Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21AL

2475 Outi Matila, Länsi-Rajan Rasti

4. päivä

Maali: 4,2 km 53:01 +19:03 26.  12:37 min/km
Yhteistulos   3:14:09 +56:43 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 3:17 +54 20. 3:17 +54 20. 307 m 10:41 min/km
2 40 6:16 +1:45 22. 2:59 +51 19. 258 m 11:33 min/km
3 43 8:05 +2:20 18. 1:49 +40 18. 123 m 14:46 min/km
4 49 11:56 +3:40 19. 3:51 +1:27 25. 272 m 14:09 min/km
5 85 23:36 +8:06 23. 11:40 +4:26 27. 978 m 11:55 min/km
6 87 26:48 +10:23 25. 3:12 +2:17 29. 116 m 27:35 min/km
7 143 38:01 +13:47 27. 11:13 +3:41 23. 944 m 11:52 min/km
8 189 49:20 +18:09 26. 11:19 +4:41 27. 822 m 13:46 min/km
9 218 51:09 +18:32 26. 1:49 +33 20. 153 m 11:52 min/km
10 100 52:42 +19:02 26. 1:33 +30 28. 165 m 9:23 min/km
11 555 53:02 +19:02 26. 20 +5 10. 95 m 3:30 min/km


D21AL

2475 Outi Matila, Länsi-Rajan Rasti

3. päivä

Maali: 2,9 km 34:31 +8:38 18.  11:54 min/km
Yhteistulos   2:21:08 +40:41 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 261 3:20 +1:21 27. 3:20 +1:21 27. 286 m 11:39 min/km
2 263 7:05 +2:45 23. 3:45 +1:24 23. 296 m 12:40 min/km
3 169 10:21 +2:43 20. 3:16 +59 18. 295 m 11:04 min/km
4 271 13:26 +3:08 22. 3:05 +59 25. 192 m 16:03 min/km
5 270 14:36 +3:12 22. 1:10 +13 12. 136 m 8:34 min/km
6 173 20:29 +4:54 20. 5:53 +1:43 18. 485 m 12:07 min/km
7 255 22:27 +5:22 18. 1:58 +49 26. 154 m 12:46 min/km
8 182 25:50 +6:33 17. 3:23 +1:18 26. 269 m 12:34 min/km
9 210 31:24 +8:01 18. 5:34 +1:59 25. 396 m 14:03 min/km
10 209 32:55 +8:15 17. 1:31 +14 12. 127 m 11:56 min/km
11 100 34:12 +8:36 18. 1:17 +22 21. 193 m 6:38 min/km
12 555 34:32 +8:38 18. 20 +3 12. 95 m 3:30 min/km


D21AL

2475 Outi Matila, Länsi-Rajan Rasti

2. päivä

Maali: 4,3 km 48:38 +15:13 24.  11:18 min/km
Yhteistulos   1:46:37 +32:03 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 7:36 +2:13 20. 7:36 +2:13 20. 772 m 9:50 min/km
2 443 14:22 +4:27 23. 6:46 +2:22 26. 484 m 13:58 min/km
3 445 16:19 +5:01 23. 1:57 +47 22. 151 m 12:54 min/km
4 447 20:18 +6:04 23. 3:59 +1:09 22. 280 m 14:13 min/km
5 386 27:59 +8:32 24. 7:41 +2:32 25. 647 m 11:52 min/km
6 404 33:55 +10:15 25. 5:56 +1:43 23. 481 m 12:20 min/km
7 401 36:59 +11:20 24. 3:04 +1:06 21. 208 m 14:44 min/km
8 246 40:08 +13:01 24. 3:09 +1:41 30. 214 m 14:43 min/km
9 230 44:59 +14:18 24. 4:51 +1:33 25. 517 m 9:22 min/km
10 100 48:17 +15:09 24. 3:18 +1:01 27. 404 m 8:10 min/km
11 555 48:38 +15:12 24. 21 +5 20. 95 m 3:41 min/km


D21AL

2475 Outi Matila, Länsi-Rajan Rasti

1. päivä

Maali: 4,1 km 57:59 +17:53 21.  14:08 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 390 6:01 +2:13 25. 6:01 +2:13 25. 527 m 11:25 min/km
2 392 8:20 +2:52 24. 2:19 +52 24. 146 m 15:52 min/km
3 393 10:29 +3:32 22. 2:09 +44 23. 145 m 14:49 min/km
4 375 16:20 +5:15 23. 5:51 +1:53 25. 448 m 13:03 min/km
5 370 19:25 +6:11 23. 3:05 +1:07 22. 219 m 14:04 min/km
6 354 33:37 +12:04 23. 14:12 +6:48 23. 792 m 17:55 min/km
7 339 38:27 +13:25 23. 4:50 +1:45 18. 259 m 18:39 min/km
8 342 41:04 +14:01 22. 2:37 +1:03 16. 182 m 14:22 min/km
9 212 50:43 +16:35 21. 9:39 +3:22 23. 751 m 12:50 min/km
10 221 56:36 +17:34 21. 5:53 +2:06 24. 482 m 12:12 min/km
11 100 57:34 +17:49 21. 58 +19 27. 104 m 9:17 min/km
12 555 58:00 +17:54 21. 26 +9 22. 95 m 4:33 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English