Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16E

226 Otto Loukkalahti, Delta

4. päivä

Maali: 6,1 km 47:10 +0 0.  7:43 min/km
Väliajat:4,8 km 38:23 +0 0.
Yhteistulos   2:51:27 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 3:53 +1:30 40. 3:53 +1:30 40. 381 m 10:11 min/km
2 36 6:03 +2:09 34. 2:10 +41 34. 240 m 9:01 min/km
3 49 9:14 +1:57 27. 3:11 +16 7. 426 m 7:28 min/km
4 104 15:00 +2:40 21. 5:46 +53 19. 751 m 7:40 min/km
5 80 19:34 +2:14 14. 4:34 +3 2. 565 m 8:04 min/km
6 76 21:33 +2:09 12. 1:59 +16 12. 238 m 8:20 min/km
7 103 25:44 +2:19 11. 4:11 +24 18. 478 m 8:45 min/km
8 156 34:49 +3:27 11. 9:05 +1:41 14. 1176 m 7:43 min/km
9 177 38:23 +3:16 10. 3:34 +19 2. 534 m 6:40 min/km
10 173 40:59 +3:02 11. 2:36 +9 4. 386 m 6:44 min/km
11 189 45:03 +3:28 9. 4:04 +1:01 18. 535 m 7:36 min/km
12 100 46:51 +3:33 10. 1:48 +23 19. 315 m 5:42 min/km
13 555 47:11 +3:37 10. 20 +8 41. 95 m 3:30 min/km


H16E

226 Otto Loukkalahti, Delta

3. päivä

Maali: 4,4 km 32:13 +0 0.  7:19 min/km
Väliajat:3,4 km 23:59 +0 0.
Yhteistulos   2:04:17 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 269 3:28 +18 6. 3:28 +18 6. 519 m 6:40 min/km
2 166 7:24 +1:09 14. 3:56 +51 23. 471 m 8:21 min/km
3 280 8:53 +1:29 4. 1:29 +20 5. 223 m 6:39 min/km
4 283 11:35 +1:51 5. 2:42 +22 8. 377 m 7:09 min/km
5 285 12:55 +1:52 6. 1:20 +9 4. 193 m 6:54 min/km
6 291 14:47 +1:53 2. 1:52 +1 2. 231 m 8:04 min/km
7 296 16:43 +1:35 2. 1:56 +9 3. 306 m 6:19 min/km
8 268 20:23 +1:33 2. 3:40 +19 6. 564 m 6:30 min/km
9 257 24:00 +1:47 2. 3:37 +14 3. 557 m 6:29 min/km
10 211 26:51 1. 2:51 +13 3. 430 m 6:37 min/km
11 209 31:18 +2:03 6. 4:27 +3:26 50. 207 m 21:29 min/km
12 100 32:00 +2:04 6. 42 +2 4. 193 m 3:37 min/km
13 555 32:14 +2:05 6. 14 +1 2. 95 m 2:27 min/km


H16E

226 Otto Loukkalahti, Delta

2. päivä

Maali: 6,0 km 44:24 +0 0.  7:24 min/km
Väliajat:5,2 km 39:19 +0 0.
Yhteistulos   1:32:04 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 3:27 +29 14. 3:27 +29 14. 485 m 7:06 min/km
2 444 9:37 +27 5. 6:10 +9 3. 852 m 7:14 min/km
3 461 12:56 +31 4. 3:19 +9 2. 474 m 6:59 min/km
4 456 14:53 +1:00 5. 1:57 +29 23. 232 m 8:24 min/km
5 452 17:11 +1:26 5. 2:18 +28 17. 229 m 10:02 min/km
6 434 21:04 +1:54 5. 3:53 +39 14. 463 m 8:23 min/km
7 377 27:14 +1:55 5. 6:10 +10 3. 771 m 7:59 min/km
8 371 28:22 +1:54 5. 1:08 +9 13. 136 m 8:20 min/km
9 381 30:33 +2:01 4. 2:11 +9 7. 332 m 6:34 min/km
10 364 33:05 +2:41 4. 2:32 +40 22. 297 m 8:31 min/km
11 365 35:21 +2:46 4. 2:16 +6 3. 315 m 7:11 min/km
12 361 39:19 +3:06 4. 3:58 +20 7. 570 m 6:57 min/km
13 228 42:35 +2:38 3. 3:16 +26 5. 475 m 6:52 min/km
14 100 44:10 +2:39 4. 1:35 +10 9. 314 m 5:02 min/km
15 555 44:24 +2:41 4. 14 +2 3. 95 m 2:27 min/km


H16E

226 Otto Loukkalahti, Delta

1. päivä

Maali: 6,0 km 47:40 +0 0.  7:56 min/km
Väliajat:3,2 km 26:08 +0 0.
5,3 km 42:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 367 4:12 +11 5. 4:12 +11 5. 597 m 7:02 min/km
2 375 7:24 +5 3. 3:12 +8 3. 440 m 7:16 min/km
3 391 11:29 1. 4:05 1. 599 m 6:49 min/km
4 392 12:44 1. 1:15 +3 3. 169 m 7:23 min/km
5 393 13:55 +11 2. 1:11 +13 19. 145 m 8:09 min/km
6 355 26:10 +4:04 9. 12:15 +3:53 23. 1268 m 9:39 min/km
7 345 28:30 +4:07 8. 2:20 +30 13. 248 m 9:24 min/km
8 330 34:07 +5:53 6. 5:37 +1:46 30. 539 m 10:25 min/km
9 319 38:59 +5:43 6. 4:52 +13 4. 762 m 6:23 min/km
10 213 42:54 +5:52 5. 3:55 +9 2. 484 m 8:05 min/km
11 218 46:27 +6:00 4. 3:33 +8 3. 499 m 7:06 min/km
12 100 47:25 +6:08 4. 58 +8 20. 165 m 5:51 min/km
13 555 47:41 +6:10 5. 16 +3 12. 95 m 2:48 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English