Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65AL

2606 Kullervo Nyyssönen, Rasti-Pielinen

4. päivä

Maali: 4,0 km 56:24 +18:44 48.  14:06 min/km
Yhteistulos   3:32:09 +1:05:38 43/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 3:15 +1:08 41. 3:15 +1:08 41. 250 m 13:00 min/km
2 46 7:47 +2:12 29. 4:32 +1:18 26. 314 m 14:26 min/km
3 52 12:07 +3:03 25. 4:20 +1:02 30. 349 m 12:24 min/km
4 93 28:03 +12:45 60. 15:56 +10:08 67. 653 m 24:24 min/km
5 142 40:18 +15:23 59. 12:15 +2:55 34. 1033 m 11:51 min/km
6 187 51:47 +18:00 50. 11:29 +4:06 33. 816 m 14:04 min/km
7 100 56:04 +18:42 48. 4:17 +1:02 26. 475 m 9:01 min/km
8 555 56:25 +18:43 48. 21 +3 9. 95 m 3:41 min/km


H65AL

2606 Kullervo Nyyssönen, Rasti-Pielinen

3. päivä

Maali: 2,7 km 37:07 +12:24 47.  13:44 min/km
Yhteistulos   2:35:45 +48:40 42/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 6:04 +1:44 25. 6:04 +1:44 25. 544 m 11:09 min/km
2 273 8:12 +1:36 25. 2:08 +23 24. 199 m 10:43 min/km
3 272 9:20 +1:41 21. 1:08 +12 22. 104 m 10:53 min/km
4 271 11:13 +1:35 15. 1:53 +20 11. 145 m 12:59 min/km
5 268 12:46 +1:53 15. 1:33 +20 26. 154 m 10:03 min/km
6 173 26:51 +11:55 57. 14:05 +10:04 66. 443 m 31:47 min/km
7 184 30:45 +11:52 50. 3:54 +30 6. 379 m 10:17 min/km
8 210 34:21 +11:49 48. 3:36 +40 13. 310 m 11:36 min/km
9 100 36:47 +12:24 47. 2:26 +35 32. 308 m 7:54 min/km
10 555 37:06 +12:24 47. 19 +2 4. 95 m 3:20 min/km


H65AL

2606 Kullervo Nyyssönen, Rasti-Pielinen

2. päivä

Maali: 3,9 km 54:18 +16:05 45.  13:55 min/km
Yhteistulos   1:58:38 +40:23 48/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 10:07 +2:37 45. 10:07 +2:37 45. 895 m 11:18 min/km
2 437 17:37 +7:07 55. 7:30 +4:30 68. 240 m 31:15 min/km
3 439 22:01 +8:38 52. 4:24 +1:45 55. 212 m 20:45 min/km
4 390 29:32 +11:47 55. 7:31 +3:09 68. 420 m 17:53 min/km
5 381 35:15 +12:28 46. 5:43 +1:16 29. 485 m 11:47 min/km
6 421 39:18 +14:11 46. 4:03 +2:01 55. 269 m 15:03 min/km
7 362 44:59 +15:27 44. 5:41 +1:43 42. 456 m 12:27 min/km
8 225 52:08 +16:04 45. 7:09 +2:17 44. 612 m 11:40 min/km
9 100 53:58 +16:06 45. 1:50 +31 43. 246 m 7:27 min/km
10 555 54:19 +16:05 45. 21 +5 11. 95 m 3:41 min/km


H65AL

2606 Kullervo Nyyssönen, Rasti-Pielinen

1. päivä

Maali: 3,8 km 1:04:20 +25:01 53.  16:55 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 8:09 +2:47 44. 8:09 +2:47 44. 529 m 15:24 min/km
2 369 11:26 +3:12 35. 3:17 +58 29. 228 m 14:24 min/km
3 340 22:28 +5:50 22. 11:02 +2:38 21. 838 m 13:09 min/km
4 336 38:29 +18:26 54. 16:01 +13:26 71. 269 m 59:32 min/km
5 330 43:52 +21:26 58. 5:23 +3:00 68. 246 m 21:53 min/km
6 324 47:34 +20:45 57. 3:42 +1:02 30. 299 m 12:22 min/km
7 321 50:56 +21:55 57. 3:22 +1:26 46. 200 m 16:50 min/km
8 212 59:45 +23:59 53. 8:49 +2:57 44. 651 m 13:32 min/km
9 100 1:03:57 +24:59 53. 4:12 +1:00 26. 490 m 8:34 min/km
10 555 1:04:21 +25:02 53. 24 +6 20. 95 m 4:12 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English