Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60AL

2182 Ossi Paukkunen, Raja-Karjalan Suunnistajat

4. päivä

Maali: 4,3 km 43:59 +0 0.  10:13 min/km
Yhteistulos   2:53:27 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 5:20 +1:57 32. 5:20 +1:57 32. 428 m 12:27 min/km
2 43 7:37 +2:50 33. 2:17 +1:03 38. 155 m 14:43 min/km
3 101 15:53 +4:06 26. 8:16 +1:55 24. 905 m 9:08 min/km
4 95 17:22 +4:21 26. 1:29 +30 25. 138 m 10:44 min/km
5 84 20:10 +5:25 27. 2:48 +1:14 54. 195 m 14:21 min/km
6 147 29:16 +7:06 23. 9:06 +1:41 15. 895 m 10:10 min/km
7 141 32:35 +7:00 20. 3:19 +42 12. 288 m 11:30 min/km
8 178 35:16 +7:34 20. 2:41 +46 31. 227 m 11:49 min/km
9 186 40:25 +8:24 15. 5:09 +50 8. 561 m 9:10 min/km
10 100 43:40 +8:49 16. 3:15 +38 15. 423 m 7:40 min/km
11 555 44:00 +8:51 15. 20 +4 5. 95 m 3:30 min/km


H60AL

2182 Ossi Paukkunen, Raja-Karjalan Suunnistajat

3. päivä

Maali: 2,8 km 31:10 +0 0.  11:07 min/km
Yhteistulos   2:09:28 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 252 2:09 +44 36. 2:09 +44 36. 190 m 11:18 min/km
2 261 5:16 +1:51 30. 3:07 +1:07 34. 241 m 12:55 min/km
3 272 11:00 +2:53 23. 5:44 +1:16 23. 526 m 10:53 min/km
4 170 12:33 +3:10 23. 1:33 +44 41. 105 m 14:45 min/km
5 268 14:46 +3:33 22. 2:13 +30 25. 212 m 10:27 min/km
6 253 18:53 +4:39 22. 4:07 +1:06 45. 377 m 10:55 min/km
7 258 21:02 +5:17 24. 2:09 +42 51. 211 m 10:11 min/km
8 187 25:25 +6:37 25. 4:23 +1:30 50. 330 m 13:16 min/km
9 211 27:26 +6:39 24. 2:01 +32 21. 174 m 11:35 min/km
10 100 30:43 +7:23 25. 3:17 +1:08 52. 390 m 8:25 min/km
11 555 31:11 +7:33 26. 28 +13 65. 95 m 4:54 min/km


H60AL

2182 Ossi Paukkunen, Raja-Karjalan Suunnistajat

2. päivä

Maali: 4,0 km 53:04 +0 0.  13:16 min/km
Yhteistulos   1:38:18 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 5:02 +1:39 31. 5:02 +1:39 31. 481 m 10:27 min/km
2 452 19:34 +10:32 63. 14:32 +8:53 67. 682 m 21:18 min/km
3 440 23:19 +11:08 53. 3:45 +36 10. 310 m 12:05 min/km
4 434 26:05 +11:46 50. 2:46 +43 27. 225 m 12:17 min/km
5 364 40:33 +16:52 50. 14:28 +6:05 49. 941 m 15:22 min/km
6 362 45:15 +17:53 49. 4:42 +1:31 45. 420 m 11:11 min/km
7 230 49:20 +18:40 48. 4:05 +57 30. 428 m 9:32 min/km
8 225 51:18 +18:50 48. 1:58 +28 32. 194 m 10:08 min/km
9 100 52:46 +18:48 46. 1:28 +9 8. 246 m 5:57 min/km
10 555 53:05 +18:48 46. 19 +2 10. 95 m 3:20 min/km


H60AL

2182 Ossi Paukkunen, Raja-Karjalan Suunnistajat

1. päivä

Maali: 4,0 km 45:14 +0 0.  11:18 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 6:53 +1:57 29. 6:53 +1:57 29. 529 m 13:00 min/km
2 370 9:20 +2:08 21. 2:27 +32 20. 206 m 11:53 min/km
3 340 20:14 +3:41 18. 10:54 +1:52 19. 939 m 11:36 min/km
4 342 23:25 +4:26 18. 3:11 +49 31. 237 m 13:25 min/km
5 330 28:16 +5:23 12. 4:51 +1:15 21. 390 m 12:26 min/km
6 324 31:28 +6:00 12. 3:12 +39 22. 299 m 10:42 min/km
7 321 33:44 +6:10 11. 2:16 +43 10. 200 m 11:20 min/km
8 208 42:43 +8:13 15. 8:59 +2:03 26. 797 m 11:16 min/km
9 100 44:56 +8:11 11. 2:13 +12 5. 330 m 6:43 min/km
10 555 45:15 +8:10 11. 19 +2 3. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English