Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3079 Iina Rautasalo, Kalevan Rasti

4. päivä

Maali: 2,1 km 27:26 +7:39 12.  13:03 min/km
Yhteistulos   1:54:32 +33:55 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 4:28 +1:00 12. 4:28 +1:00 12. 380 m 11:45 min/km
2 138 8:00 +2:08 18. 3:32 +1:35 29. 245 m 14:25 min/km
3 140 12:27 +4:07 13. 4:27 +2:11 24. 200 m 22:15 min/km
4 178 16:36 +5:23 11. 4:09 +1:16 12. 240 m 17:17 min/km
5 183 21:00 +6:42 14. 4:24 +1:46 25. 323 m 13:37 min/km
6 195 23:23 +7:13 15. 2:23 +32 24. 217 m 10:58 min/km
7 193 25:58 +7:36 13. 2:35 +59 18. 226 m 11:25 min/km
8 100 27:07 +7:38 12. 1:09 +19 10. 156 m 7:22 min/km
9 555 27:27 +7:39 12. 20 +3 14. 95 m 3:30 min/km


D12TR

3079 Iina Rautasalo, Kalevan Rasti

3. päivä

Maali: 1,9 km 27:43 +9:52 12.  14:35 min/km
Yhteistulos   1:27:06 +26:16 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 2:19 +34 16. 2:19 +34 16. 255 m 9:05 min/km
2 203 6:38 +2:44 20. 4:19 +2:26 22. 245 m 17:37 min/km
3 199 14:19 +7:34 30. 7:41 +5:19 35. 206 m 37:17 min/km
4 201 15:33 +7:46 30. 1:14 +12 7. 93 m 13:15 min/km
5 194 19:59 +9:06 23. 4:26 +1:20 7. 372 m 11:55 min/km
6 200 21:52 +9:50 17. 1:53 +44 10. 150 m 12:33 min/km
7 218 24:15 +10:10 14. 2:23 +1:21 15. 112 m 21:16 min/km
8 221 26:46 +9:49 13. 2:31 +11 6. 230 m 10:56 min/km
9 100 27:24 +9:48 12. 38 +4 3. 104 m 6:05 min/km
10 555 27:43 +9:50 12. 19 +2 7. 95 m 3:20 min/km


D12TR

3079 Iina Rautasalo, Kalevan Rasti

2. päivä

Maali: 1,6 km 23:24 +8:00 22.  14:37 min/km
Yhteistulos   59:23 +17:47 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 240 1:18 +29 26. 1:18 +29 26. 115 m 11:18 min/km
2 241 4:28 +1:30 16. 3:10 +1:12 17. 270 m 11:43 min/km
3 235 8:23 +2:59 25. 3:55 +2:04 33. 192 m 20:23 min/km
4 234 9:51 +3:04 24. 1:28 +30 22. 111 m 13:12 min/km
5 225 17:52 +5:30 20. 8:01 +3:01 21. 519 m 15:26 min/km
6 221 22:02 +7:53 21. 4:10 +2:37 25. 170 m 24:30 min/km
7 100 23:07 +7:59 22. 1:05 +29 30. 104 m 10:25 min/km
8 555 23:25 +7:59 22. 18 +1 2. 95 m 3:09 min/km


D12TR

3079 Iina Rautasalo, Kalevan Rasti

1. päivä

Maali: 2,5 km 35:59 +10:54 11.  14:23 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 243 1:47 +28 18. 1:47 +28 18. 189 m 9:26 min/km
2 249 5:49 +2:02 23. 4:02 +1:39 25. 259 m 15:34 min/km
3 247 8:42 +3:06 20. 2:53 +1:12 22. 145 m 19:53 min/km
4 237 14:14 +4:23 11. 5:32 +1:59 10. 360 m 15:22 min/km
5 233 17:42 +4:32 12. 3:28 +1:18 22. 233 m 14:52 min/km
6 232 21:01 +6:11 13. 3:19 +2:18 36. 144 m 23:01 min/km
7 223 26:45 +8:10 11. 5:44 +2:35 16. 326 m 17:35 min/km
8 208 32:06 +9:40 11. 5:21 +1:30 11. 421 m 12:42 min/km
9 100 35:37 +10:50 11. 3:31 +1:10 29. 330 m 10:39 min/km
10 555 35:59 +10:52 11. 22 +3 16. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English