Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D18E

219 Marjut Turunen, Rasti-Pielinen

1. päivä

Maali: 5,5 km 1:03:10 +0 0.  11:29 min/km
Väliajat:2,6 km 31:58 +0 0.
4,7 km 56:07 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 6:37 +2:35 28. 6:37 +2:35 28. 551 m 12:00 min/km
2 390 11:44 +2:55 22. 5:07 +32 8. 524 m 9:45 min/km
3 392 14:14 +3:49 24. 2:30 +1:17 40. 146 m 17:07 min/km
4 393 15:49 +4:09 19. 1:35 +20 19. 145 m 10:55 min/km
5 355 32:01 +8:36 26. 16:12 +5:46 32. 1268 m 12:46 min/km
6 339 35:57 +8:44 21. 3:56 +30 9. 318 m 12:22 min/km
7 335 38:22 +9:38 21. 2:25 +54 34. 193 m 12:31 min/km
8 333 39:26 +9:24 20. 1:04 +8 7. 142 m 7:30 min/km
9 331 42:19 +9:54 20. 2:53 +32 18. 234 m 12:19 min/km
10 325 47:30 +11:47 19. 5:11 +2:04 29. 367 m 14:07 min/km
11 213 56:08 +13:47 22. 8:38 +2:00 24. 820 m 10:31 min/km
12 219 1:00:55 +11:57 23. 4:47 +1:33 28. 398 m 12:01 min/km
13 100 1:02:51 +11:48 23. 1:56 +8 4. 269 m 7:11 min/km
14 555 1:03:11 +11:49 23. 20 +4 18. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English