Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60AL

2136 Pauli Hantula, Keuruun Kisailijat

4. päivä

Maali: 4,3 km 50:22 +15:13 32.  11:42 min/km
Yhteistulos   2:41:25 +23:38 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 10:55 +7:32 62. 10:55 +7:32 62. 428 m 25:30 min/km
2 43 12:39 +7:52 60. 1:44 +30 10. 155 m 11:10 min/km
3 101 20:04 +8:17 49. 7:25 +1:04 11. 905 m 8:11 min/km
4 95 23:30 +10:29 52. 3:26 +2:27 67. 138 m 24:52 min/km
5 84 25:25 +10:40 50. 1:55 +21 14. 195 m 9:49 min/km
6 147 34:06 +11:56 42. 8:41 +1:16 12. 895 m 9:42 min/km
7 141 37:14 +11:39 38. 3:08 +31 6. 288 m 10:52 min/km
8 178 39:24 +11:42 37. 2:10 +15 7. 227 m 9:32 min/km
9 186 46:28 +14:27 33. 7:04 +2:45 35. 561 m 12:35 min/km
10 100 50:01 +15:10 32. 3:33 +56 26. 423 m 8:23 min/km
11 555 50:22 +15:13 32. 21 +5 13. 95 m 3:41 min/km


H60AL

2136 Pauli Hantula, Keuruun Kisailijat

3. päivä

Maali: 2,8 km 27:37 +3:58 8.  9:51 min/km
Yhteistulos   1:51:03 +10:51 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 252 1:40 +15 7. 1:40 +15 7. 190 m 8:46 min/km
2 261 4:27 +1:02 14. 2:47 +47 26. 241 m 11:32 min/km
3 272 10:09 +2:02 14. 5:42 +1:14 22. 526 m 10:50 min/km
4 170 11:17 +1:54 12. 1:08 +19 4. 105 m 10:47 min/km
5 268 13:29 +2:16 11. 2:12 +29 24. 212 m 10:22 min/km
6 253 16:52 +2:38 8. 3:23 +22 13. 377 m 8:58 min/km
7 258 18:39 +2:54 9. 1:47 +20 21. 211 m 8:27 min/km
8 187 22:14 +3:26 8. 3:35 +42 25. 330 m 10:51 min/km
9 211 24:25 +3:38 9. 2:11 +42 33. 174 m 12:32 min/km
10 100 27:20 +4:00 10. 2:55 +46 33. 390 m 7:28 min/km
11 555 27:38 +4:00 8. 18 +3 3. 95 m 3:09 min/km


H60AL

2136 Pauli Hantula, Keuruun Kisailijat

2. päivä

Maali: 4,0 km 38:04 +3:48 5.  9:31 min/km
Yhteistulos   1:23:26 +12:07 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 3:47 +24 4. 3:47 +24 4. 481 m 7:51 min/km
2 452 10:56 +1:54 8. 7:09 +1:30 16. 682 m 10:29 min/km
3 440 14:31 +2:20 6. 3:35 +26 9. 310 m 11:33 min/km
4 434 17:07 +2:48 6. 2:36 +33 23. 225 m 11:33 min/km
5 364 27:03 +3:22 6. 9:56 +1:33 8. 941 m 10:33 min/km
6 362 30:53 +3:31 5. 3:50 +39 13. 420 m 9:07 min/km
7 230 34:27 +3:47 5. 3:34 +26 11. 428 m 8:20 min/km
8 225 36:16 +3:48 5. 1:49 +19 23. 194 m 9:21 min/km
9 100 37:46 +3:48 5. 1:30 +11 10. 246 m 6:05 min/km
10 555 38:05 +3:48 5. 19 +2 10. 95 m 3:20 min/km


H60AL

2136 Pauli Hantula, Keuruun Kisailijat

1. päivä

Maali: 4,0 km 45:22 +8:19 13.  11:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 5:13 +17 3. 5:13 +17 3. 529 m 9:51 min/km
2 370 7:36 +24 4. 2:23 +28 16. 206 m 11:34 min/km
3 340 19:48 +3:15 16. 12:12 +3:10 28. 939 m 12:59 min/km
4 342 22:20 +3:21 14. 2:32 +10 6. 237 m 10:41 min/km
5 330 28:26 +5:33 14. 6:06 +2:30 39. 390 m 15:38 min/km
6 324 31:35 +6:07 13. 3:09 +36 19. 299 m 10:32 min/km
7 321 34:42 +7:08 17. 3:07 +1:34 42. 200 m 15:35 min/km
8 208 42:25 +7:55 11. 7:43 +47 8. 797 m 9:40 min/km
9 100 44:58 +8:13 13. 2:33 +32 34. 330 m 7:43 min/km
10 555 45:22 +8:17 12. 24 +7 31. 95 m 4:12 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English