Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65AL

2645 Heikki Ylitalo, Kärkölän Kisa-Veikot

4. päivä

Maali: 4,0 km 48:27 +10:47 22.  12:06 min/km
Yhteistulos   3:00:05 +33:34 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 38 3:01 +54 33. 3:01 +54 33. 250 m 12:04 min/km
2 46 7:39 +2:04 24. 4:38 +1:24 29. 314 m 14:45 min/km
3 52 13:00 +3:56 37. 5:21 +2:03 56. 349 m 15:19 min/km
4 93 20:15 +4:57 29. 7:15 +1:27 27. 653 m 11:06 min/km
5 142 32:18 +7:23 25. 12:03 +2:43 33. 1033 m 11:39 min/km
6 187 43:28 +9:41 22. 11:10 +3:47 28. 816 m 13:41 min/km
7 100 48:04 +10:42 23. 4:36 +1:21 42. 475 m 9:41 min/km
8 555 48:29 +10:47 23. 25 +7 30. 95 m 4:23 min/km


H65AL

2645 Heikki Ylitalo, Kärkölän Kisa-Veikot

3. päivä

Maali: 2,7 km 32:59 +8:16 28.  12:12 min/km
Yhteistulos   2:11:38 +24:33 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 8:21 +4:01 60. 8:21 +4:01 60. 544 m 15:20 min/km
2 273 10:33 +3:57 57. 2:12 +27 30. 199 m 11:03 min/km
3 272 11:32 +3:53 52. 59 +3 4. 104 m 9:27 min/km
4 271 14:00 +4:22 50. 2:28 +55 46. 145 m 17:00 min/km
5 268 15:36 +4:43 48. 1:36 +23 32. 154 m 10:23 min/km
6 173 21:31 +6:35 38. 5:55 +1:54 28. 443 m 13:21 min/km
7 184 26:32 +7:39 31. 5:01 +1:37 37. 379 m 13:14 min/km
8 210 30:14 +7:42 29. 3:42 +46 18. 310 m 11:56 min/km
9 100 32:34 +8:11 28. 2:20 +29 25. 308 m 7:34 min/km
10 555 32:59 +8:17 28. 25 +8 42. 95 m 4:23 min/km


H65AL

2645 Heikki Ylitalo, Kärkölän Kisa-Veikot

2. päivä

Maali: 3,9 km 46:22 +8:09 25.  11:53 min/km
Yhteistulos   1:38:39 +20:24 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 432 9:22 +1:52 32. 9:22 +1:52 32. 895 m 10:27 min/km
2 437 12:56 +2:26 21. 3:34 +34 22. 240 m 14:51 min/km
3 439 16:24 +3:01 19. 3:28 +49 28. 212 m 16:21 min/km
4 390 21:33 +3:48 17. 5:09 +47 14. 420 m 12:15 min/km
5 381 26:58 +4:11 15. 5:25 +58 21. 485 m 11:10 min/km
6 421 29:44 +4:37 13. 2:46 +44 21. 269 m 10:17 min/km
7 362 37:38 +8:06 24. 7:54 +3:56 69. 456 m 17:19 min/km
8 225 44:10 +8:06 25. 6:32 +1:40 33. 612 m 10:40 min/km
9 100 45:57 +8:05 25. 1:47 +28 40. 246 m 7:14 min/km
10 555 46:23 +8:09 25. 26 +10 54. 95 m 4:33 min/km


H65AL

2645 Heikki Ylitalo, Kärkölän Kisa-Veikot

1. päivä

Maali: 3,8 km 52:17 +12:58 29.  13:45 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 378 7:25 +2:03 32. 7:25 +2:03 32. 529 m 14:01 min/km
2 369 11:56 +3:42 41. 4:31 +2:12 58. 228 m 19:48 min/km
3 340 26:18 +9:40 38. 14:22 +5:58 43. 838 m 17:08 min/km
4 336 29:31 +9:28 29. 3:13 +38 13. 269 m 11:57 min/km
5 330 32:28 +10:02 27. 2:57 +34 21. 246 m 11:59 min/km
6 324 36:27 +9:38 29. 3:59 +1:19 38. 299 m 13:19 min/km
7 321 39:27 +10:26 29. 3:00 +1:04 41. 200 m 15:00 min/km
8 212 47:25 +11:39 28. 7:58 +2:06 28. 651 m 12:14 min/km
9 100 51:53 +12:55 29. 4:28 +1:16 40. 490 m 9:06 min/km
10 555 52:19 +13:00 29. 26 +8 36. 95 m 4:33 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English