Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, Kauhavan Wisa

4. päivä

Maali: 4,2 km 59:22 +12:02 20.  14:08 min/km
Yhteistulos   3:39:45 +43:46 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 2:45 +55 27. 2:45 +55 27. 201 m 13:40 min/km
2 35 4:43 +1:26 18. 1:58 +31 13. 158 m 12:26 min/km
3 43 7:43 +2:07 15. 3:00 +1:15 15. 197 m 15:13 min/km
4 91 16:20 +4:24 10. 8:37 +2:17 9. 657 m 13:06 min/km
5 93 20:59 +6:06 11. 4:39 +1:55 24. 273 m 17:01 min/km
6 83 24:17 +4:48 9. 3:18 +1:17 22. 180 m 18:20 min/km
7 107 32:39 +6:55 14. 8:22 +3:23 25. 553 m 15:07 min/km
8 147 39:00 +7:56 16. 6:21 +2:16 24. 421 m 15:04 min/km
9 73 44:55 +9:12 17. 5:55 +1:42 21. 401 m 14:45 min/km
10 182 50:23 +10:33 19. 5:28 +2:03 21. 349 m 15:39 min/km
11 194 56:33 +11:28 20. 6:10 +2:11 22. 388 m 15:53 min/km
12 100 58:59 +11:59 20. 2:26 +50 25. 287 m 8:28 min/km
13 555 59:23 +12:02 20. 24 +7 15. 95 m 4:12 min/km


D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, Kauhavan Wisa

3. päivä

Maali: 2,8 km 45:52 +12:22 19.  16:22 min/km
Yhteistulos   2:40:23 +42:43 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:25 +31 5. 2:25 +31 5. 209 m 11:33 min/km
2 267 10:39 +3:28 13. 8:14 +3:57 30. 400 m 20:35 min/km
3 271 19:18 +10:14 28. 8:39 +6:46 36. 193 m 44:49 min/km
4 299 21:41 +10:45 27. 2:23 +37 24. 167 m 14:16 min/km
5 306 25:17 +11:14 27. 3:36 +1:13 19. 237 m 15:11 min/km
6 309 29:59 +12:18 30. 4:42 +1:50 34. 343 m 13:42 min/km
7 259 33:29 +12:20 27. 3:30 +52 16. 315 m 11:06 min/km
8 215 38:12 +11:55 23. 4:43 +1:19 13. 285 m 16:32 min/km
9 218 43:50 +12:19 19. 5:38 +1:51 11. 421 m 13:22 min/km
10 100 45:30 +12:22 20. 1:40 +36 33. 165 m 10:06 min/km
11 555 45:52 +12:21 19. 22 +4 12. 95 m 3:51 min/km


D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, Kauhavan Wisa

2. päivä

Maali: 4,0 km 57:05 +15:14 17.  14:16 min/km
Yhteistulos   1:54:31 +31:17 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 428 2:21 +39 23. 2:21 +39 23. 206 m 11:24 min/km
2 407 5:46 +1:19 22. 3:25 +59 25. 258 m 13:14 min/km
3 426 9:37 +1:54 17. 3:51 +40 14. 341 m 11:17 min/km
4 434 18:59 +3:45 13. 9:22 +2:40 14. 607 m 15:25 min/km
5 382 29:24 +5:17 14. 10:25 +2:40 20. 600 m 17:21 min/km
6 415 37:31 +7:30 15. 8:07 +2:49 23. 491 m 16:31 min/km
7 250 44:58 +9:49 11. 7:27 +2:32 20. 608 m 12:15 min/km
8 226 53:59 +14:36 17. 9:01 +4:47 36. 490 m 18:24 min/km
9 100 56:41 +15:12 17. 2:42 +46 22. 306 m 8:49 min/km
10 555 57:05 +15:13 17. 24 +6 20. 95 m 4:12 min/km


D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, Kauhavan Wisa

1. päivä

Maali: 4,0 km 57:26 +17:43 29.  14:21 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 384 8:44 +5:30 37. 8:44 +5:30 37. 321 m 27:12 min/km
2 394 17:50 +7:33 33. 9:06 +2:17 14. 712 m 12:46 min/km
3 396 24:00 +9:56 31. 6:10 +3:10 34. 292 m 21:07 min/km
4 373 30:23 +11:35 31. 6:23 +2:09 31. 491 m 13:00 min/km
5 367 36:07 +13:09 30. 5:44 +1:34 16. 377 m 15:12 min/km
6 364 40:50 +13:27 28. 4:43 +2:02 28. 290 m 16:15 min/km
7 318 51:29 +16:14 27. 10:39 +3:15 26. 912 m 11:40 min/km
8 100 57:01 +17:39 29. 5:32 +2:10 35. 461 m 12:00 min/km
9 555 57:26 +17:42 29. 25 +6 17. 95 m 4:23 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English