Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60A

1589 Antti Hakamäki, Hauhon Sisu

2. päivä

Maali: 5,6 km 1:35:50 +0 0.  17:06 min/km
Yhteistulos   3:42:42 +0 57/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 12:38 +9:07 61. 12:38 +9:07 61. 498 m 25:22 min/km
2 451 20:55 +12:18 60. 8:17 +3:20 45. 616 m 13:26 min/km
3 464 27:26 +15:24 61. 6:31 +3:18 55. 402 m 16:12 min/km
4 459 40:03 +24:45 61. 12:37 +10:22 61. 301 m 41:54 min/km
5 457 43:52 +26:27 60. 3:49 +1:52 52. 246 m 15:30 min/km
6 440 59:51 +36:35 60. 15:59 +10:28 56. 632 m 25:17 min/km
7 370 1:16:40 +43:51 59. 16:49 +7:25 55. 1060 m 15:51 min/km
8 367 1:19:57 +44:55 57. 3:17 +1:18 46. 222 m 14:47 min/km
9 420 1:28:13 +47:53 56. 8:16 +3:18 45. 733 m 11:16 min/km
10 230 1:32:06 +48:51 56. 3:53 +1:19 51. 361 m 10:45 min/km
11 100 1:35:22 +49:47 57. 3:16 +1:05 53. 404 m 8:05 min/km
12 555 1:35:50 +49:56 57. 28 +13 57. 95 m 4:54 min/km


H60A

1589 Antti Hakamäki, Hauhon Sisu

1. päivä

Maali: 5,4 km 2:06:52 +0 0.  23:29 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 21:00 +15:00 55. 21:00 +15:00 55. 762 m 27:33 min/km
2 357 24:38 +16:28 57. 3:38 +1:38 51. 210 m 17:18 min/km
3 340 30:28 +18:12 56. 5:50 +1:55 38. 470 m 12:24 min/km
4 344 53:50 +40:30 59. 23:22 +22:19 61. 137 m 2:50:33 min/km
5 326 1:03:22 +44:21 58. 9:32 +3:51 42. 751 m 12:41 min/km
6 328 1:05:30 +44:54 58. 2:08 +44 40. 166 m 12:51 min/km
7 348 1:18:43 +54:48 59. 13:13 +10:00 61. 350 m 37:45 min/km
8 347 1:21:05 +55:48 59. 2:22 +1:09 56. 162 m 14:36 min/km
9 321 1:36:48 +1:05:59 59. 15:43 +10:44 61. 676 m 23:14 min/km
10 320 1:43:22 +1:08:39 59. 6:34 +3:18 59. 507 m 12:57 min/km
11 214 1:46:49 +1:10:04 59. 3:27 +1:25 48. 275 m 12:32 min/km
12 209 2:04:13 +1:21:18 59. 17:24 +12:01 58. 629 m 27:39 min/km
13 100 2:06:20 +1:22:19 59. 2:07 +1:14 59. 193 m 10:58 min/km
14 95 m


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English