Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3072 Sofia Niinimäki, Kyrös-Rasti

4. päivä

Maali: 2,1 km 27:40 +7:53 14.  13:10 min/km
Yhteistulos   2:09:57 +49:20 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 5:23 +1:55 23. 5:23 +1:55 23. 380 m 14:10 min/km
2 138 9:39 +3:47 30. 4:16 +2:19 33. 245 m 17:24 min/km
3 140 14:03 +5:43 23. 4:24 +2:08 22. 200 m 22:00 min/km
4 178 17:40 +6:27 14. 3:37 +44 4. 240 m 15:04 min/km
5 183 20:45 +6:27 12. 3:05 +27 11. 323 m 9:32 min/km
6 195 22:51 +6:41 10. 2:06 +15 8. 217 m 9:40 min/km
7 193 26:19 +7:57 15. 3:28 +1:52 35. 226 m 15:20 min/km
8 100 27:21 +7:52 14. 1:02 +12 2. 156 m 6:37 min/km
9 555 27:39 +7:51 14. 18 +1 2. 95 m 3:09 min/km


D12TR

3072 Sofia Niinimäki, Kyrös-Rasti

3. päivä

Maali: 1,9 km 33:05 +15:14 21.  17:24 min/km
Yhteistulos   1:42:17 +41:27 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 2:16 +31 13. 2:16 +31 13. 255 m 8:53 min/km
2 203 4:42 +48 5. 2:26 +33 3. 245 m 9:55 min/km
3 199 9:42 +2:57 10. 5:00 +2:38 27. 206 m 24:16 min/km
4 201 13:07 +5:20 20. 3:25 +2:23 42. 93 m 36:44 min/km
5 194 17:29 +6:36 11. 4:22 +1:16 6. 372 m 11:44 min/km
6 200 18:58 +6:56 7. 1:29 +20 5. 150 m 9:53 min/km
7 218 27:08 +13:03 21. 8:10 +7:08 41. 112 m 1:12:55 min/km
8 221 32:10 +15:13 24. 5:02 +2:42 35. 230 m 21:53 min/km
9 100 32:48 +15:12 22. 38 +4 3. 104 m 6:05 min/km
10 555 33:06 +15:13 21. 18 +1 3. 95 m 3:09 min/km


D12TR

3072 Sofia Niinimäki, Kyrös-Rasti

2. päivä

Maali: 1,6 km 35:03 +19:39 38.  21:54 min/km
Yhteistulos   1:09:12 +27:36 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 240 1:01 +12 7. 1:01 +12 7. 115 m 8:50 min/km
2 241 3:39 +41 11. 2:38 +40 10. 270 m 9:45 min/km
3 235 6:01 +37 7. 2:22 +31 9. 192 m 12:19 min/km
4 234 7:23 +36 9. 1:22 +24 15. 111 m 12:18 min/km
5 225 30:27 +18:05 39. 23:04 +18:04 43. 519 m 44:26 min/km
6 221 33:52 +19:43 38. 3:25 +1:52 18. 170 m 20:05 min/km
7 100 34:47 +19:39 38. 55 +19 18. 104 m 8:48 min/km
8 555 35:05 +19:39 38. 18 +1 2. 95 m 3:09 min/km


D12TR

3072 Sofia Niinimäki, Kyrös-Rasti

1. päivä

Maali: 2,5 km 34:09 +9:04 8.  13:39 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 243 1:19 1. 1:19 1. 189 m 6:57 min/km
2 249 7:25 +3:38 30. 6:06 +3:43 32. 259 m 23:33 min/km
3 247 9:44 +4:08 25. 2:19 +38 11. 145 m 15:58 min/km
4 237 13:58 +4:07 10. 4:14 +41 3. 360 m 11:45 min/km
5 233 16:33 +3:23 10. 2:35 +25 4. 233 m 11:05 min/km
6 232 17:55 +3:05 9. 1:22 +21 3. 144 m 9:29 min/km
7 223 26:45 +8:10 11. 8:50 +5:41 29. 326 m 27:05 min/km
8 208 31:25 +8:59 10. 4:40 +49 4. 421 m 11:05 min/km
9 100 33:51 +9:04 8. 2:26 +5 3. 330 m 7:22 min/km
10 555 34:11 +9:04 8. 20 +1 8. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English