Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D16E

307 Emilia Teini, Rasti-Lukko

4. päivä

Maali: 5,1 km 54:36 +0 0.  10:42 min/km
Väliajat:4,1 km 47:09 +0 0.
Yhteistulos   3:30:12 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 5:24 +1:58 39. 5:24 +1:58 39. 448 m 12:03 min/km
2 33 7:00 +2:58 47. 1:36 +1:01 55. 83 m 19:16 min/km
3 48 15:17 +7:02 45. 8:17 +4:07 46. 480 m 17:15 min/km
4 102 23:21 +9:11 44. 8:04 +2:23 37. 728 m 11:04 min/km
5 77 28:17 +9:35 40. 4:56 +42 15. 505 m 9:46 min/km
6 78 29:35 +10:04 37. 1:18 +29 35. 111 m 11:42 min/km
7 90 36:40 +10:30 34. 7:05 +1:04 22. 701 m 10:06 min/km
8 142 44:32 +11:21 29. 7:52 +1:27 17. 780 m 10:05 min/km
9 177 47:11 +11:47 28. 2:39 +26 20. 248 m 10:41 min/km
10 184 50:45 +11:43 24. 3:34 +2 4. 490 m 7:16 min/km
11 100 54:19 +11:50 23. 3:34 +44 12. 473 m 7:32 min/km
12 555 54:38 +11:50 23. 19 +3 18. 95 m 3:20 min/km


D16E

307 Emilia Teini, Rasti-Lukko

3. päivä

Maali: 3,7 km 41:36 +0 0.  11:14 min/km
Väliajat:1,3 km 12:50 +0 0.
2,7 km 32:55 +0 0.
Yhteistulos   2:35:36 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 263 5:14 +2:31 46. 5:14 +2:31 46. 385 m 13:35 min/km
2 168 8:35 +2:36 30. 3:21 +9 3. 435 m 7:42 min/km
3 292 11:48 +2:51 23. 3:13 +45 17. 284 m 11:19 min/km
4 291 13:37 +2:47 19. 1:49 +12 7. 219 m 8:17 min/km
5 293 15:09 +3:18 22. 1:32 +32 51. 141 m 10:52 min/km
6 300 19:18 +3:09 17. 4:09 +11 6. 478 m 8:40 min/km
7 268 21:03 +2:54 14. 1:45 +6 3. 246 m 7:06 min/km
8 257 32:56 +9:28 38. 11:53 +7:23 57. 557 m 21:20 min/km
9 215 34:45 +9:22 36. 1:49 +22 19. 192 m 9:27 min/km
10 209 40:06 +10:40 33. 5:21 +2:12 36. 428 m 12:30 min/km
11 100 41:16 +10:52 32. 1:10 +19 49. 193 m 6:02 min/km
12 555 41:37 +10:57 32. 21 +5 47. 95 m 3:41 min/km


D16E

307 Emilia Teini, Rasti-Lukko

2. päivä

Maali: 5,1 km 52:12 +0 0.  10:14 min/km
Väliajat:4,2 km 45:58 +0 0.
Yhteistulos   1:54:00 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 405 4:23 +1:12 27. 4:23 +1:12 27. 446 m 9:49 min/km
2 437 14:47 +5:07 32. 10:24 +4:12 38. 714 m 14:33 min/km
3 455 18:41 +5:28 21. 3:54 +21 4. 319 m 12:13 min/km
4 463 21:49 +5:53 14. 3:08 +25 8. 262 m 11:57 min/km
5 439 26:39 +6:02 13. 4:50 +40 13. 462 m 10:27 min/km
6 390 30:56 +6:13 12. 4:17 +31 10. 420 m 10:11 min/km
7 386 34:07 +5:34 11. 3:11 +21 7. 403 m 7:53 min/km
8 380 37:25 +7:00 12. 3:18 +1:30 43. 185 m 17:50 min/km
9 361 46:00 +9:15 13. 8:35 +2:19 28. 1004 m 8:32 min/km
10 230 49:28 +9:33 12. 3:28 +20 20. 386 m 8:58 min/km
11 100 51:54 +9:33 11. 2:26 +11 6. 404 m 6:01 min/km
12 555 52:14 +9:37 12. 20 +5 44. 95 m 3:30 min/km


D16E

307 Emilia Teini, Rasti-Lukko

1. päivä

Maali: 4,9 km 1:01:48 +0 0.  12:36 min/km
Väliajat:1,8 km 25:07 +0 0.
4,0 km 50:01 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 379 6:50 +2:43 36. 6:50 +2:43 36. 472 m 14:28 min/km
2 383 8:59 +3:08 31. 2:09 +27 17. 211 m 10:11 min/km
3 376 13:16 +3:55 20. 4:17 +1:10 18. 353 m 12:08 min/km
4 355 25:10 +7:43 21. 11:54 +4:10 31. 770 m 15:27 min/km
5 346 27:49 +8:15 17. 2:39 +1:03 21. 202 m 13:07 min/km
6 343 30:29 +8:46 19. 2:40 +31 16. 214 m 12:27 min/km
7 337 34:41 +9:05 16. 4:12 +1:18 26. 317 m 13:14 min/km
8 330 36:59 +9:05 17. 2:18 +34 25. 202 m 11:23 min/km
9 319 44:03 +9:45 16. 7:04 +1:36 19. 762 m 9:16 min/km
10 213 50:02 +11:21 13. 5:59 +2:01 27. 484 m 12:21 min/km
11 225 59:35 +13:20 18. 9:33 +4:23 36. 592 m 16:07 min/km
12 100 1:01:27 +13:46 18. 1:52 +28 13. 246 m 7:35 min/km
13 555 1:01:49 +13:51 18. 22 +8 44. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English