Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60AL

2135 Jorma Hannula, Haukivuoren Kisailijat

4. päivä

Maali: 4,3 km 53:06 +0 0.  12:20 min/km
Yhteistulos   3:18:02 +0 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 5:18 +1:55 31. 5:18 +1:55 31. 428 m 12:22 min/km
2 43 7:49 +3:02 34. 2:31 +1:17 43. 155 m 16:14 min/km
3 101 17:32 +5:45 38. 9:43 +3:22 44. 905 m 10:44 min/km
4 95 19:35 +6:34 41. 2:03 +1:04 52. 138 m 14:51 min/km
5 84 21:55 +7:10 37. 2:20 +46 36. 195 m 11:57 min/km
6 147 32:41 +10:31 38. 10:46 +3:21 40. 895 m 12:01 min/km
7 141 36:33 +10:58 36. 3:52 +1:15 31. 288 m 13:25 min/km
8 178 39:08 +11:26 35. 2:35 +40 28. 227 m 11:22 min/km
9 186 48:49 +16:48 37. 9:41 +5:22 46. 561 m 17:15 min/km
10 100 52:40 +17:49 37. 3:51 +1:14 37. 423 m 9:06 min/km
11 555 53:08 +17:59 37. 28 +12 56. 95 m 4:54 min/km


H60AL

2135 Jorma Hannula, Haukivuoren Kisailijat

3. päivä

Maali: 2,8 km 43:35 +0 0.  15:33 min/km
Yhteistulos   2:24:56 +0 36/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 252 5:51 +4:26 66. 5:51 +4:26 66. 190 m 30:47 min/km
2 261 8:52 +5:27 62. 3:01 +1:01 29. 241 m 12:31 min/km
3 272 22:43 +14:36 69. 13:51 +9:23 75. 526 m 26:19 min/km
4 170 24:10 +14:47 69. 1:27 +38 34. 105 m 13:48 min/km
5 268 26:37 +15:24 67. 2:27 +44 44. 212 m 11:33 min/km
6 253 31:05 +16:51 64. 4:28 +1:27 48. 377 m 11:50 min/km
7 258 33:20 +17:35 63. 2:15 +48 54. 211 m 10:39 min/km
8 187 37:21 +18:33 63. 4:01 +1:08 43. 330 m 12:10 min/km
9 211 39:42 +18:55 62. 2:21 +52 39. 174 m 13:30 min/km
10 100 43:08 +19:48 62. 3:26 +1:17 59. 390 m 8:48 min/km
11 555 43:36 +19:58 62. 28 +13 65. 95 m 4:54 min/km


H60AL

2135 Jorma Hannula, Haukivuoren Kisailijat

2. päivä

Maali: 4,0 km 46:48 +0 0.  11:42 min/km
Yhteistulos   1:41:21 +0 29/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 5:07 +1:44 33. 5:07 +1:44 33. 481 m 10:38 min/km
2 452 13:45 +4:43 32. 8:38 +2:59 40. 682 m 12:39 min/km
3 440 18:20 +6:09 32. 4:35 +1:26 33. 310 m 14:47 min/km
4 434 21:49 +7:30 29. 3:29 +1:26 48. 225 m 15:28 min/km
5 364 33:47 +10:06 28. 11:58 +3:35 33. 941 m 12:43 min/km
6 362 38:02 +10:40 29. 4:15 +1:04 31. 420 m 10:07 min/km
7 230 42:38 +11:58 31. 4:36 +1:28 45. 428 m 10:44 min/km
8 225 44:43 +12:15 31. 2:05 +35 39. 194 m 10:44 min/km
9 100 46:24 +12:26 31. 1:41 +22 33. 246 m 6:50 min/km
10 555 46:48 +12:31 32. 24 +7 43. 95 m 4:12 min/km


H60AL

2135 Jorma Hannula, Haukivuoren Kisailijat

1. päivä

Maali: 4,0 km 54:33 +0 0.  13:38 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 8:02 +3:06 46. 8:02 +3:06 46. 529 m 15:11 min/km
2 370 11:04 +3:52 43. 3:02 +1:07 39. 206 m 14:43 min/km
3 340 24:03 +7:30 35. 12:59 +3:57 35. 939 m 13:49 min/km
4 342 27:10 +8:11 32. 3:07 +45 30. 237 m 13:09 min/km
5 330 34:36 +11:43 35. 7:26 +3:50 56. 390 m 19:03 min/km
6 324 38:07 +12:39 35. 3:31 +58 36. 299 m 11:45 min/km
7 321 40:51 +13:17 34. 2:44 +1:11 30. 200 m 13:40 min/km
8 208 51:04 +16:34 33. 10:13 +3:17 40. 797 m 12:49 min/km
9 100 54:11 +17:26 34. 3:07 +1:06 55. 330 m 9:26 min/km
10 555 54:34 +17:29 34. 23 +6 23. 95 m 4:02 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English