Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D14A

2747 Milla Lohikainen, Rastivarsat

4. päivä

Maali: 4,1 km 47:34 +13:45 19.  11:36 min/km
Yhteistulos   3:03:18 +52:11 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 2:41 +1:07 26. 2:41 +1:07 26. 198 m 13:33 min/km
2 43 6:57 +2:39 16. 4:16 +1:32 14. 351 m 12:09 min/km
3 103 13:26 +2:12 13. 6:29 +16 6. 802 m 8:05 min/km
4 90 23:15 +8:15 22. 9:49 +6:03 31. 511 m 19:12 min/km
5 108 27:33 +9:13 21. 4:18 +58 17. 372 m 11:33 min/km
6 153 32:48 +10:21 20. 5:15 +1:10 18. 410 m 12:48 min/km
7 73 38:04 +11:41 19. 5:16 +1:46 23. 457 m 11:31 min/km
8 199 39:18 +12:04 20. 1:14 +28 24. 94 m 13:07 min/km
9 203 41:50 +12:38 20. 2:32 +51 17. 206 m 12:17 min/km
10 193 46:18 +13:38 19. 4:28 +1:10 19. 428 m 10:26 min/km
11 100 47:14 +13:38 19. 56 +7 3. 156 m 5:58 min/km
12 555 47:35 +13:44 19. 21 +6 26. 95 m 3:41 min/km


D14A

2747 Milla Lohikainen, Rastivarsat

3. päivä

Maali: 2,9 km 35:21 +12:11 16.  12:11 min/km
Yhteistulos   2:15:44 +41:39 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 5:00 +1:44 16. 5:00 +1:44 16. 445 m 11:14 min/km
2 263 6:29 +1:56 14. 1:29 +34 12. 127 m 11:40 min/km
3 269 8:40 +2:42 14. 2:11 +48 26. 149 m 14:39 min/km
4 170 16:00 +8:00 25. 7:20 +5:28 33. 179 m 40:58 min/km
5 306 19:59 +8:23 18. 3:59 +29 5. 376 m 10:35 min/km
6 308 21:34 +8:42 18. 1:35 +27 24. 169 m 9:22 min/km
7 259 26:15 +9:50 16. 4:41 +1:08 13. 490 m 9:33 min/km
8 216 29:16 +11:06 18. 3:01 +1:16 15. 213 m 14:09 min/km
9 100 35:04 +12:12 16. 5:48 +1:09 14. 682 m 8:30 min/km
10 555 35:22 +12:12 16. 18 +2 12. 95 m 3:09 min/km


D14A

2747 Milla Lohikainen, Rastivarsat

2. päivä

Maali: 3,9 km 47:59 +15:49 24.  12:18 min/km
Yhteistulos   1:40:23 +29:46 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 428 1:57 +32 20. 1:57 +32 20. 206 m 9:27 min/km
2 407 4:43 +1:19 15. 2:46 +47 13. 258 m 10:43 min/km
3 426 11:19 +4:55 25. 6:36 +3:36 27. 341 m 19:21 min/km
4 431 15:30 +6:21 26. 4:11 +1:32 26. 302 m 13:51 min/km
5 422 20:46 +9:41 25. 5:16 +3:35 29. 196 m 26:52 min/km
6 434 23:41 +11:18 25. 2:55 +1:37 26. 144 m 20:15 min/km
7 385 29:09 +13:02 25. 5:28 +1:44 26. 402 m 13:35 min/km
8 251 35:54 +11:54 24. 6:45 +34 8. 922 m 7:19 min/km
9 243 38:37 +13:23 24. 2:43 +1:29 31. 171 m 15:53 min/km
10 229 44:10 +14:57 25. 5:33 +1:48 22. 444 m 12:30 min/km
11 225 46:13 +15:42 24. 2:03 +47 19. 197 m 10:24 min/km
12 100 47:41 +15:47 24. 1:28 +5 7. 246 m 5:57 min/km
13 555 48:00 +15:48 24. 19 +4 17. 95 m 3:20 min/km


D14A

2747 Milla Lohikainen, Rastivarsat

1. päivä

Maali: 3,9 km 52:24 +18:06 18.  13:26 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 384 3:38 +53 17. 3:38 +53 17. 322 m 11:17 min/km
2 387 6:14 +2:06 23. 2:36 +1:13 26. 197 m 13:11 min/km
3 392 12:35 +5:46 24. 6:21 +3:49 26. 267 m 23:46 min/km
4 396 19:52 +8:04 22. 7:17 +3:19 21. 438 m 16:37 min/km
5 375 25:34 +9:40 22. 5:42 +2:32 28. 435 m 13:06 min/km
6 379 31:50 +11:29 17. 6:16 +2:03 20. 467 m 13:25 min/km
7 362 41:12 +14:52 18. 9:22 +3:56 28. 692 m 13:32 min/km
8 361 43:44 +15:16 19. 2:32 +45 23. 268 m 9:27 min/km
9 220 50:54 +17:49 18. 7:10 +2:33 20. 607 m 11:48 min/km
10 100 52:06 +18:04 18. 1:12 +16 12. 152 m 7:53 min/km
11 555 52:25 +18:06 18. 19 +3 12. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English