Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D16E

310 Vera Österman, Turun Suunnistajat

4. päivä

Maali: 5,1 km 1:08:28 +25:41 49.  13:25 min/km
Väliajat:4,1 km 57:39 +22:15 44.
Yhteistulos   3:47:02 +54:30 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 4:30 +1:04 21. 4:30 +1:04 21. 448 m 10:02 min/km
2 33 5:11 +1:09 19. 41 +6 16. 83 m 8:13 min/km
3 48 17:20 +9:05 50. 12:09 +7:59 55. 480 m 25:18 min/km
4 102 25:25 +11:15 48. 8:05 +2:24 38. 728 m 11:06 min/km
5 77 31:29 +12:47 46. 6:04 +1:50 39. 505 m 12:00 min/km
6 78 32:40 +13:09 46. 1:11 +22 24. 111 m 10:39 min/km
7 90 44:07 +17:57 52. 11:27 +5:26 54. 701 m 16:20 min/km
8 142 54:26 +21:15 52. 10:19 +3:54 49. 780 m 13:13 min/km
9 177 57:39 +22:15 51. 3:13 +1:00 46. 248 m 12:58 min/km
10 184 1:02:33 +23:31 48. 4:54 +1:22 33. 490 m 10:00 min/km
11 100 1:08:06 +25:37 49. 5:33 +2:43 54. 473 m 11:44 min/km
12 555 1:08:28 +25:40 49. 22 +6 42. 95 m 3:51 min/km


D16E

310 Vera Österman, Turun Suunnistajat

3. päivä

Maali: 3,7 km 43:21 +12:42 40.  11:42 min/km
Väliajat:1,3 km 18:00 +7:56 47.
2,7 km 34:43 +11:13 43.
Yhteistulos   2:38:34 +30:13 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 263 3:08 +25 13. 3:08 +25 13. 385 m 8:08 min/km
2 168 12:26 +6:27 51. 9:18 +6:06 58. 435 m 21:22 min/km
3 292 15:59 +7:02 50. 3:33 +1:05 33. 284 m 12:30 min/km
4 291 18:47 +7:57 47. 2:48 +1:11 48. 219 m 12:47 min/km
5 293 20:23 +8:32 47. 1:36 +36 52. 141 m 11:20 min/km
6 300 25:59 +9:50 48. 5:36 +1:38 46. 478 m 11:42 min/km
7 268 28:28 +10:19 48. 2:29 +50 45. 246 m 10:05 min/km
8 257 34:44 +11:16 45. 6:16 +1:46 32. 557 m 11:15 min/km
9 215 36:54 +11:31 45. 2:10 +43 40. 192 m 11:17 min/km
10 209 41:51 +12:25 40. 4:57 +1:48 28. 428 m 11:33 min/km
11 100 43:03 +12:39 40. 1:12 +21 51. 193 m 6:13 min/km
12 555 43:23 +12:43 40. 20 +4 41. 95 m 3:30 min/km


D16E

310 Vera Österman, Turun Suunnistajat

2. päivä

Maali: 5,1 km 55:39 +13:03 18.  10:54 min/km
Väliajat:4,2 km 48:08 +11:24 17.
Yhteistulos   1:55:13 +20:06 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 405 4:28 +1:17 30. 4:28 +1:17 30. 446 m 10:00 min/km
2 437 13:45 +4:05 26. 9:17 +3:05 31. 714 m 13:00 min/km
3 455 18:22 +5:09 18. 4:37 +1:04 20. 319 m 14:28 min/km
4 463 22:16 +6:20 17. 3:54 +1:11 42. 262 m 14:53 min/km
5 439 27:25 +6:48 14. 5:09 +59 21. 462 m 11:08 min/km
6 390 32:18 +7:35 15. 4:53 +1:07 23. 420 m 11:37 min/km
7 386 37:29 +8:56 19. 5:11 +2:21 53. 403 m 12:51 min/km
8 380 39:47 +9:22 16. 2:18 +30 21. 185 m 12:25 min/km
9 361 48:09 +11:24 17. 8:22 +2:06 24. 1004 m 8:20 min/km
10 230 52:34 +12:39 18. 4:25 +1:17 44. 386 m 11:26 min/km
11 100 55:21 +13:00 18. 2:47 +32 26. 404 m 6:53 min/km
12 555 55:39 +13:02 18. 18 +3 24. 95 m 3:09 min/km


D16E

310 Vera Österman, Turun Suunnistajat

1. päivä

Maali: 4,9 km 59:34 +11:38 13.  12:09 min/km
Väliajat:1,8 km 23:48 +6:23 13.
4,0 km 50:04 +11:24 13.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 379 5:42 +1:35 27. 5:42 +1:35 27. 472 m 12:04 min/km
2 383 8:06 +2:15 24. 2:24 +42 30. 211 m 11:22 min/km
3 376 12:11 +2:50 13. 4:05 +58 14. 353 m 11:34 min/km
4 355 23:49 +6:22 14. 11:38 +3:54 27. 770 m 15:06 min/km
5 346 26:38 +7:04 14. 2:49 +1:13 25. 202 m 13:56 min/km
6 343 29:24 +7:41 12. 2:46 +37 21. 214 m 12:55 min/km
7 337 33:19 +7:43 13. 3:55 +1:01 14. 317 m 12:21 min/km
8 330 35:51 +7:57 14. 2:32 +48 30. 202 m 12:32 min/km
9 319 44:16 +9:58 17. 8:25 +2:57 35. 762 m 11:02 min/km
10 213 50:05 +11:24 14. 5:49 +1:51 25. 484 m 12:01 min/km
11 225 57:01 +10:46 13. 6:56 +1:46 13. 592 m 11:42 min/km
12 100 59:17 +11:36 13. 2:16 +52 35. 246 m 9:12 min/km
13 555 59:35 +11:37 13. 18 +4 12. 95 m 3:09 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English