Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D14A

2770 Maria Zosimovskaya, Baltiyskiy, RUS

4. päivä

Maali: 4,1 km 41:55 +8:06 11.  10:13 min/km
Yhteistulos   2:32:37 +21:30 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 1:55 +21 9. 1:55 +21 9. 198 m 9:40 min/km
2 43 5:50 +1:32 8. 3:55 +1:11 10. 351 m 11:09 min/km
3 103 12:04 +50 5. 6:14 +1 2. 802 m 7:46 min/km
4 90 17:07 +2:07 3. 5:03 +1:17 6. 511 m 9:52 min/km
5 108 24:11 +5:51 13. 7:04 +3:44 28. 372 m 18:59 min/km
6 153 28:57 +6:30 12. 4:46 +41 8. 410 m 11:37 min/km
7 73 33:21 +6:58 12. 4:24 +54 16. 457 m 9:37 min/km
8 199 34:33 +7:19 11. 1:12 +26 22. 94 m 12:45 min/km
9 203 36:39 +7:27 11. 2:06 +25 8. 206 m 10:11 min/km
10 193 40:10 +7:30 11. 3:31 +13 5. 428 m 8:12 min/km
11 100 41:37 +8:01 11. 1:27 +38 28. 156 m 9:17 min/km
12 555 41:56 +8:05 11. 19 +4 17. 95 m 3:20 min/km


D14A

2770 Maria Zosimovskaya, Baltiyskiy, RUS

3. päivä

Maali: 2,9 km 32:00 +8:50 11.  11:02 min/km
Yhteistulos   1:50:42 +16:37 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 4:51 +1:35 13. 4:51 +1:35 13. 445 m 10:53 min/km
2 263 6:04 +1:31 8. 1:13 +18 6. 127 m 9:34 min/km
3 269 7:40 +1:42 7. 1:36 +13 5. 149 m 10:44 min/km
4 170 13:42 +5:42 20. 6:02 +4:10 29. 179 m 33:42 min/km
5 306 17:12 +5:36 12. 3:30 1. 376 m 9:18 min/km
6 308 18:22 +5:30 10. 1:10 +2 3. 169 m 6:54 min/km
7 259 22:53 +6:28 10. 4:31 +58 10. 490 m 9:13 min/km
8 216 26:29 +8:19 12. 3:36 +1:51 22. 213 m 16:54 min/km
9 100 31:42 +8:50 11. 5:13 +34 8. 682 m 7:38 min/km
10 555 32:01 +8:51 11. 19 +3 20. 95 m 3:20 min/km


D14A

2770 Maria Zosimovskaya, Baltiyskiy, RUS

2. päivä

Maali: 3,9 km 37:12 +5:02 6.  9:32 min/km
Yhteistulos   1:18:42 +8:05 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 428 1:29 +4 2. 1:29 +4 2. 206 m 7:12 min/km
2 407 4:06 +42 7. 2:37 +38 10. 258 m 10:08 min/km
3 426 8:01 +1:37 7. 3:55 +55 13. 341 m 11:29 min/km
4 431 10:52 +1:43 5. 2:51 +12 3. 302 m 9:26 min/km
5 422 12:50 +1:45 4. 1:58 +17 4. 196 m 10:02 min/km
6 434 14:45 +2:22 4. 1:55 +37 10. 144 m 13:18 min/km
7 385 19:12 +3:05 2. 4:27 +43 5. 402 m 11:04 min/km
8 251 27:06 +3:06 5. 7:54 +1:43 17. 922 m 8:34 min/km
9 243 28:41 +3:27 4. 1:35 +21 4. 171 m 9:15 min/km
10 229 34:09 +4:56 8. 5:28 +1:43 21. 444 m 12:18 min/km
11 225 35:25 +4:54 6. 1:16 1. 197 m 6:25 min/km
12 100 36:52 +4:58 6. 1:27 +4 5. 246 m 5:53 min/km
13 555 37:14 +5:02 6. 22 +7 29. 95 m 3:51 min/km


D14A

2770 Maria Zosimovskaya, Baltiyskiy, RUS

1. päivä

Maali: 3,9 km 41:30 +7:12 6.  10:38 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 384 3:04 +19 6. 3:04 +19 6. 322 m 9:31 min/km
2 387 4:36 +28 3. 1:32 +9 3. 197 m 7:47 min/km
3 392 9:11 +2:22 14. 4:35 +2:03 21. 267 m 17:09 min/km
4 396 15:27 +3:39 12. 6:16 +2:18 17. 438 m 14:18 min/km
5 375 19:42 +3:48 11. 4:15 +1:05 15. 435 m 9:46 min/km
6 379 25:05 +4:44 11. 5:23 +1:10 12. 467 m 11:31 min/km
7 362 31:32 +5:12 8. 6:27 +1:01 6. 692 m 9:19 min/km
8 361 33:40 +5:12 7. 2:08 +21 9. 268 m 7:57 min/km
9 220 39:45 +6:40 6. 6:05 +1:28 8. 607 m 10:01 min/km
10 100 41:09 +7:07 6. 1:24 +28 24. 152 m 9:12 min/km
11 555 41:29 +7:10 6. 20 +4 20. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English