Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D16E

301 Miia Saari, Pohjankyrön Rasti

4. päivä

Maali: 5,1 km 1:00:40 +17:53 35.  11:53 min/km
Väliajat:4,1 km 42:26 +7:02 13.
Yhteistulos   3:25:00 +32:28 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 4:07 +41 14. 4:07 +41 14. 448 m 9:11 min/km
2 33 5:04 +1:02 16. 57 +22 46. 83 m 11:26 min/km
3 48 10:15 +2:00 13. 5:11 +1:01 13. 480 m 10:47 min/km
4 102 18:14 +4:04 19. 7:59 +2:18 34. 728 m 10:57 min/km
5 77 23:35 +4:53 15. 5:21 +1:07 25. 505 m 10:35 min/km
6 78 24:36 +5:05 16. 1:01 +12 10. 111 m 9:09 min/km
7 90 31:24 +5:14 14. 6:48 +47 14. 701 m 9:42 min/km
8 142 39:29 +6:18 16. 8:05 +1:40 21. 780 m 10:21 min/km
9 177 42:26 +7:02 15. 2:57 +44 40. 248 m 11:53 min/km
10 184 56:35 +17:33 37. 14:09 +10:37 51. 490 m 28:52 min/km
11 100 1:00:21 +17:52 35. 3:46 +56 21. 473 m 7:57 min/km
12 555 1:00:41 +17:53 35. 20 +4 25. 95 m 3:30 min/km


D16E

301 Miia Saari, Pohjankyrön Rasti

3. päivä

Maali: 3,7 km 35:39 +5:00 15.  9:38 min/km
Väliajat:1,3 km 13:25 +3:21 26.
2,7 km 26:17 +2:47 10.
Yhteistulos   2:24:20 +15:59 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 263 4:22 +1:39 42. 4:22 +1:39 42. 385 m 11:20 min/km
2 168 8:59 +3:00 33. 4:37 +1:25 37. 435 m 10:36 min/km
3 292 12:12 +3:15 29. 3:13 +45 17. 284 m 11:19 min/km
4 291 14:13 +3:23 26. 2:01 +24 17. 219 m 9:12 min/km
5 293 15:31 +3:40 24. 1:18 +18 29. 141 m 9:13 min/km
6 300 19:41 +3:32 20. 4:10 +12 7. 478 m 8:43 min/km
7 268 21:38 +3:29 20. 1:57 +18 10. 246 m 7:55 min/km
8 257 26:19 +2:51 11. 4:41 +11 5. 557 m 8:24 min/km
9 215 28:09 +2:46 9. 1:50 +23 20. 192 m 9:32 min/km
10 209 34:27 +5:01 15. 6:18 +3:09 46. 428 m 14:43 min/km
11 100 35:23 +4:59 15. 56 +5 6. 193 m 4:50 min/km
12 555 35:41 +5:01 15. 18 +2 25. 95 m 3:09 min/km


D16E

301 Miia Saari, Pohjankyrön Rasti

2. päivä

Maali: 5,1 km 49:59 +7:23 9.  9:48 min/km
Väliajat:4,2 km 44:05 +7:21 10.
Yhteistulos   1:48:41 +13:34 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 405 6:29 +3:18 51. 6:29 +3:18 51. 446 m 14:32 min/km
2 437 13:41 +4:01 25. 7:12 +1:00 6. 714 m 10:05 min/km
3 455 18:15 +5:02 17. 4:34 +1:01 16. 319 m 14:18 min/km
4 463 21:43 +5:47 12. 3:28 +45 22. 262 m 13:13 min/km
5 439 26:22 +5:45 11. 4:39 +29 5. 462 m 10:03 min/km
6 390 30:33 +5:50 11. 4:11 +25 9. 420 m 9:57 min/km
7 386 34:12 +5:39 12. 3:39 +49 18. 403 m 9:03 min/km
8 380 36:26 +6:01 10. 2:14 +26 18. 185 m 12:04 min/km
9 361 44:05 +7:20 10. 7:39 +1:23 16. 1004 m 7:37 min/km
10 230 47:15 +7:20 10. 3:10 +2 2. 386 m 8:12 min/km
11 100 49:42 +7:21 9. 2:27 +12 9. 404 m 6:03 min/km
12 555 49:59 +7:22 9. 17 +2 7. 95 m 2:58 min/km


D16E

301 Miia Saari, Pohjankyrön Rasti

1. päivä

Maali: 4,9 km 58:42 +10:46 12.  11:58 min/km
Väliajat:1,8 km 25:55 +8:30 22.
4,0 km 50:18 +11:38 14.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 379 5:07 +1:00 19. 5:07 +1:00 19. 472 m 10:50 min/km
2 383 7:13 +1:22 11. 2:06 +24 14. 211 m 9:57 min/km
3 376 16:19 +6:58 35. 9:06 +5:59 48. 353 m 25:46 min/km
4 355 25:58 +8:31 23. 9:39 +1:55 14. 770 m 12:31 min/km
5 346 30:16 +10:42 26. 4:18 +2:42 38. 202 m 21:17 min/km
6 343 32:50 +11:07 25. 2:34 +25 13. 214 m 11:59 min/km
7 337 36:46 +11:10 24. 3:56 +1:02 16. 317 m 12:24 min/km
8 330 38:41 +10:47 23. 1:55 +11 8. 202 m 9:29 min/km
9 319 45:14 +10:56 20. 6:33 +1:05 5. 762 m 8:35 min/km
10 213 50:19 +11:38 15. 5:05 +1:07 11. 484 m 10:30 min/km
11 225 56:34 +10:19 12. 6:15 +1:05 7. 592 m 10:33 min/km
12 100 58:23 +10:42 12. 1:49 +25 11. 246 m 7:23 min/km
13 555 58:43 +10:45 12. 20 +6 28. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English