Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45AL

1384 Timo Peltonen, Sonkajärven Pahka

4. päivä

Maali: 5,0 km 1:01:16 +0 0.  12:15 min/km
Yhteistulos   3:28:31 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 116 2:18 +45 16. 2:18 +45 16. 237 m 9:42 min/km
2 126 5:04 +2:02 17. 2:46 +1:17 22. 215 m 12:52 min/km
3 39 13:29 +6:27 27. 8:25 +4:45 30. 481 m 17:29 min/km
4 48 24:06 +14:50 31. 10:37 +8:27 31. 287 m 36:59 min/km
5 95 33:00 +17:31 31. 8:54 +2:45 20. 921 m 9:39 min/km
6 83 34:51 +18:15 31. 1:51 +52 24. 143 m 12:56 min/km
7 110 42:27 +20:11 28. 7:36 +2:42 20. 766 m 9:55 min/km
8 144 46:13 +21:17 25. 3:46 +1:06 19. 390 m 9:39 min/km
9 180 51:35 +23:31 26. 5:22 +2:14 25. 490 m 10:57 min/km
10 203 55:05 +24:39 25. 3:30 +1:22 23. 345 m 10:08 min/km
11 204 57:20 +24:39 25. 2:15 +36 15. 245 m 9:11 min/km
12 190 59:31 +25:25 25. 2:11 +51 25. 223 m 9:47 min/km
13 100 1:00:51 +25:42 25. 1:20 +23 23. 182 m 7:19 min/km
14 555 1:01:18 +25:52 25. 27 +12 28. 95 m 4:44 min/km


H45AL

1384 Timo Peltonen, Sonkajärven Pahka

3. päivä

Maali: 3,6 km 35:45 +0 0.  9:55 min/km
Yhteistulos   2:27:15 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 261 2:49 +26 17. 2:49 +26 17. 265 m 10:37 min/km
2 265 5:26 +46 15. 2:37 +34 13. 284 m 9:12 min/km
3 273 7:21 +1:18 17. 1:55 +33 19. 199 m 9:37 min/km
4 275 10:22 +2:08 16. 3:01 +51 16. 307 m 9:49 min/km
5 292 13:18 +3:14 20. 2:56 +1:16 25. 208 m 14:06 min/km
6 304 18:18 +4:12 18. 5:00 +1:27 17. 498 m 10:02 min/km
7 312 22:12 +5:00 18. 3:54 +57 18. 455 m 8:34 min/km
8 255 26:34 +6:17 18. 4:22 +1:47 20. 400 m 10:55 min/km
9 188 32:37 +7:51 17. 6:03 +2:15 19. 542 m 11:09 min/km
10 100 35:22 +8:40 18. 2:45 +49 22. 307 m 8:57 min/km
11 555 35:45 +8:45 19. 23 +9 22. 95 m 4:02 min/km


H45AL

1384 Timo Peltonen, Sonkajärven Pahka

2. päivä

Maali: 5,2 km 59:57 +0 0.  11:31 min/km
Yhteistulos   1:51:30 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 429 6:55 +1:23 9. 6:55 +1:23 9. 840 m 8:14 min/km
2 451 12:12 +4:08 25. 5:17 +2:55 29. 256 m 20:38 min/km
3 456 22:49 +12:08 31. 10:37 +8:12 34. 303 m 35:02 min/km
4 464 26:58 +13:33 31. 4:09 +1:25 18. 322 m 12:53 min/km
5 446 32:30 +14:26 29. 5:32 +1:02 14. 553 m 10:00 min/km
6 386 39:13 +15:54 27. 6:43 +1:47 14. 642 m 10:27 min/km
7 380 41:14 +16:11 26. 2:01 +31 13. 185 m 10:54 min/km
8 367 44:35 +16:43 24. 3:21 +46 12. 343 m 9:46 min/km
9 420 51:34 +18:49 24. 6:59 +2:26 22. 733 m 9:31 min/km
10 318 55:19 +19:44 24. 3:45 +1:06 23. 383 m 9:47 min/km
11 227 57:02 +19:54 24. 1:43 +17 14. 175 m 9:48 min/km
12 100 59:34 +20:22 24. 2:32 +46 21. 360 m 7:02 min/km
13 555 59:58 +20:27 24. 24 +9 29. 95 m 4:12 min/km


H45AL

1384 Timo Peltonen, Sonkajärven Pahka

1. päivä

Maali: 4,8 km 51:33 +0 0.  10:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 372 8:39 +4:05 26. 8:39 +4:05 26. 575 m 15:02 min/km
2 356 15:35 +6:06 17. 6:56 +2:23 13. 641 m 10:48 min/km
3 338 20:34 +6:56 14. 4:59 +55 12. 484 m 10:17 min/km
4 341 22:24 +7:22 14. 1:50 +27 16. 198 m 9:15 min/km
5 334 24:20 +7:34 14. 1:56 +38 17. 175 m 11:02 min/km
6 324 29:06 +8:32 12. 4:46 +1:13 9. 474 m 10:03 min/km
7 328 32:38 +9:20 13. 3:32 +48 12. 324 m 10:54 min/km
8 329 34:13 +9:37 12. 1:35 +21 14. 155 m 10:12 min/km
9 332 38:52 +11:01 13. 4:39 +1:56 21. 366 m 12:42 min/km
10 212 47:31 +13:24 13. 8:39 +2:23 16. 866 m 9:59 min/km
11 100 51:06 +13:56 12. 3:35 +37 10. 490 m 7:18 min/km
12 555 51:33 +14:06 12. 27 +11 27. 95 m 4:44 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English