Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D14A

2761 Sofia Ervasti, Kuusamon Erä-Veikot

4. päivä

Maali: 4,1 km 51:54 +18:05 23.  12:39 min/km
Yhteistulos   3:30:53 +1:19:46 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 3:07 +1:33 30. 3:07 +1:33 30. 198 m 15:44 min/km
2 43 12:44 +8:26 30. 9:37 +6:53 32. 351 m 27:23 min/km
3 103 20:05 +8:51 27. 7:21 +1:08 17. 802 m 9:09 min/km
4 90 26:18 +11:18 26. 6:13 +2:27 18. 511 m 12:09 min/km
5 108 30:29 +12:09 25. 4:11 +51 14. 372 m 11:14 min/km
6 153 36:38 +14:11 25. 6:09 +2:04 26. 410 m 15:00 min/km
7 73 41:24 +15:01 25. 4:46 +1:16 19. 457 m 10:25 min/km
8 199 42:40 +15:26 25. 1:16 +30 25. 94 m 13:28 min/km
9 203 45:23 +16:11 25. 2:43 +1:02 22. 206 m 13:11 min/km
10 193 50:38 +17:58 24. 5:15 +1:57 24. 428 m 12:15 min/km
11 100 51:36 +18:00 24. 58 +9 7. 156 m 6:11 min/km
12 555 51:54 +18:03 23. 18 +3 9. 95 m 3:09 min/km


D14A

2761 Sofia Ervasti, Kuusamon Erä-Veikot

3. päivä

Maali: 2,9 km 42:09 +18:59 24.  14:32 min/km
Yhteistulos   2:38:59 +1:04:54 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 7:20 +4:04 25. 7:20 +4:04 25. 445 m 16:28 min/km
2 263 12:12 +7:39 28. 4:52 +3:57 31. 127 m 38:19 min/km
3 269 14:55 +8:57 28. 2:43 +1:20 32. 149 m 18:13 min/km
4 170 18:29 +10:29 29. 3:34 +1:42 22. 179 m 19:55 min/km
5 306 23:25 +11:49 24. 4:56 +1:26 20. 376 m 13:07 min/km
6 308 25:00 +12:08 24. 1:35 +27 24. 169 m 9:22 min/km
7 259 31:37 +15:12 26. 6:37 +3:04 29. 490 m 13:30 min/km
8 216 34:49 +16:39 24. 3:12 +1:27 18. 213 m 15:01 min/km
9 100 41:52 +19:00 24. 7:03 +2:24 31. 682 m 10:20 min/km
10 555 42:09 +18:59 24. 17 +1 4. 95 m 2:58 min/km


D14A

2761 Sofia Ervasti, Kuusamon Erä-Veikot

2. päivä

Maali: 3,9 km 53:00 +20:50 28.  13:35 min/km
Yhteistulos   1:56:50 +46:13 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 428 2:49 +1:24 30. 2:49 +1:24 30. 206 m 13:40 min/km
2 407 6:51 +3:27 31. 4:02 +2:03 29. 258 m 15:37 min/km
3 426 14:00 +7:36 30. 7:09 +4:09 29. 341 m 20:58 min/km
4 431 19:41 +10:32 30. 5:41 +3:02 31. 302 m 18:49 min/km
5 422 22:26 +11:21 28. 2:45 +1:04 19. 196 m 14:01 min/km
6 434 25:04 +12:41 28. 2:38 +1:20 23. 144 m 18:17 min/km
7 385 30:35 +14:28 27. 5:31 +1:47 28. 402 m 13:43 min/km
8 251 39:02 +15:02 28. 8:27 +2:16 21. 922 m 9:09 min/km
9 243 40:58 +15:44 28. 1:56 +42 24. 171 m 11:18 min/km
10 229 48:56 +19:43 28. 7:58 +4:13 32. 444 m 17:56 min/km
11 225 51:06 +20:35 28. 2:10 +54 22. 197 m 10:59 min/km
12 100 52:43 +20:49 28. 1:37 +14 13. 246 m 6:34 min/km
13 555 53:00 +20:48 28. 17 +2 4. 95 m 2:58 min/km


D14A

2761 Sofia Ervasti, Kuusamon Erä-Veikot

1. päivä

Maali: 3,9 km 1:03:50 +29:32 28.  16:22 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 384 3:48 +1:03 24. 3:48 +1:03 24. 322 m 11:48 min/km
2 387 6:19 +2:11 25. 2:31 +1:08 24. 197 m 12:46 min/km
3 392 11:55 +5:06 23. 5:36 +3:04 25. 267 m 20:58 min/km
4 396 19:41 +7:53 21. 7:46 +3:48 24. 438 m 17:43 min/km
5 375 27:19 +11:25 24. 7:38 +4:28 30. 435 m 17:32 min/km
6 379 38:28 +18:07 26. 11:09 +6:56 27. 467 m 23:52 min/km
7 362 51:30 +25:10 28. 13:02 +7:36 31. 692 m 18:50 min/km
8 361 54:26 +25:58 28. 2:56 +1:09 31. 268 m 10:56 min/km
9 220 1:02:18 +29:13 28. 7:52 +3:15 26. 607 m 12:57 min/km
10 100 1:03:32 +29:30 28. 1:14 +18 14. 152 m 8:06 min/km
11 555 1:03:51 +29:32 28. 19 +3 12. 95 m 3:20 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English