Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16E

240 Teemu Ternola, Hämeenlinnan Suunnistajat

4. päivä

Maali: 6,1 km 1:00:57 +0 0.  9:59 min/km
Väliajat:4,8 km 46:51 +0 0.
Yhteistulos   3:26:25 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 3:37 +1:14 33. 3:37 +1:14 33. 381 m 9:29 min/km
2 36 5:09 +1:15 24. 1:32 +3 3. 240 m 6:23 min/km
3 49 14:54 +7:37 48. 9:45 +6:50 51. 426 m 22:53 min/km
4 104 21:41 +9:21 47. 6:47 +1:54 37. 751 m 9:01 min/km
5 80 26:47 +9:27 39. 5:06 +35 12. 565 m 9:01 min/km
6 76 29:28 +10:04 40. 2:41 +58 35. 238 m 11:16 min/km
7 103 33:17 +9:52 38. 3:49 +2 2. 478 m 7:59 min/km
8 156 42:15 +10:53 32. 8:58 +1:34 12. 1176 m 7:37 min/km
9 177 46:52 +11:45 31. 4:37 +1:22 34. 534 m 8:38 min/km
10 173 49:39 +11:42 29. 2:47 +20 7. 386 m 7:12 min/km
11 189 58:57 +17:22 37. 9:18 +6:15 52. 535 m 17:22 min/km
12 100 1:00:43 +17:25 37. 1:46 +21 16. 315 m 5:36 min/km
13 555 1:00:58 +17:24 37. 15 +3 6. 95 m 2:37 min/km


H16E

240 Teemu Ternola, Hämeenlinnan Suunnistajat

3. päivä

Maali: 4,4 km 39:20 +0 0.  8:56 min/km
Väliajat:2,0 km 23:30 +0 0.
3,4 km 33:41 +0 0.
Yhteistulos   2:25:28 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 269 4:15 +1:05 34. 4:15 +1:05 34. 519 m 8:11 min/km
2 166 14:39 +8:24 56. 10:24 +7:19 57. 471 m 22:04 min/km
3 280 18:09 +10:45 54. 3:30 +2:21 40. 223 m 15:41 min/km
4 283 20:42 +10:58 51. 2:33 +13 2. 377 m 6:45 min/km
5 285 22:08 +11:05 47. 1:26 +15 14. 193 m 7:25 min/km
6 291 24:16 +11:22 45. 2:08 +17 13. 231 m 9:14 min/km
7 296 26:17 +11:09 44. 2:01 +14 7. 306 m 6:35 min/km
8 268 30:15 +11:25 44. 3:58 +37 17. 564 m 7:01 min/km
9 257 33:41 +11:28 39. 3:26 +3 2. 557 m 6:09 min/km
10 211 36:25 +9:34 37. 2:44 +6 2. 430 m 6:21 min/km
11 209 38:12 +8:57 35. 1:47 +46 30. 207 m 8:36 min/km
12 100 39:07 +9:11 35. 55 +15 33. 193 m 4:44 min/km
13 555 39:21 +9:12 35. 14 +1 2. 95 m 2:27 min/km


H16E

240 Teemu Ternola, Hämeenlinnan Suunnistajat

2. päivä

Maali: 6,0 km 52:39 +0 0.  8:46 min/km
Väliajat:5,2 km 47:17 +0 0.
Yhteistulos   1:46:08 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 3:28 +30 16. 3:28 +30 16. 485 m 7:08 min/km
2 444 10:00 +50 8. 6:32 +31 10. 852 m 7:40 min/km
3 461 13:29 +1:04 6. 3:29 +19 8. 474 m 7:20 min/km
4 456 15:10 +1:17 6. 1:41 +13 6. 232 m 7:15 min/km
5 452 20:18 +4:33 22. 5:08 +3:18 55. 229 m 22:24 min/km
6 434 29:05 +9:55 39. 8:47 +5:33 55. 463 m 18:58 min/km
7 377 35:23 +10:04 28. 6:18 +18 4. 771 m 8:10 min/km
8 371 36:41 +10:13 27. 1:18 +19 30. 136 m 9:33 min/km
9 381 39:01 +10:29 24. 2:20 +18 16. 332 m 7:01 min/km
10 364 41:10 +10:46 22. 2:09 +17 5. 297 m 7:14 min/km
11 365 43:26 +10:51 21. 2:16 +6 3. 315 m 7:11 min/km
12 361 47:18 +11:05 21. 3:52 +14 3. 570 m 6:47 min/km
13 228 50:50 +10:53 20. 3:32 +42 14. 475 m 7:26 min/km
14 100 52:26 +10:55 18. 1:36 +11 10. 314 m 5:05 min/km
15 555 52:40 +10:57 18. 14 +2 3. 95 m 2:27 min/km


H16E

240 Teemu Ternola, Hämeenlinnan Suunnistajat

1. päivä

Maali: 6,0 km 53:29 +0 0.  8:54 min/km
Väliajat:5,3 km 48:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 367 4:48 +47 17. 4:48 +47 17. 597 m 8:02 min/km
2 375 10:19 +3:00 26. 5:31 +2:27 36. 440 m 12:32 min/km
3 391 15:31 +4:02 23. 5:12 +1:07 24. 599 m 8:40 min/km
4 392 16:43 +3:59 18. 1:12 1. 169 m 7:06 min/km
5 393 17:47 +4:03 16. 1:04 +6 5. 145 m 7:21 min/km
6 355 28:09 +6:03 13. 10:22 +2:00 16. 1268 m 8:10 min/km
7 345 33:44 +9:21 21. 5:35 +3:45 51. 248 m 22:30 min/km
8 330 38:31 +10:17 17. 4:47 +56 12. 539 m 8:52 min/km
9 319 44:22 +11:06 16. 5:51 +1:12 18. 762 m 7:40 min/km
10 213 48:28 +11:26 12. 4:06 +20 7. 484 m 8:28 min/km
11 218 52:17 +11:50 10. 3:49 +24 6. 499 m 7:38 min/km
12 100 53:14 +11:57 10. 57 +7 16. 165 m 5:45 min/km
13 555 53:30 +11:59 10. 16 +3 12. 95 m 2:48 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English