Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D14A

2766 Viivi Valkonen, Kangasniemen Kalske

4. päivä

Maali: 4,1 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 1:53 +19 1:53 +19 198 m 9:30 min/km
2 43 18:34 +14:16 16:41 +13:57 351 m 47:31 min/km
3 103 26:20 +15:06 7:46 +1:33 802 m 9:41 min/km
4 90 38:42 +23:42 12:22 +8:36 511 m 24:12 min/km
5 108 42:55 +24:35 4:13 +53 372 m 11:20 min/km
6 410 m
7 73 1:07:51 +41:28 457 m
8 199 1:08:36 +41:22 45 94 m 7:58 min/km
9 203 1:10:54 +41:42 2:18 +37 206 m 11:09 min/km
10 428 m
11 100 1:19:04 +45:28 156 m
12 555 1:19:22 +45:31 18 +3 95 m 3:09 min/km


D14A

2766 Viivi Valkonen, Kangasniemen Kalske

3. päivä

Maali: 2,9 km 38:44 +0 0.  13:21 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 10:50 +7:34 30. 10:50 +7:34 30. 445 m 24:20 min/km
2 263 12:55 +8:22 29. 2:05 +1:10 26. 127 m 16:24 min/km
3 269 15:16 +9:18 29. 2:21 +58 29. 149 m 15:46 min/km
4 170 18:22 +10:22 28. 3:06 +1:14 21. 179 m 17:19 min/km
5 306 22:41 +11:05 23. 4:19 +49 12. 376 m 11:28 min/km
6 308 23:52 +11:00 23. 1:11 +3 4. 169 m 7:00 min/km
7 259 29:08 +12:43 23. 5:16 +1:43 22. 490 m 10:44 min/km
8 216 32:07 +13:57 21. 2:59 +1:14 14. 213 m 14:00 min/km
9 100 38:27 +15:35 21. 6:20 +1:41 27. 682 m 9:17 min/km
10 555 38:44 +15:34 21. 17 +1 4. 95 m 2:58 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English