Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D18E

197 Sarianna Hänti, MS Parma

4. päivä

Maali: 5,9 km 1:06:09 +0 0.  11:12 min/km
Väliajat:2,6 km 27:58 +0 0.
4,8 km 56:32 +0 0.
Yhteistulos   3:58:49 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 8:21 +5:38 36. 8:21 +5:38 36. 382 m 21:51 min/km
2 41 12:41 +7:26 32. 4:20 +2:01 31. 326 m 13:17 min/km
3 45 14:20 +7:43 31. 1:39 +28 25. 125 m 13:12 min/km
4 70 27:34 +9:59 29. 13:14 +2:29 18. 1589 m 8:19 min/km
5 71 28:50 +9:55 28. 1:16 +15 5. 150 m 8:26 min/km
6 74 29:45 +10:00 28. 55 +5 3. 94 m 9:45 min/km
7 75 31:25 +9:48 28. 1:40 +9 8. 165 m 10:06 min/km
8 79 34:57 +10:35 27. 3:32 +47 27. 276 m 12:48 min/km
9 154 51:28 +15:30 30. 16:31 +5:53 35. 1266 m 13:02 min/km
10 177 56:33 +16:50 29. 5:05 +1:23 29. 449 m 11:19 min/km
11 189 1:03:12 +18:05 26. 6:39 +1:22 22. 678 m 9:48 min/km
12 100 1:05:49 +18:25 27. 2:37 +53 31. 315 m 8:18 min/km
13 555 1:06:11 +18:28 27. 22 +7 24. 95 m 3:51 min/km


D18E

197 Sarianna Hänti, MS Parma

3. päivä

Maali: 3,9 km 42:04 +0 0.  10:47 min/km
Väliajat:1,4 km 14:37 +0 0.
3,0 km 33:19 +0 0.
Yhteistulos   2:52:40 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 270 5:11 +1:03 17. 5:11 +1:03 17. 524 m 9:53 min/km
2 272 7:48 +2:15 28. 2:37 +1:33 38. 174 m 15:02 min/km
3 276 12:25 +3:12 28. 4:37 +1:09 20. 440 m 10:29 min/km
4 289 14:36 +3:24 23. 2:11 +16 15. 205 m 10:39 min/km
5 291 15:24 +3:15 22. 48 +13 21. 98 m 8:09 min/km
6 294 17:28 +3:38 24. 2:04 +30 29. 212 m 9:44 min/km
7 301 22:41 +5:14 27. 5:13 +1:47 35. 384 m 13:35 min/km
8 312 26:59 +5:43 27. 4:18 +51 21. 472 m 9:06 min/km
9 257 33:20 +8:40 31. 6:21 +3:11 40. 456 m 13:55 min/km
10 187 37:10 +10:13 30. 3:50 +1:33 33. 289 m 13:15 min/km
11 209 40:37 +11:01 26. 3:27 +48 18. 331 m 10:25 min/km
12 100 41:48 +11:17 26. 1:11 +19 38. 193 m 6:07 min/km
13 555 42:05 +11:17 26. 17 +3 6. 95 m 2:58 min/km


D18E

197 Sarianna Hänti, MS Parma

2. päivä

Maali: 5,5 km 1:03:36 +0 0.  11:33 min/km
Väliajat:4,6 km 56:46 +0 0.
Yhteistulos   2:10:36 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 4:34 +1:08 21. 4:34 +1:08 21. 481 m 9:29 min/km
2 435 11:00 +2:46 25. 6:26 +1:47 30. 576 m 11:10 min/km
3 442 16:37 +4:42 29. 5:37 +1:56 36. 400 m 14:02 min/km
4 463 21:04 +6:55 30. 4:27 +2:13 38. 265 m 16:47 min/km
5 453 26:05 +8:08 30. 5:01 +2:07 33. 361 m 13:53 min/km
6 447 34:29 +10:08 27. 8:24 +2:16 30. 636 m 13:12 min/km
7 370 46:07 +12:34 26. 11:38 +3:05 27. 857 m 13:34 min/km
8 367 48:45 +13:06 25. 2:38 +46 20. 222 m 11:51 min/km
9 361 56:47 +14:17 26. 8:02 +2:08 30. 819 m 9:48 min/km
10 228 1:01:04 +14:50 25. 4:17 +33 14. 475 m 9:01 min/km
11 100 1:03:17 +15:08 26. 2:13 +31 27. 314 m 7:03 min/km
12 555 1:03:36 +15:10 26. 19 +5 25. 95 m 3:20 min/km


D18E

197 Sarianna Hänti, MS Parma

1. päivä

Maali: 5,5 km 1:07:00 +0 0.  12:10 min/km
Väliajat:2,6 km 30:56 +0 0.
4,7 km 1:00:28 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 5:49 +1:47 22. 5:49 +1:47 22. 551 m 10:33 min/km
2 390 12:57 +4:08 27. 7:08 +2:33 38. 524 m 13:36 min/km
3 392 14:34 +4:09 27. 1:37 +24 12. 146 m 11:04 min/km
4 393 16:16 +4:36 27. 1:42 +27 22. 145 m 11:43 min/km
5 355 30:58 +7:33 24. 14:42 +4:16 25. 1268 m 11:35 min/km
6 339 37:01 +9:48 24. 6:03 +2:37 35. 318 m 19:01 min/km
7 335 38:52 +10:08 24. 1:51 +20 12. 193 m 9:35 min/km
8 333 40:04 +10:02 24. 1:12 +16 18. 142 m 8:27 min/km
9 331 45:33 +13:08 28. 5:29 +3:08 42. 234 m 23:25 min/km
10 325 52:13 +16:30 33. 6:40 +3:33 39. 367 m 18:09 min/km
11 213 1:00:29 +18:08 29. 8:16 +1:38 18. 820 m 10:04 min/km
12 219 1:04:38 +15:40 28. 4:09 +55 23. 398 m 10:25 min/km
13 100 1:06:40 +15:37 27. 2:02 +14 9. 269 m 7:33 min/km
14 555 1:07:01 +15:39 27. 21 +5 27. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English