Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D14A

2756 Anni Reiman, Angelniemen Ankkuri

4. päivä

Maali: 4,1 km 1:06:53 +0 0.  16:18 min/km
Yhteistulos   3:25:33 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 3:03 +1:29 29. 3:03 +1:29 29. 198 m 15:24 min/km
2 43 9:23 +5:05 25. 6:20 +3:36 23. 351 m 18:02 min/km
3 103 21:58 +10:44 32. 12:35 +6:22 31. 802 m 15:41 min/km
4 90 35:31 +20:31 32. 13:33 +9:47 32. 511 m 26:30 min/km
5 108 42:46 +24:26 31. 7:15 +3:55 29. 372 m 19:29 min/km
6 153 48:54 +26:27 30. 6:08 +2:03 25. 410 m 14:57 min/km
7 73 55:23 +29:00 30. 6:29 +2:59 31. 457 m 14:11 min/km
8 199 56:59 +29:45 30. 1:36 +50 30. 94 m 17:01 min/km
9 203 1:00:14 +31:02 30. 3:15 +1:34 29. 206 m 15:46 min/km
10 193 1:05:06 +32:26 30. 4:52 +1:34 22. 428 m 11:22 min/km
11 100 1:06:25 +32:49 30. 1:19 +30 26. 156 m 8:26 min/km
12 555 1:06:53 +33:02 30. 28 +13 32. 95 m 4:54 min/km


D14A

2756 Anni Reiman, Angelniemen Ankkuri

3. päivä

Maali: 2,9 km 36:47 +0 0.  12:41 min/km
Yhteistulos   2:18:40 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 4:58 +1:42 14. 4:58 +1:42 14. 445 m 11:09 min/km
2 263 6:42 +2:09 16. 1:44 +49 19. 127 m 13:38 min/km
3 269 9:57 +3:59 20. 3:15 +1:52 33. 149 m 21:48 min/km
4 170 13:02 +5:02 17. 3:05 +1:13 20. 179 m 17:13 min/km
5 306 17:54 +6:18 14. 4:52 +1:22 19. 376 m 12:56 min/km
6 308 19:21 +6:29 14. 1:27 +19 18. 169 m 8:34 min/km
7 259 26:21 +9:56 17. 7:00 +3:27 32. 490 m 14:17 min/km
8 216 29:28 +11:18 19. 3:07 +1:22 17. 213 m 14:37 min/km
9 100 36:27 +13:35 19. 6:59 +2:20 30. 682 m 10:14 min/km
10 555 36:48 +13:38 19. 21 +5 29. 95 m 3:41 min/km


D14A

2756 Anni Reiman, Angelniemen Ankkuri

2. päivä

Maali: 3,9 km 46:19 +0 0.  11:52 min/km
Yhteistulos   1:41:53 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 428 1:46 +21 14. 1:46 +21 14. 206 m 8:34 min/km
2 407 4:36 +1:12 10. 2:50 +51 14. 258 m 10:58 min/km
3 426 8:54 +2:30 15. 4:18 +1:18 20. 341 m 12:36 min/km
4 431 12:31 +3:22 12. 3:37 +58 18. 302 m 11:58 min/km
5 422 15:25 +4:20 14. 2:54 +1:13 22. 196 m 14:47 min/km
6 434 18:26 +6:03 17. 3:01 +1:43 28. 144 m 20:56 min/km
7 385 23:54 +7:47 19. 5:28 +1:44 26. 402 m 13:35 min/km
8 251 34:23 +10:23 22. 10:29 +4:18 27. 922 m 11:22 min/km
9 243 36:30 +11:16 23. 2:07 +53 26. 171 m 12:22 min/km
10 229 41:40 +12:27 22. 5:10 +1:25 18. 444 m 11:38 min/km
11 225 44:21 +13:50 23. 2:41 +1:25 28. 197 m 13:37 min/km
12 100 46:02 +14:08 23. 1:41 +18 16. 246 m 6:50 min/km
13 555 46:20 +14:08 23. 18 +3 12. 95 m 3:09 min/km


D14A

2756 Anni Reiman, Angelniemen Ankkuri

1. päivä

Maali: 3,9 km 55:34 +0 0.  14:14 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 384 3:46 +1:01 23. 3:46 +1:01 23. 322 m 11:41 min/km
2 387 5:40 +1:32 15. 1:54 +31 12. 197 m 9:38 min/km
3 392 9:19 +2:30 16. 3:39 +1:07 18. 267 m 13:40 min/km
4 396 25:44 +13:56 28. 16:25 +12:27 30. 438 m 37:28 min/km
5 375 30:13 +14:19 27. 4:29 +1:19 21. 435 m 10:18 min/km
6 379 35:39 +15:18 24. 5:26 +1:13 13. 467 m 11:38 min/km
7 362 44:16 +17:56 24. 8:37 +3:11 23. 692 m 12:27 min/km
8 361 47:01 +18:33 24. 2:45 +58 26. 268 m 10:15 min/km
9 220 53:53 +20:48 24. 6:52 +2:15 17. 607 m 11:18 min/km
10 100 55:15 +21:13 24. 1:22 +26 22. 152 m 8:59 min/km
11 555 55:35 +21:16 24. 20 +4 20. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English