Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D14A

2735 Johanna Hand, Iisu

4. päivä

Maali: 4,1 km 1:20:50 +0 0.  19:42 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 2:35 +1:01 24. 2:35 +1:01 24. 198 m 13:02 min/km
2 43 10:43 +6:25 28. 8:08 +5:24 29. 351 m 23:10 min/km
3 103 20:46 +9:32 29. 10:03 +3:50 30. 802 m 12:31 min/km
4 90 30:21 +15:21 31. 9:35 +5:49 30. 511 m 18:45 min/km
5 108 37:41 +19:21 30. 7:20 +4:00 30. 372 m 19:42 min/km
6 153 55:44 +33:17 32. 18:03 +13:58 31. 410 m 44:01 min/km
7 73 1:06:34 +40:11 32. 10:50 +7:20 32. 457 m 23:42 min/km
8 199 1:08:21 +41:07 32. 1:47 +1:01 32. 94 m 18:58 min/km
9 203 1:13:35 +44:23 32. 5:14 +3:33 32. 206 m 25:24 min/km
10 193 1:19:01 +46:21 32. 5:26 +2:08 27. 428 m 12:41 min/km
11 100 1:20:32 +46:56 32. 1:31 +42 29. 156 m 9:43 min/km
12 555 1:20:51 +47:00 32. 19 +4 17. 95 m 3:20 min/km


D14A

2735 Johanna Hand, Iisu

3. päivä

Maali: 2,9 km 59:14 +0 0.  20:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 21:11 +17:55 33. 21:11 +17:55 33. 445 m 47:36 min/km
2 263 23:04 +18:31 33. 1:53 +58 24. 127 m 14:49 min/km
3 269 25:17 +19:19 33. 2:13 +50 27. 149 m 14:52 min/km
4 170 30:45 +22:45 33. 5:28 +3:36 28. 179 m 30:32 min/km
5 306 37:40 +26:04 33. 6:55 +3:25 26. 376 m 18:23 min/km
6 308 39:37 +26:45 33. 1:57 +49 29. 169 m 11:32 min/km
7 259 46:42 +30:17 33. 7:05 +3:32 33. 490 m 14:27 min/km
8 216 51:00 +32:50 33. 4:18 +2:33 26. 213 m 20:11 min/km
9 100 58:55 +36:03 33. 7:55 +3:16 33. 682 m 11:36 min/km
10 555 59:14 +36:04 33. 19 +3 20. 95 m 3:20 min/km


D14A

2735 Johanna Hand, Iisu

2. päivä

Maali: 3,9 km 1:10:42 +0 0.  18:07 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 428 2:13 +48 26. 2:13 +48 26. 206 m 10:45 min/km
2 407 5:16 +1:52 22. 3:03 +1:04 20. 258 m 11:49 min/km
3 426 11:05 +4:41 24. 5:49 +2:49 26. 341 m 17:03 min/km
4 431 18:50 +9:41 29. 7:45 +5:06 33. 302 m 25:39 min/km
5 422 21:50 +10:45 27. 3:00 +1:19 25. 196 m 15:18 min/km
6 434 24:14 +11:51 27. 2:24 +1:06 21. 144 m 16:40 min/km
7 385 31:30 +15:23 29. 7:16 +3:32 32. 402 m 18:04 min/km
8 251 58:03 +34:03 32. 26:33 +20:22 33. 922 m 28:47 min/km
9 243 1:00:24 +35:10 32. 2:21 +1:07 29. 171 m 13:44 min/km
10 229 1:06:26 +37:13 32. 6:02 +2:17 26. 444 m 13:35 min/km
11 225 1:08:03 +37:32 32. 1:37 +21 10. 197 m 8:12 min/km
12 100 1:10:21 +38:27 32. 2:18 +55 32. 246 m 9:20 min/km
13 555 1:10:42 +38:30 32. 21 +6 25. 95 m 3:41 min/km


D14A

2735 Johanna Hand, Iisu

1. päivä

Maali: 3,9 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 384 4:53 +2:08 4:53 +2:08 322 m 15:09 min/km
2 387 7:06 +2:58 2:13 +50 197 m 11:15 min/km
3 267 m
4 438 m
5 435 m
6 379 39:57 +19:36 467 m
7 362 47:50 +21:30 7:53 +2:27 692 m 11:23 min/km
8 361 53:33 +25:05 5:43 +3:56 268 m 21:19 min/km
9 220 1:02:28 +29:23 8:55 +4:18 607 m 14:41 min/km
10 100 1:03:56 +29:54 1:28 +32 152 m 9:38 min/km
11 555 1:04:23 +30:04 27 +11 95 m 4:44 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English