:51 min/km
10 210 34:32 +4:47 9. 8:51 +3:32 28. 604 m 14:39 min/km
11 100 36:31 +5:09 9. 1:59 +23 12. 308 m 6:26 min/km
12 555 36:52 +5:12 9. 21 +4 14. 95 m 3:41 min/km


H65A

1299 Kalle Männikkö, Oulun NMKY:n Urheilijat

2. päivä

Maali: 5,0 km 57:59 +12:45 14.  11:35 min/km
Yhteistulos   1:52:47 +16:37 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 10:09 +3:17 30. 10:09 +3:17 30. 858 m 11:49 min/km
2 437 12:58 +3:35 23. 2:49 +22 10. 216 m 13:02 min/km
3 454 16:26 +3:16 16. 3:28 +20 5. 255 m 13:35 min/km
4 457 19:37 +3:25 10. 3:11 +12 5. 327 m 9:44 min/km
5 462 22:49 +3:36 8. 3:12 +43 11. 294 m 10:53 min/km
6 434 30:31 +4:46 8. 7:42 +1:10 12. 746 m 10:19 min/km
7 364 45:59 +10:14 18. 15:28 +7:04 38. 941 m 16:26 min/km
8 420 51:25 +12:00 17. 5:26 +1:46 23. 535 m 10:09 min/km
9 230 54:41 +12:34 15. 3:16 +34 14. 361 m 9:02 min/km
10 220 56:40 +12:33 14. 1:59 +2 3. 270 m 7:20 min/km
11 100 57:38 +12:40 14. 58 +9 10. 152 m 6:21 min/km
12 555 58:00 +12:45 14. 22 +6 20. 95 m 3:51 min/km


H65A

1299 Kalle Männikkö, Oulun NMKY:n Urheilijat

1. päivä

Maali: 4,9 km 54:48 +6:42 13.  11:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 370 8:13 +1:40 16. 8:13 +1:40 16. 691 m 11:53 min/km
2 365 12:59 +1:39 13. 4:46 +1:04 13. 483 m 9:52 min/km
3 356 15:39 +1:52 12. 2:40 +23 13. 183 m 14:34 min/km
4 354 18:17 +2:24 10. 2:38 +32 13. 209 m 12:35 min/km
5 360 22:06 +2:20 10. 3:49 +52 9. 362 m 10:32 min/km
6 323 30:35 +1:38 8. 8:29 +1:14 5. 903 m 9:23 min/km
7 326 36:59 +5:37 15. 6:24 +4:15 41. 202 m 31:40 min/km
8 331 40:39 +5:32 15. 3:40 +5 3. 337 m 10:52 min/km
9 212 49:59 +6:12 15. 9:20 +1:58 17. 935 m 9:58 min/km
10 209 53:17 +6:46 13. 3:18 +35 9. 300 m 11:00 min/km
11 100 54:29 +6:44 13. 1:12 +14 9. 193 m 6:13 min/km
12 555 54:49 +6:43 13. 20 +1 5. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English