Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65AL

2564 Viljo Heiskanen, Rasti-Pielinen

4. päivä

Maali: 4,0 km 46:19 +8:39 17.  11:34 min/km
Yhteistulos   3:06:20 +39:49 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 3:04 +57 34. 3:04 +57 34. 250 m 12:16 min/km
2 46 7:04 +1:29 13. 4:00 +46 14. 314 m 12:44 min/km
3 52 11:15 +2:11 13. 4:11 +53 27. 349 m 11:59 min/km
4 93 18:56 +3:38 18. 7:41 +1:53 39. 653 m 11:45 min/km
5 142 29:52 +4:57 17. 10:56 +1:36 18. 1033 m 10:35 min/km
6 187 41:33 +7:46 17. 11:41 +4:18 35. 816 m 14:19 min/km
7 100 46:00 +8:38 17. 4:27 +1:12 37. 475 m 9:22 min/km
8 555 46:19 +8:37 17. 19 +1 3. 95 m 3:20 min/km


H65AL

2564 Viljo Heiskanen, Rasti-Pielinen

3. päivä

Maali: 2,7 km 34:57 +10:14 36.  12:56 min/km
Yhteistulos   2:20:01 +32:56 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 6:25 +2:05 36. 6:25 +2:05 36. 544 m 11:47 min/km
2 273 8:43 +2:07 35. 2:18 +33 41. 199 m 11:33 min/km
3 272 9:47 +2:08 29. 1:04 +8 16. 104 m 10:15 min/km
4 271 11:59 +2:21 27. 2:12 +39 35. 145 m 15:10 min/km
5 268 14:00 +3:07 30. 2:01 +48 59. 154 m 13:05 min/km
6 173 20:54 +5:58 32. 6:54 +2:53 44. 443 m 15:34 min/km
7 184 27:37 +8:44 36. 6:43 +3:19 54. 379 m 17:43 min/km
8 210 32:06 +9:34 37. 4:29 +1:33 48. 310 m 14:27 min/km
9 100 34:40 +10:17 36. 2:34 +43 40. 308 m 8:20 min/km
10 555 34:59 +10:17 36. 19 +2 4. 95 m 3:20 min/km


H65AL

2564 Viljo Heiskanen, Rasti-Pielinen

2. päivä

Maali: 3,9 km 52:52 +14:39 42.  13:33 min/km
Yhteistulos   1:45:04 +26:49 29/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 8:55 +1:25 26. 8:55 +1:25 26. 895 m 9:57 min/km
2 437 13:59 +3:29 36. 5:04 +2:04 53. 240 m 21:06 min/km
3 439 18:21 +4:58 36. 4:22 +1:43 54. 212 m 20:35 min/km
4 390 24:01 +6:16 33. 5:40 +1:18 31. 420 m 13:29 min/km
5 381 29:42 +6:55 27. 5:41 +1:14 28. 485 m 11:43 min/km
6 421 35:11 +10:04 36. 5:29 +3:27 67. 269 m 20:23 min/km
7 362 42:19 +12:47 39. 7:08 +3:10 64. 456 m 15:38 min/km
8 225 50:54 +14:50 42. 8:35 +3:43 70. 612 m 14:01 min/km
9 100 52:31 +14:39 42. 1:37 +18 19. 246 m 6:34 min/km
10 555 52:51 +14:37 42. 20 +4 9. 95 m 3:30 min/km


H65AL

2564 Viljo Heiskanen, Rasti-Pielinen

1. päivä

Maali: 3,8 km 52:12 +12:53 28.  13:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 6:56 +1:34 25. 6:56 +1:34 25. 529 m 13:06 min/km
2 369 10:14 +2:00 21. 3:18 +59 32. 228 m 14:28 min/km
3 340 22:55 +6:17 24. 12:41 +4:17 31. 838 m 15:08 min/km
4 336 26:13 +6:10 18. 3:18 +43 19. 269 m 12:16 min/km
5 330 31:48 +9:22 24. 5:35 +3:12 69. 246 m 22:41 min/km
6 324 35:44 +8:55 27. 3:56 +1:16 36. 299 m 13:09 min/km
7 321 38:29 +9:28 26. 2:45 +49 28. 200 m 13:45 min/km
8 212 47:32 +11:46 29. 9:03 +3:11 46. 651 m 13:54 min/km
9 100 51:48 +12:50 28. 4:16 +1:04 30. 490 m 8:42 min/km
10 555 52:12 +12:53 28. 24 +6 20. 95 m 4:12 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English