Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55AL

2861 Martti Lappalainen, Navi

4. päivä

Maali: 4,5 km 49:51 +0 0.  11:04 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 37 5:03 +2:21 30. 5:03 +2:21 30. 331 m 15:15 min/km
2 47 10:30 +5:09 32. 5:27 +2:48 33. 310 m 17:34 min/km
3 50 13:13 +6:16 30. 2:43 +1:07 30. 176 m 15:26 min/km
4 53 16:49 +7:19 30. 3:36 +1:14 26. 266 m 13:32 min/km
5 104 20:33 +7:54 24. 3:44 +44 8. 418 m 8:55 min/km
6 97 23:30 +8:52 21. 2:57 +58 15. 219 m 13:28 min/km
7 90 30:03 +10:38 21. 6:33 +1:46 18. 601 m 10:53 min/km
8 110 33:59 +10:40 19. 3:56 +37 10. 399 m 9:51 min/km
9 142 38:22 +11:35 18. 4:23 +59 19. 434 m 10:05 min/km
10 178 40:23 +11:24 18. 2:01 +10 4. 250 m 8:04 min/km
11 189 47:19 +12:25 16. 6:56 +1:53 21. 640 m 10:50 min/km
12 100 49:27 +12:35 16. 2:08 +11 7. 315 m 6:46 min/km
13 555 49:51 +12:41 16. 24 +8 22. 95 m 4:12 min/km


H55AL

2861 Martti Lappalainen, Navi

3. päivä

Maali: 3,1 km 31:37 +0 0.  10:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 252 1:50 +32 7. 1:50 +32 7. 190 m 9:38 min/km
2 172 4:05 +55 7. 2:15 +32 19. 205 m 10:58 min/km
3 263 8:08 +2:10 12. 4:03 +1:45 21. 349 m 11:36 min/km
4 169 10:42 +2:16 10. 2:34 +9 6. 295 m 8:42 min/km
5 170 12:40 +2:22 8. 1:58 +33 18. 142 m 13:50 min/km
6 270 14:54 +3:09 9. 2:14 +47 23. 178 m 12:32 min/km
7 255 20:48 +4:55 12. 5:54 +1:46 22. 542 m 10:53 min/km
8 184 24:34 +5:26 8. 3:46 +31 3. 410 m 9:11 min/km
9 211 28:25 +5:53 9. 3:51 +48 14. 305 m 12:37 min/km
10 209 30:19 +5:55 6. 1:54 +17 6. 207 m 9:10 min/km
11 100 31:18 +5:59 6. 59 +4 7. 193 m 5:05 min/km
12 555 31:38 +6:02 6. 20 +5 13. 95 m 3:30 min/km


H55AL

2861 Martti Lappalainen, Navi

2. päivä

Maali: 4,3 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 431 7:01 +1:10 7:01 +1:10 829 m 8:27 min/km
2 437 11:16 +2:32 4:15 +1:22 302 m 14:04 min/km
3 440 14:03 +2:59 2:47 +27 223 m 12:28 min/km
4 388 21:22 +4:25 7:19 +1:26 622 m 11:45 min/km
5 382 24:38 +4:59 3:16 +44 258 m 12:39 min/km
6 386 28:05 +5:15 3:27 +55 269 m 12:49 min/km
7 244 34:56 +6:03 6:51 +1:27 778 m 8:48 min/km
8 241 36:25 +6:19 1:29 +16 168 m 8:49 min/km
9 229 39:49 +7:10 3:24 +1:08 333 m 10:12 min/km
10 377 m
11 555 42:43 +7:20 95 m


H55AL

2861 Martti Lappalainen, Navi

1. päivä

Maali: 4,3 km 54:34 +0 0.  12:41 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 389 5:45 +1:52 27. 5:45 +1:52 27. 576 m 9:58 min/km
2 375 9:02 +2:36 22. 3:17 +44 14. 335 m 9:48 min/km
3 368 12:15 +3:01 16. 3:13 +30 11. 325 m 9:53 min/km
4 340 24:44 +7:52 26. 12:29 +5:33 32. 788 m 15:50 min/km
5 342 28:40 +9:35 27. 3:56 +1:45 35. 237 m 16:35 min/km
6 333 31:19 +10:18 28. 2:39 +1:03 34. 194 m 13:39 min/km
7 214 41:13 +13:10 26. 9:54 +3:22 27. 790 m 12:31 min/km
8 217 45:59 +16:05 29. 4:46 +3:09 33. 191 m 24:57 min/km
9 221 53:23 +17:47 29. 7:24 +2:47 27. 658 m 11:14 min/km
10 100 54:12 +18:01 29. 49 +17 32. 104 m 7:51 min/km
11 555 54:35 +18:04 29. 23 +7 27. 95 m 4:02 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English