Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65AL

2574 Antti Jokinen, Suunta Jyväskylä

4. päivä

Maali: 4,0 km 45:53 +8:13 16.  11:28 min/km
Yhteistulos   2:59:27 +32:56 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 2:38 +31 15. 2:38 +31 15. 250 m 10:32 min/km
2 46 7:43 +2:08 28. 5:05 +1:51 41. 314 m 16:11 min/km
3 52 11:24 +2:20 16. 3:41 +23 11. 349 m 10:33 min/km
4 93 18:44 +3:26 15. 7:20 +1:32 29. 653 m 11:13 min/km
5 142 29:44 +4:49 13. 11:00 +1:40 20. 1033 m 10:38 min/km
6 187 40:24 +6:37 13. 10:40 +3:17 22. 816 m 13:04 min/km
7 100 45:26 +8:04 16. 5:02 +1:47 52. 475 m 10:35 min/km
8 555 45:53 +8:11 16. 27 +9 46. 95 m 4:44 min/km


H65AL

2574 Antti Jokinen, Suunta Jyväskylä

3. päivä

Maali: 2,7 km 39:05 +14:22 53.  14:28 min/km
Yhteistulos   2:13:34 +26:29 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 5:47 +1:27 22. 5:47 +1:27 22. 544 m 10:37 min/km
2 273 7:35 +59 15. 1:48 +3 3. 199 m 9:02 min/km
3 272 9:06 +1:27 18. 1:31 +35 49. 104 m 14:35 min/km
4 271 11:48 +2:10 22. 2:42 +1:09 57. 145 m 18:37 min/km
5 268 13:11 +2:18 19. 1:23 +10 8. 154 m 8:58 min/km
6 173 21:34 +6:38 40. 8:23 +4:22 56. 443 m 18:55 min/km
7 184 32:46 +13:53 55. 11:12 +7:48 66. 379 m 29:33 min/km
8 210 36:23 +13:51 54. 3:37 +41 14. 310 m 11:40 min/km
9 100 38:38 +14:15 52. 2:15 +24 18. 308 m 7:18 min/km
10 555 39:04 +14:22 52. 26 +9 49. 95 m 4:33 min/km


H65AL

2574 Antti Jokinen, Suunta Jyväskylä

2. päivä

Maali: 3,9 km 44:20 +6:07 20.  11:22 min/km
Yhteistulos   1:34:29 +16:14 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 9:19 +1:49 31. 9:19 +1:49 31. 895 m 10:24 min/km
2 437 13:19 +2:49 29. 4:00 +1:00 34. 240 m 16:40 min/km
3 439 18:10 +4:47 34. 4:51 +2:12 61. 212 m 22:52 min/km
4 390 23:42 +5:57 30. 5:32 +1:10 28. 420 m 13:10 min/km
5 381 29:11 +6:24 23. 5:29 +1:02 23. 485 m 11:18 min/km
6 421 31:39 +6:32 21. 2:28 +26 10. 269 m 9:10 min/km
7 362 36:05 +6:33 18. 4:26 +28 10. 456 m 9:43 min/km
8 225 42:01 +5:57 18. 5:56 +1:04 11. 612 m 9:41 min/km
9 100 43:56 +6:04 20. 1:55 +36 52. 246 m 7:47 min/km
10 555 44:22 +6:08 20. 26 +10 54. 95 m 4:33 min/km


H65AL

2574 Antti Jokinen, Suunta Jyväskylä

1. päivä

Maali: 3,8 km 50:09 +10:50 20.  13:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 6:26 +1:04 12. 6:26 +1:04 12. 529 m 12:09 min/km
2 369 9:56 +1:42 19. 3:30 +1:11 38. 228 m 15:21 min/km
3 340 21:35 +4:57 17. 11:39 +3:15 25. 838 m 13:54 min/km
4 336 25:02 +4:59 14. 3:27 +52 28. 269 m 12:49 min/km
5 330 30:51 +8:25 19. 5:49 +3:26 70. 246 m 23:38 min/km
6 324 34:04 +7:15 18. 3:13 +33 17. 299 m 10:45 min/km
7 321 37:35 +8:34 21. 3:31 +1:35 51. 200 m 17:35 min/km
8 212 45:55 +10:09 21. 8:20 +2:28 36. 651 m 12:48 min/km
9 100 49:42 +10:44 20. 3:47 +35 10. 490 m 7:43 min/km
10 555 50:09 +10:50 20. 27 +9 45. 95 m 4:44 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English