Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60AL

2171 Veli-Unto Mononen, Rastihaukat

4. päivä

Maali: 4,3 km 1:14:22 +0 0.  17:17 min/km
Yhteistulos   5:01:27 +0 58/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 8:14 +4:51 59. 8:14 +4:51 59. 428 m 19:14 min/km
2 43 11:34 +6:47 58. 3:20 +2:06 62. 155 m 21:30 min/km
3 101 24:30 +12:43 60. 12:56 +6:35 65. 905 m 14:17 min/km
4 95 27:29 +14:28 62. 2:59 +2:00 65. 138 m 21:37 min/km
5 84 30:55 +16:10 60. 3:26 +1:52 61. 195 m 17:36 min/km
6 147 45:07 +22:57 61. 14:12 +6:47 67. 895 m 15:51 min/km
7 141 50:23 +24:48 61. 5:16 +2:39 61. 288 m 18:17 min/km
8 178 55:10 +27:28 62. 4:47 +2:52 66. 227 m 21:04 min/km
9 186 1:08:13 +36:12 63. 13:03 +8:44 64. 561 m 23:15 min/km
10 100 1:13:52 +39:01 64. 5:39 +3:02 69. 423 m 13:21 min/km
11 555 1:14:23 +39:14 64. 31 +15 64. 95 m 5:26 min/km


H60AL

2171 Veli-Unto Mononen, Rastihaukat

3. päivä

Maali: 2,8 km 1:02:26 +0 0.  22:17 min/km
Yhteistulos   3:47:05 +0 61/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 252 3:30 +2:05 59. 3:30 +2:05 59. 190 m 18:25 min/km
2 261 7:18 +3:53 57. 3:48 +1:48 56. 241 m 15:46 min/km
3 272 18:07 +10:00 62. 10:49 +6:21 69. 526 m 20:33 min/km
4 170 20:47 +11:24 63. 2:40 +1:51 71. 105 m 25:23 min/km
5 268 28:26 +17:13 70. 7:39 +5:56 76. 212 m 36:05 min/km
6 253 34:12 +19:58 71. 5:46 +2:45 64. 377 m 15:17 min/km
7 258 37:49 +22:04 70. 3:37 +2:10 71. 211 m 17:08 min/km
8 187 54:46 +35:58 74. 16:57 +14:04 75. 330 m 51:21 min/km
9 211 57:26 +36:39 73. 2:40 +1:11 53. 174 m 15:19 min/km
10 100 1:01:56 +38:36 74. 4:30 +2:21 72. 390 m 11:32 min/km
11 555 1:02:27 +38:49 74. 31 +16 73. 95 m 5:26 min/km


H60AL

2171 Veli-Unto Mononen, Rastihaukat

2. päivä

Maali: 4,0 km 1:22:27 +0 0.  20:36 min/km
Yhteistulos   2:44:39 +0 62/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 6:23 +3:00 54. 6:23 +3:00 54. 481 m 13:16 min/km
2 452 17:54 +8:52 60. 11:31 +5:52 62. 682 m 16:53 min/km
3 440 25:03 +12:52 59. 7:09 +4:00 62. 310 m 23:03 min/km
4 434 30:19 +16:00 60. 5:16 +3:13 60. 225 m 23:24 min/km
5 364 1:05:24 +41:43 71. 35:05 +26:42 72. 941 m 37:16 min/km
6 362 1:11:04 +43:42 71. 5:40 +2:29 59. 420 m 13:29 min/km
7 230 1:17:03 +46:23 70. 5:59 +2:51 68. 428 m 13:58 min/km
8 225 1:19:40 +47:12 70. 2:37 +1:07 54. 194 m 13:29 min/km
9 100 1:21:59 +48:01 70. 2:19 +1:00 67. 246 m 9:25 min/km
10 555 1:22:28 +48:11 70. 29 +12 66. 95 m 5:05 min/km


H60AL

2171 Veli-Unto Mononen, Rastihaukat

1. päivä

Maali: 4,0 km 1:22:12 +0 0.  20:33 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 13:08 +8:12 64. 13:08 +8:12 64. 529 m 24:49 min/km
2 370 21:37 +14:25 66. 8:29 +6:34 66. 206 m 41:10 min/km
3 340 38:23 +21:50 65. 16:46 +7:44 56. 939 m 17:51 min/km
4 342 43:08 +24:09 64. 4:45 +2:23 61. 237 m 20:02 min/km
5 330 54:05 +31:12 68. 10:57 +7:21 63. 390 m 28:04 min/km
6 324 59:02 +33:34 66. 4:57 +2:24 64. 299 m 16:33 min/km
7 321 1:03:19 +35:45 66. 4:17 +2:44 66. 200 m 21:25 min/km
8 208 1:17:54 +43:24 67. 14:35 +7:39 64. 797 m 18:17 min/km
9 100 1:21:40 +44:55 67. 3:46 +1:45 67. 330 m 11:24 min/km
10 555 1:22:13 +45:08 67. 33 +16 65. 95 m 5:47 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English