Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16E

229 Jussi Uitto, Rasti-Jussit

4. päivä

Maali: 6,1 km 54:56 +0 0.  9:00 min/km
Yhteistulos   3:06:41 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 4:19 +1:56 44. 4:19 +1:56 44. 381 m 11:19 min/km
2 36 5:48 +1:54 33. 1:29 1. 240 m 6:10 min/km
3 49 9:12 +1:55 25. 3:24 +29 16. 426 m 7:58 min/km
4 104 18:45 +6:25 39. 9:33 +4:40 51. 751 m 12:42 min/km
5 80 23:32 +6:12 33. 4:47 +16 8. 565 m 8:27 min/km
6 76 25:37 +6:13 30. 2:05 +22 20. 238 m 8:45 min/km
7 103 29:44 +6:19 30. 4:07 +20 16. 478 m 8:36 min/km
8 156 40:44 +9:22 28. 11:00 +3:36 32. 1176 m 9:21 min/km
9 177 44:56 +9:49 28. 4:12 +57 24. 534 m 7:51 min/km
10 173 47:41 +9:44 25. 2:45 +18 5. 386 m 7:07 min/km
11 189 51:52 +10:17 24. 4:11 +1:08 20. 535 m 7:49 min/km
12 100 54:32 +11:14 25. 2:40 +1:15 52. 315 m 8:27 min/km
13 555 54:57 +11:23 25. 25 +13 51. 95 m 4:23 min/km


H16E

229 Jussi Uitto, Rasti-Jussit

3. päivä

Maali: 4,4 km 31:31 +0 0.  7:09 min/km
Väliajat:2,0 km 14:17 +0 0.
3,4 km 25:22 +0 0.
Yhteistulos   2:11:45 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 269 3:32 +22 8. 3:32 +22 8. 519 m 6:48 min/km
2 166 6:51 +36 2. 3:19 +14 4. 471 m 7:02 min/km
3 280 8:26 +1:02 2. 1:35 +26 8. 223 m 7:06 min/km
4 283 11:17 +1:33 2. 2:51 +31 19. 377 m 7:33 min/km
5 285 12:44 +1:41 3. 1:27 +16 17. 193 m 7:30 min/km
6 291 15:03 +2:09 5. 2:19 +28 29. 231 m 10:01 min/km
7 296 17:17 +2:09 6. 2:14 +27 18. 306 m 7:17 min/km
8 268 21:04 +2:14 6. 3:47 +26 11. 564 m 6:42 min/km
9 257 25:24 +3:11 5. 4:20 +57 19. 557 m 7:46 min/km
10 211 28:52 +2:01 6. 3:28 +50 20. 430 m 8:03 min/km
11 209 30:27 +1:12 5. 1:35 +34 17. 207 m 7:38 min/km
12 100 31:16 +1:20 5. 49 +9 17. 193 m 4:13 min/km
13 555 31:32 +1:23 5. 16 +3 28. 95 m 2:48 min/km


H16E

229 Jussi Uitto, Rasti-Jussit

2. päivä

Maali: 6,0 km 52:58 +0 0.  8:49 min/km
Yhteistulos   1:40:14 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 4:08 +1:10 32. 4:08 +1:10 32. 485 m 8:31 min/km
2 444 10:54 +1:44 15. 6:46 +45 13. 852 m 7:56 min/km
3 461 15:08 +2:43 17. 4:14 +1:04 26. 474 m 8:55 min/km
4 456 17:01 +3:08 15. 1:53 +25 15. 232 m 8:07 min/km
5 452 20:04 +4:19 19. 3:03 +1:13 45. 229 m 13:19 min/km
6 434 23:41 +4:31 15. 3:37 +23 7. 463 m 7:48 min/km
7 377 31:39 +6:20 14. 7:58 +1:58 31. 771 m 10:19 min/km
8 371 33:03 +6:35 16. 1:24 +25 37. 136 m 10:17 min/km
9 381 35:35 +7:03 16. 2:32 +30 23. 332 m 7:37 min/km
10 364 38:22 +7:58 16. 2:47 +55 27. 297 m 9:22 min/km
11 365 40:41 +8:06 16. 2:19 +9 8. 315 m 7:21 min/km
12 361 44:40 +8:27 13. 3:59 +21 8. 570 m 6:59 min/km
13 228 50:50 +10:53 20. 6:10 +3:20 54. 475 m 12:58 min/km
14 100 52:41 +11:10 21. 1:51 +26 29. 314 m 5:53 min/km
15 555 52:58 +11:15 21. 17 +5 43. 95 m 2:58 min/km


H16E

229 Jussi Uitto, Rasti-Jussit

1. päivä

Maali: 6,0 km 47:16 +0 0.  7:52 min/km
Väliajat:3,2 km 25:16 +0 0.
5,3 km 42:31 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 367 4:47 +46 16. 4:47 +46 16. 597 m 8:00 min/km
2 375 8:15 +56 7. 3:28 +24 5. 440 m 7:52 min/km
3 391 12:44 +1:15 6. 4:29 +24 8. 599 m 7:29 min/km
4 392 14:07 +1:23 5. 1:23 +11 11. 169 m 8:11 min/km
5 393 15:15 +1:31 5. 1:08 +10 13. 145 m 7:48 min/km
6 355 25:19 +3:13 5. 10:04 +1:42 14. 1268 m 7:56 min/km
7 345 28:23 +4:00 7. 3:04 +1:14 28. 248 m 12:21 min/km
8 330 33:20 +5:06 5. 4:57 +1:06 18. 539 m 9:11 min/km
9 319 38:37 +5:21 4. 5:17 +38 8. 762 m 6:56 min/km
10 213 42:33 +5:31 4. 3:56 +10 4. 484 m 8:07 min/km
11 218 46:08 +5:41 2. 3:35 +10 4. 499 m 7:10 min/km
12 100 47:01 +5:44 2. 53 +3 5. 165 m 5:21 min/km
13 555 47:18 +5:47 2. 17 +4 22. 95 m 2:58 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English