Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2342 Pertti Salminen, Uuraisten Urheilijat

4. päivä

Maali: 4,2 km 50:20 +10:17 19.  11:59 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 33 2:53 +36 16. 2:53 +36 16. 249 m 11:34 min/km
2 42 6:04 +1:24 20. 3:11 +55 23. 240 m 13:15 min/km
3 47 8:35 +2:00 15. 2:31 +36 23. 164 m 15:20 min/km
4 93 18:32 +3:53 20. 9:57 +2:38 35. 863 m 11:31 min/km
5 144 29:18 +4:47 17. 10:46 +2:12 16. 976 m 11:01 min/km
6 73 35:40 +7:28 20. 6:22 +3:29 61. 333 m 19:07 min/km
7 174 39:38 +8:23 22. 3:58 +1:18 38. 320 m 12:23 min/km
8 181 42:23 +8:14 20. 2:45 +34 12. 255 m 10:47 min/km
9 194 47:40 +9:52 18. 5:17 +1:38 28. 428 m 12:20 min/km
10 100 49:54 +10:17 19. 2:14 +38 45. 287 m 7:46 min/km
11 555 50:21 +10:17 19. 27 +9 42. 95 m 4:44 min/km


H70

2342 Pertti Salminen, Uuraisten Urheilijat

3. päivä

Maali: 3,0 km 47:44 +20:28 53.  15:54 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 171 4:34 +1:28 35. 4:34 +1:28 35. 401 m 11:23 min/km
2 272 16:38 +9:44 65. 12:04 +8:29 71. 387 m 31:10 min/km
3 301 29:21 +18:33 75. 12:43 +9:07 77. 359 m 35:25 min/km
4 306 30:41 +18:37 74. 1:20 +5 7. 126 m 10:34 min/km
5 312 34:14 +18:55 69. 3:33 +29 8. 384 m 9:14 min/km
6 256 37:16 +19:25 67. 3:02 +30 15. 318 m 9:32 min/km
7 211 43:38 +20:15 59. 6:22 +1:25 12. 540 m 11:47 min/km
8 218 46:00 +20:05 53. 2:22 +21 10. 237 m 9:59 min/km
9 100 47:22 +20:24 53. 1:22 +23 23. 165 m 8:16 min/km
10 555 47:44 +20:27 53. 22 +5 19. 95 m 3:51 min/km


H70

2342 Pertti Salminen, Uuraisten Urheilijat

2. päivä

Maali: 4,0 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 426 6:27 +2:18 6:27 +2:18 528 m 12:12 min/km
2 430 9:40 +2:47 3:13 +38 275 m 11:41 min/km
3 432 11:23 +3:07 1:43 +21 149 m 11:31 min/km
4 212 m
5 392 19:56 +2:15 486 m
6 380 26:43 +1:16 6:47 +1:10 562 m 12:04 min/km
7 246 44:22 +12:51 17:39 +11:40 764 m 23:06 min/km
8 231 49:09 +14:01 4:47 +1:27 435 m 10:59 min/km
9 223 50:24 +14:03 1:15 +13 149 m 8:23 min/km
10 100 53:29 +14:45 3:05 +1:03 357 m 8:38 min/km
11 555 53:54 +14:50 25 +7 95 m 4:23 min/km


H70

2342 Pertti Salminen, Uuraisten Urheilijat

1. päivä

Maali: 3,9 km 48:20 +11:19 15.  12:23 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 383 7:23 +2:38 50. 7:23 +2:38 50. 482 m 15:19 min/km
2 389 10:29 +4:03 51. 3:06 +1:38 63. 169 m 18:20 min/km
3 375 14:14 +4:48 44. 3:45 +50 22. 335 m 11:11 min/km
4 370 16:53 +5:15 34. 2:39 +33 19. 219 m 12:06 min/km
5 368 19:43 +6:17 38. 2:50 +1:09 43. 169 m 16:45 min/km
6 340 29:35 +7:52 20. 9:52 +1:35 12. 788 m 12:31 min/km
7 342 32:32 +8:08 18. 2:57 +17 11. 237 m 12:26 min/km
8 234 41:08 +10:09 15. 8:36 +2:13 35. 724 m 11:52 min/km
9 230 44:29 +10:33 13. 3:21 +29 17. 328 m 10:12 min/km
10 100 47:55 +11:13 15. 3:26 +51 24. 404 m 8:29 min/km
11 555 48:20 +11:19 15. 25 +7 33. 95 m 4:23 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English