Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16E

258 Juho Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti

4. päivä

Maali: 6,1 km 51:57 +8:23 18.  8:30 min/km
Väliajat:4,8 km 42:54 +7:47 19.
Yhteistulos   3:37:29 +53:22 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 3:35 +1:12 32. 3:35 +1:12 32. 381 m 9:24 min/km
2 36 6:14 +2:20 36. 2:39 +1:10 44. 240 m 11:02 min/km
3 49 9:55 +2:38 34. 3:41 +46 28. 426 m 8:38 min/km
4 104 15:46 +3:26 26. 5:51 +58 20. 751 m 7:47 min/km
5 80 22:25 +5:05 29. 6:39 +2:08 36. 565 m 11:46 min/km
6 76 24:27 +5:03 27. 2:02 +19 17. 238 m 8:32 min/km
7 103 28:37 +5:12 26. 4:10 +23 17. 478 m 8:43 min/km
8 156 38:42 +7:20 23. 10:05 +2:41 21. 1176 m 8:34 min/km
9 177 42:55 +7:48 23. 4:13 +58 25. 534 m 7:53 min/km
10 173 46:42 +8:45 24. 3:47 +1:20 28. 386 m 9:48 min/km
11 189 50:04 +8:29 21. 3:22 +19 4. 535 m 6:17 min/km
12 100 51:40 +8:22 18. 1:36 +11 9. 315 m 5:04 min/km
13 555 51:58 +8:24 18. 18 +6 29. 95 m 3:09 min/km


H16E

258 Juho Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti

3. päivä

Maali: 4,4 km 40:19 +10:11 37.  9:09 min/km
Väliajat:2,0 km 19:30 +7:23 36.
3,4 km 31:09 +8:57 30.
Yhteistulos   2:45:32 +48:29 35/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 269 4:11 +1:01 30. 4:11 +1:01 30. 519 m 8:03 min/km
2 166 8:03 +1:48 20. 3:52 +47 22. 471 m 8:12 min/km
3 280 13:25 +6:01 41. 5:22 +4:13 53. 223 m 24:03 min/km
4 283 16:51 +7:07 40. 3:26 +1:06 42. 377 m 9:06 min/km
5 285 18:17 +7:14 38. 1:26 +15 14. 193 m 7:25 min/km
6 291 20:17 +7:23 37. 2:00 +9 5. 231 m 8:39 min/km
7 296 22:27 +7:19 35. 2:10 +23 14. 306 m 7:04 min/km
8 268 26:26 +7:36 34. 3:59 +38 19. 564 m 7:03 min/km
9 257 31:10 +8:57 30. 4:44 +1:21 29. 557 m 8:29 min/km
10 211 34:25 +7:34 28. 3:15 +37 13. 430 m 7:33 min/km
11 209 39:21 +10:06 38. 4:56 +3:55 56. 207 m 23:49 min/km
12 100 40:06 +10:10 37. 45 +5 6. 193 m 3:53 min/km
13 555 40:20 +10:11 37. 14 +1 2. 95 m 2:27 min/km


H16E

258 Juho Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti

2. päivä

Maali: 6,0 km 1:06:36 +24:53 42.  11:06 min/km
Yhteistulos   2:05:13 +38:50 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 3:27 +29 14. 3:27 +29 14. 485 m 7:06 min/km
2 444 11:50 +2:40 27. 8:23 +2:22 40. 852 m 9:50 min/km
3 461 17:00 +4:35 32. 5:10 +2:00 45. 474 m 10:54 min/km
4 456 22:36 +8:43 45. 5:36 +4:08 55. 232 m 24:08 min/km
5 452 25:05 +9:20 43. 2:29 +39 29. 229 m 10:50 min/km
6 434 35:57 +16:47 52. 10:52 +7:38 59. 463 m 23:28 min/km
7 377 44:41 +19:22 51. 8:44 +2:44 39. 771 m 11:19 min/km
8 371 46:12 +19:44 51. 1:31 +32 47. 136 m 11:09 min/km
9 381 49:05 +20:33 49. 2:53 +51 39. 332 m 8:41 min/km
10 364 53:26 +23:02 47. 4:21 +2:29 48. 297 m 14:38 min/km
11 365 56:08 +23:33 46. 2:42 +32 28. 315 m 8:34 min/km
12 361 1:00:57 +24:44 45. 4:49 +1:11 33. 570 m 8:27 min/km
13 228 1:04:34 +24:37 42. 3:37 +47 21. 475 m 7:36 min/km
14 100 1:06:23 +24:52 42. 1:49 +24 27. 314 m 5:47 min/km
15 555 1:06:38 +24:55 42. 15 +3 8. 95 m 2:37 min/km


H16E

258 Juho Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti

1. päivä

Maali: 6,0 km 58:37 +17:06 21.  9:46 min/km
Väliajat:3,2 km 32:44 +10:40 26.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 367 6:42 +2:41 39. 6:42 +2:41 39. 597 m 11:13 min/km
2 375 11:32 +4:13 33. 4:50 +1:46 30. 440 m 10:59 min/km
3 391 17:56 +6:27 37. 6:24 +2:19 44. 599 m 10:41 min/km
4 392 19:18 +6:34 36. 1:22 +10 8. 169 m 8:05 min/km
5 393 20:42 +6:58 36. 1:24 +26 41. 145 m 9:39 min/km
6 355 32:48 +10:42 28. 12:06 +3:44 22. 1268 m 9:32 min/km
7 345 34:45 +10:22 24. 1:57 +7 3. 248 m 7:51 min/km
8 330 40:03 +11:49 23. 5:18 +1:27 26. 539 m 9:49 min/km
9 319 45:01 +11:45 20. 4:58 +19 5. 762 m 6:31 min/km
10 213 50:08 +13:06 18. 5:07 +1:21 28. 484 m 10:34 min/km
11 218 57:28 +17:01 22. 7:20 +3:55 45. 499 m 14:41 min/km
12 100 58:24 +17:07 21. 56 +6 12. 165 m 5:39 min/km
13 555 58:39 +17:08 21. 15 +2 6. 95 m 2:37 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English