Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60A

1651 Reino Valkonen, Hankasalmen Hanka

4. päivä

Maali: 5,6 km 1:00:58 +0 0.  10:53 min/km
Yhteistulos   3:56:17 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 1:42 +22 26. 1:42 +22 26. 171 m 9:56 min/km
2 122 3:55 +1:09 29. 2:13 +57 35. 184 m 12:02 min/km
3 36 7:52 +1:47 16. 3:57 +38 13. 392 m 10:04 min/km
4 46 10:59 +2:43 18. 3:07 +1:02 38. 251 m 12:25 min/km
5 81 25:57 +8:28 27. 14:58 +6:20 48. 1254 m 11:56 min/km
6 77 29:49 +9:27 27. 3:52 +1:16 29. 318 m 12:09 min/km
7 76 30:53 +9:31 27. 1:04 +27 29. 82 m 13:00 min/km
8 101 34:39 +9:43 25. 3:46 +53 24. 366 m 10:17 min/km
9 154 46:59 +13:08 28. 12:20 +3:52 37. 1125 m 10:57 min/km
10 180 53:49 +14:58 29. 6:50 +1:55 43. 673 m 10:09 min/km
11 200 59:44 +16:10 31. 5:55 +1:43 40. 580 m 10:12 min/km
12 100 1:00:35 +16:19 31. 51 +14 43. 139 m 6:06 min/km
13 555 1:00:59 +16:23 31. 24 +9 38. 95 m 4:12 min/km


H60A

1651 Reino Valkonen, Hankasalmen Hanka

3. päivä

Maali: 3,9 km 43:50 +0 0.  11:14 min/km
Yhteistulos   2:55:19 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 266 4:50 +55 22. 4:50 +55 22. 469 m 10:18 min/km
2 272 7:28 +1:27 18. 2:38 +32 20. 286 m 9:12 min/km
3 277 10:39 +2:12 20. 3:11 +49 31. 308 m 10:20 min/km
4 276 11:58 +2:30 18. 1:19 +21 30. 135 m 9:45 min/km
5 289 14:06 +2:51 17. 2:08 +29 27. 205 m 10:24 min/km
6 294 17:45 +4:41 28. 3:39 +2:24 51. 165 m 22:07 min/km
7 302 22:57 +6:17 30. 5:12 +1:43 46. 456 m 11:24 min/km
8 306 24:17 +6:38 31. 1:20 +24 36. 116 m 11:29 min/km
9 312 27:29 +7:09 30. 3:12 +44 24. 384 m 8:20 min/km
10 255 36:15 +12:35 38. 8:46 +6:09 52. 400 m 21:55 min/km
11 219 41:41 +13:37 36. 5:26 +1:24 21. 574 m 9:27 min/km
12 100 43:30 +14:04 35. 1:49 +27 34. 269 m 6:45 min/km
13 555 43:50 +14:07 35. 20 +4 16. 95 m 3:30 min/km


H60A

1651 Reino Valkonen, Hankasalmen Hanka

2. päivä

Maali: 5,6 km 1:01:05 +0 0.  10:54 min/km
Yhteistulos   2:11:29 +0 35/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 4:16 +45 25. 4:16 +45 25. 498 m 8:34 min/km
2 451 12:43 +4:06 39. 8:27 +3:30 47. 616 m 13:43 min/km
3 464 17:10 +5:08 36. 4:27 +1:14 35. 402 m 11:04 min/km
4 459 20:02 +4:44 30. 2:52 +37 16. 301 m 9:31 min/km
5 457 22:58 +5:33 31. 2:56 +59 40. 246 m 11:55 min/km
6 440 29:56 +6:40 22. 6:58 +1:27 16. 632 m 11:01 min/km
7 370 42:41 +9:52 27. 12:45 +3:21 35. 1060 m 12:01 min/km
8 367 44:55 +9:53 25. 2:14 +15 14. 222 m 10:03 min/km
9 420 54:44 +14:24 34. 9:49 +4:51 55. 733 m 13:23 min/km
10 230 58:07 +14:52 36. 3:23 +49 45. 361 m 9:22 min/km
11 100 1:00:48 +15:13 35. 2:41 +30 34. 404 m 6:38 min/km
12 555 1:01:06 +15:12 35. 18 +3 7. 95 m 3:09 min/km


H60A

1651 Reino Valkonen, Hankasalmen Hanka

1. päivä

Maali: 5,4 km 1:10:24 +0 0.  13:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 7:29 +1:29 16. 7:29 +1:29 16. 762 m 9:49 min/km
2 357 10:35 +2:25 16. 3:06 +1:06 38. 210 m 14:45 min/km
3 340 17:58 +5:42 25. 7:23 +3:28 48. 470 m 15:42 min/km
4 344 22:44 +9:24 37. 4:46 +3:43 55. 137 m 34:47 min/km
5 326 31:24 +12:23 33. 8:40 +2:59 35. 751 m 11:32 min/km
6 328 33:32 +12:56 33. 2:08 +44 40. 166 m 12:51 min/km
7 348 37:12 +13:17 33. 3:40 +27 21. 350 m 10:28 min/km
8 347 39:15 +13:58 33. 2:03 +50 52. 162 m 12:39 min/km
9 321 46:09 +15:20 29. 6:54 +1:55 22. 676 m 10:12 min/km
10 320 50:42 +15:59 29. 4:33 +1:17 40. 507 m 8:58 min/km
11 214 53:31 +16:46 29. 2:49 +47 29. 275 m 10:14 min/km
12 209 1:08:37 +25:42 40. 15:06 +9:43 57. 629 m 24:00 min/km
13 100 1:10:03 +26:02 40. 1:26 +33 44. 193 m 7:25 min/km
14 555 1:10:24 +26:05 40. 21 +5 15. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English