Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H50B

1577 Esko Turunen, Sonkajärven Pahka

4. päivä

Maali: 5,4 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 121 2:53 +13 2:53 +13 298 m 9:40 min/km
2 128 5:28 +24 2:35 +11 287 m 9:00 min/km
3 91 8:53 +1:29 3:25 +1:21 213 m 16:02 min/km
4 106 10:38 +1:27 1:45 248 m 7:03 min/km
5 803 m
6 248 m
7 319 m
8 505 m
9 367 m
10 85 m
11 818 m
12 316 m
13 634 m
14 156 m
15 555 54:50 +4:41 95 m


H50B

1577 Esko Turunen, Sonkajärven Pahka

3. päivä

Maali: 3,8 km 46:14 +10:51 12.  12:10 min/km
Yhteistulos   2:37:34 +10:28 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 263 6:15 +2:13 17. 6:15 +2:13 17. 464 m 13:28 min/km
2 166 15:04 +5:27 17. 8:49 +3:14 19. 589 m 14:58 min/km
3 289 17:18 +5:49 16. 2:14 +22 10. 218 m 10:14 min/km
4 296 19:33 +5:39 13. 2:15 1. 266 m 8:27 min/km
5 306 23:29 +5:59 12. 3:56 +45 10. 370 m 10:37 min/km
6 311 28:03 +7:50 11. 4:34 +1:51 17. 306 m 14:55 min/km
7 256 32:09 +6:56 9. 4:06 +25 6. 473 m 8:40 min/km
8 215 34:46 +6:40 8. 2:37 1. 310 m 8:26 min/km
9 220 45:03 +10:36 12. 10:17 +4:55 22. 577 m 17:49 min/km
10 100 45:55 +10:47 12. 52 +11 4. 152 m 5:42 min/km
11 555 46:16 +10:52 12. 21 +5 17. 95 m 3:41 min/km


H50B

1577 Esko Turunen, Sonkajärven Pahka

2. päivä

Maali: 5,5 km 55:24 +8:25 10.  10:04 min/km
Yhteistulos   1:51:20 +6:14 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 427 5:28 +5 2. 5:28 +5 2. 688 m 7:56 min/km
2 436 10:16 1. 4:48 +6 2. 452 m 10:37 min/km
3 452 12:55 1. 2:39 +11 3. 268 m 9:53 min/km
4 464 16:30 1. 3:35 +37 8. 340 m 10:32 min/km
5 450 21:27 +58 3. 4:57 +1:06 18. 503 m 9:50 min/km
6 388 34:51 +6:04 11. 13:24 +6:00 24. 944 m 14:11 min/km
7 384 38:49 +8:01 15. 3:58 +1:58 20. 250 m 15:52 min/km
8 362 46:52 +7:24 14. 8:03 +1:22 7. 884 m 9:06 min/km
9 208 52:37 +7:52 10. 5:45 +28 4. 719 m 7:59 min/km
10 100 55:05 +8:25 10. 2:28 +51 20. 330 m 7:28 min/km
11 555 55:25 +8:26 10. 20 +4 12. 95 m 3:30 min/km


H50B

1577 Esko Turunen, Sonkajärven Pahka

1. päivä

Maali: 5,3 km 55:56 +4:07 4.  10:33 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 387 4:56 +27 3. 4:56 +27 3. 513 m 9:36 min/km
2 382 7:08 +1 2. 2:12 1. 229 m 9:36 min/km
3 374 14:01 +4:43 17. 6:53 +5:12 25. 253 m 27:12 min/km
4 358 21:53 +6:09 15. 7:52 +2:18 13. 694 m 11:20 min/km
5 350 30:18 +6:55 9. 8:25 +58 6. 913 m 9:13 min/km
6 329 35:22 +7:39 8. 5:04 +1:49 17. 426 m 11:53 min/km
7 327 37:08 +6:55 6. 1:46 +8 5. 183 m 9:39 min/km
8 326 39:12 +7:19 9. 2:04 +51 20. 122 m 16:56 min/km
9 323 41:10 +6:44 7. 1:58 1. 202 m 9:44 min/km
10 320 45:12 +5:52 4. 4:02 +7 3. 480 m 8:24 min/km
11 214 48:17 +6:14 4. 3:05 +27 9. 275 m 11:12 min/km
12 212 52:11 +4:47 4. 3:54 +2 2. 398 m 9:47 min/km
13 100 55:38 +4:13 4. 3:27 +20 3. 490 m 7:02 min/km
14 555 55:57 +4:07 4. 19 +2 2. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English