Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65AL

2609 Heino Ovaskainen, Juuan Jänne

4. päivä

Maali: 4,0 km 56:18 +0 0.  14:04 min/km
Yhteistulos   2:57:53 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 3:16 +1:09 42. 3:16 +1:09 42. 250 m 13:04 min/km
2 46 7:06 +1:31 14. 3:50 +36 10. 314 m 12:12 min/km
3 52 11:11 +2:07 12. 4:05 +47 23. 349 m 11:42 min/km
4 93 18:47 +3:29 16. 7:36 +1:48 37. 653 m 11:38 min/km
5 142 39:07 +14:12 53. 20:20 +11:00 66. 1033 m 19:41 min/km
6 187 51:10 +17:23 48. 12:03 +4:40 38. 816 m 14:46 min/km
7 100 55:58 +18:36 46. 4:48 +1:33 46. 475 m 10:06 min/km
8 555 56:20 +18:38 46. 22 +4 17. 95 m 3:51 min/km


H65AL

2609 Heino Ovaskainen, Juuan Jänne

3. päivä

Maali: 2,7 km 30:32 +0 0.  11:18 min/km
Yhteistulos   2:01:35 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 6:13 +1:53 31. 6:13 +1:53 31. 544 m 11:25 min/km
2 273 8:27 +1:51 30. 2:14 +29 34. 199 m 11:13 min/km
3 272 9:41 +2:02 26. 1:14 +18 30. 104 m 11:51 min/km
4 271 12:02 +2:24 28. 2:21 +48 43. 145 m 16:12 min/km
5 268 13:33 +2:40 25. 1:31 +18 19. 154 m 9:50 min/km
6 173 19:05 +4:09 20. 5:32 +1:31 21. 443 m 12:29 min/km
7 184 23:23 +4:30 13. 4:18 +54 18. 379 m 11:20 min/km
8 210 27:27 +4:55 12. 4:04 +1:08 35. 310 m 13:07 min/km
9 100 30:09 +5:46 15. 2:42 +51 53. 308 m 8:45 min/km
10 555 30:32 +5:50 15. 23 +6 27. 95 m 4:02 min/km


H65AL

2609 Heino Ovaskainen, Juuan Jänne

2. päivä

Maali: 3,9 km 43:47 +0 0.  11:13 min/km
Yhteistulos   1:31:03 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 8:50 +1:20 24. 8:50 +1:20 24. 895 m 9:52 min/km
2 437 12:24 +1:54 17. 3:34 +34 22. 240 m 14:51 min/km
3 439 15:42 +2:19 15. 3:18 +39 22. 212 m 15:33 min/km
4 390 22:07 +4:22 20. 6:25 +2:03 50. 420 m 15:16 min/km
5 381 27:26 +4:39 18. 5:19 +52 18. 485 m 10:57 min/km
6 421 30:04 +4:57 16. 2:38 +36 16. 269 m 9:47 min/km
7 362 35:21 +5:49 16. 5:17 +1:19 34. 456 m 11:35 min/km
8 225 41:32 +5:28 15. 6:11 +1:19 22. 612 m 10:06 min/km
9 100 43:24 +5:32 16. 1:52 +33 48. 246 m 7:35 min/km
10 555 43:48 +5:34 17. 24 +8 39. 95 m 4:12 min/km


H65AL

2609 Heino Ovaskainen, Juuan Jänne

1. päivä

Maali: 3,8 km 47:16 +0 0.  12:26 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 7:22 +2:00 31. 7:22 +2:00 31. 529 m 13:55 min/km
2 369 10:16 +2:02 22. 2:54 +35 18. 228 m 12:43 min/km
3 340 21:48 +5:10 19. 11:32 +3:08 23. 838 m 13:45 min/km
4 336 25:08 +5:05 15. 3:20 +45 22. 269 m 12:23 min/km
5 330 28:06 +5:40 12. 2:58 +35 22. 246 m 12:03 min/km
6 324 31:19 +4:30 12. 3:13 +33 17. 299 m 10:45 min/km
7 321 34:00 +4:59 13. 2:41 +45 23. 200 m 13:25 min/km
8 212 41:54 +6:08 12. 7:54 +2:02 24. 651 m 12:08 min/km
9 100 46:51 +7:53 14. 4:57 +1:45 58. 490 m 10:06 min/km
10 555 47:16 +7:57 14. 25 +7 28. 95 m 4:23 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English