Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H21C

1662 Jari Nieminen, Keuruun Kisailijat

4. päivä

Maali: 5,3 km 55:49 +15:51 7.  10:31 min/km
Yhteistulos   3:31:11 +1:04:14 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 1:34 +29 12. 1:34 +29 12. 131 m 11:57 min/km
2 113 3:14 +56 12. 1:40 +29 9. 183 m 9:06 min/km
3 91 7:48 +2:18 8. 4:34 +1:29 8. 413 m 11:03 min/km
4 96 13:27 +4:15 9. 5:39 +1:57 12. 475 m 11:53 min/km
5 65 19:52 +6:12 7. 6:25 +2:05 7. 484 m 13:15 min/km
6 67 21:43 +6:41 7. 1:51 +38 9. 186 m 9:56 min/km
7 88 30:25 +9:39 9. 8:42 +3:13 13. 862 m 10:05 min/km
8 157 32:43 +10:06 8. 2:18 +27 7. 211 m 10:54 min/km
9 138 41:29 +12:19 8. 8:46 +2:13 9. 829 m 10:34 min/km
10 175 45:31 +12:58 8. 4:02 +39 8. 426 m 9:28 min/km
11 180 48:07 +14:12 8. 2:36 +1:14 11. 181 m 14:21 min/km
12 205 50:54 +14:37 7. 2:47 +28 5. 311 m 8:56 min/km
13 193 54:30 +15:52 7. 3:36 +1:15 9. 347 m 10:22 min/km
14 100 55:29 +15:51 7. 59 +5 3. 156 m 6:18 min/km
15 555 55:50 +15:51 7. 21 +4 6. 95 m 3:41 min/km


H21C

1662 Jari Nieminen, Keuruun Kisailijat

3. päivä

Maali: 3,5 km 42:50 +14:58 11.  12:14 min/km
Yhteistulos   2:35:22 +48:23 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 262 3:09 +34 9. 3:09 +34 9. 288 m 10:56 min/km
2 167 11:38 +2:36 9. 8:29 +2:04 9. 737 m 11:30 min/km
3 295 13:59 +3:00 8. 2:21 +56 10. 183 m 12:50 min/km
4 296 15:24 +3:30 8. 1:25 +30 9. 131 m 10:48 min/km
5 308 21:47 +5:46 8. 6:23 +2:16 8. 536 m 11:54 min/km
6 259 31:40 +12:10 11. 9:53 +6:24 12. 490 m 20:10 min/km
7 216 34:22 +13:17 11. 2:42 +1:07 11. 213 m 12:40 min/km
8 220 41:23 +14:27 10. 7:01 +1:10 6. 675 m 10:23 min/km
9 100 42:30 +14:51 11. 1:07 +24 12. 152 m 7:20 min/km
10 555 42:50 +14:57 11. 20 +6 10. 95 m 3:30 min/km


H21C

1662 Jari Nieminen, Keuruun Kisailijat

2. päivä

Maali: 4,8 km 50:13 +11:47 10.  10:27 min/km
Yhteistulos   1:52:32 +33:25 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 406 3:58 +1:29 13. 3:58 +1:29 13. 377 m 10:31 min/km
2 427 11:50 +5:16 12. 7:52 +3:47 12. 587 m 13:24 min/km
3 433 17:14 +6:40 12. 5:24 +1:24 7. 481 m 11:13 min/km
4 384 22:43 +7:25 12. 5:29 +1:14 11. 394 m 13:55 min/km
5 382 25:34 +8:43 11. 2:51 +1:18 9. 164 m 17:22 min/km
6 362 34:15 +11:41 11. 8:41 +2:58 11. 849 m 10:13 min/km
7 236 36:00 +12:03 11. 1:45 +22 13. 206 m 8:29 min/km
8 247 37:50 +12:30 11. 1:50 +27 10. 258 m 7:06 min/km
9 251 40:10 +9:47 11. 2:20 +30 8. 277 m 8:25 min/km
10 240 43:19 +10:34 11. 3:09 +1:01 11. 392 m 8:02 min/km
11 226 48:00 +11:34 11. 4:41 +1:00 4. 444 m 10:32 min/km
12 100 49:57 +11:45 10. 1:57 +14 6. 306 m 6:22 min/km
13 555 50:15 +11:48 10. 18 +3 4. 95 m 3:09 min/km


H21C

1662 Jari Nieminen, Keuruun Kisailijat

1. päivä

Maali: 4,6 km 1:02:19 +21:42 11.  13:32 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 385 13:42 +10:22 12. 13:42 +10:22 12. 367 m 37:19 min/km
2 392 19:03 +11:35 11. 5:21 +1:34 8. 374 m 14:18 min/km
3 395 25:06 +13:29 11. 6:03 +2:36 9. 388 m 15:35 min/km
4 397 29:32 +15:08 11. 4:26 +1:50 11. 285 m 15:33 min/km
5 366 39:02 +17:56 11. 9:30 +2:48 9. 942 m 10:05 min/km
6 364 44:22 +19:12 11. 5:20 +1:16 8. 457 m 11:40 min/km
7 363 46:03 +18:29 11. 1:41 +19 9. 178 m 9:27 min/km
8 359 53:16 +19:53 11. 7:13 +1:24 12. 775 m 9:18 min/km
9 224 59:17 +21:43 11. 6:01 +2:42 11. 386 m 15:35 min/km
10 100 1:01:58 +21:41 11. 2:41 +21 3. 383 m 7:00 min/km
11 555 1:02:19 +21:41 11. 21 +6 7. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English