Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65AL

2584 Eero Kemppainen, Helsingin Suunnistajat

4. päivä

Maali: 4,0 km 57:49 +20:09 51.  14:27 min/km
Yhteistulos   4:00:22 +1:33:51 50/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 3:50 +1:43 52. 3:50 +1:43 52. 250 m 15:20 min/km
2 46 9:22 +3:47 48. 5:32 +2:18 46. 314 m 17:37 min/km
3 52 14:34 +5:30 49. 5:12 +1:54 53. 349 m 14:53 min/km
4 93 24:23 +9:05 51. 9:49 +4:01 59. 653 m 15:01 min/km
5 142 39:16 +14:21 55. 14:53 +5:33 53. 1033 m 14:24 min/km
6 187 51:43 +17:56 49. 12:27 +5:04 41. 816 m 15:15 min/km
7 100 57:17 +19:55 51. 5:34 +2:19 63. 475 m 11:43 min/km
8 555 57:50 +20:08 51. 33 +15 64. 95 m 5:47 min/km


H65AL

2584 Eero Kemppainen, Helsingin Suunnistajat

3. päivä

Maali: 2,7 km 37:34 +12:51 48.  13:54 min/km
Yhteistulos   3:02:33 +1:15:28 58/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 8:01 +3:41 58. 8:01 +3:41 58. 544 m 14:44 min/km
2 273 10:45 +4:09 59. 2:44 +59 61. 199 m 13:44 min/km
3 272 12:12 +4:33 55. 1:27 +31 43. 104 m 13:56 min/km
4 271 14:54 +5:16 56. 2:42 +1:09 57. 145 m 18:37 min/km
5 268 17:10 +6:17 58. 2:16 +1:03 66. 154 m 14:43 min/km
6 173 23:42 +8:46 51. 6:32 +2:31 38. 443 m 14:44 min/km
7 184 29:00 +10:07 46. 5:18 +1:54 40. 379 m 13:59 min/km
8 210 33:39 +11:07 46. 4:39 +1:43 49. 310 m 15:00 min/km
9 100 37:05 +12:42 48. 3:26 +1:35 69. 308 m 11:08 min/km
10 555 37:35 +12:53 48. 30 +13 65. 95 m 5:15 min/km


H65AL

2584 Eero Kemppainen, Helsingin Suunnistajat

2. päivä

Maali: 3,9 km 1:01:23 +23:10 58.  15:44 min/km
Yhteistulos   2:24:59 +1:06:44 66/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 11:32 +4:02 58. 11:32 +4:02 58. 895 m 12:53 min/km
2 437 16:44 +6:14 51. 5:12 +2:12 56. 240 m 21:40 min/km
3 439 21:50 +8:27 51. 5:06 +2:27 67. 212 m 24:03 min/km
4 390 30:15 +12:30 60. 8:25 +4:03 73. 420 m 20:02 min/km
5 381 37:51 +15:04 55. 7:36 +3:09 57. 485 m 15:40 min/km
6 421 42:47 +17:40 56. 4:56 +2:54 65. 269 m 18:20 min/km
7 362 49:54 +20:22 57. 7:07 +3:09 63. 456 m 15:36 min/km
8 225 58:19 +22:15 58. 8:25 +3:33 68. 612 m 13:45 min/km
9 100 1:00:45 +22:53 58. 2:26 +1:07 74. 246 m 9:53 min/km
10 555 1:01:22 +23:08 58. 37 +21 77. 95 m 6:29 min/km


H65AL

2584 Eero Kemppainen, Helsingin Suunnistajat

1. päivä

Maali: 3,8 km 1:23:36 +44:17 70.  22:00 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 9:11 +3:49 56. 9:11 +3:49 56. 529 m 17:21 min/km
2 369 12:46 +4:32 49. 3:35 +1:16 41. 228 m 15:42 min/km
3 340 39:46 +23:08 67. 27:00 +18:36 68. 838 m 32:13 min/km
4 336 47:08 +27:05 65. 7:22 +4:47 58. 269 m 27:23 min/km
5 330 53:05 +30:39 67. 5:57 +3:34 72. 246 m 24:11 min/km
6 324 58:54 +32:05 67. 5:49 +3:09 67. 299 m 19:27 min/km
7 321 1:03:09 +34:08 67. 4:15 +2:19 65. 200 m 21:15 min/km
8 212 1:15:46 +40:00 69. 12:37 +6:45 69. 651 m 19:22 min/km
9 100 1:22:56 +43:58 70. 7:10 +3:58 72. 490 m 14:37 min/km
10 555 1:23:36 +44:17 70. 40 +22 72. 95 m 7:01 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English