Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D16E

312 Kaisa Karjalainen, Laitasaaren Veto

4. päivä

Maali: 5,1 km 1:00:51 +0 0.  11:55 min/km
Väliajat:4,1 km 47:41 +0 0.
Yhteistulos   3:47:35 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 5:15 +1:49 36. 5:15 +1:49 36. 448 m 11:43 min/km
2 33 5:55 +1:53 30. 40 +5 12. 83 m 8:01 min/km
3 48 10:43 +2:28 17. 4:48 +38 8. 480 m 10:00 min/km
4 102 17:25 +3:15 14. 6:42 +1:01 16. 728 m 9:12 min/km
5 77 23:35 +4:53 15. 6:10 +1:56 40. 505 m 12:12 min/km
6 78 24:33 +5:02 15. 58 +9 4. 111 m 8:42 min/km
7 90 35:41 +9:31 29. 11:08 +5:07 53. 701 m 15:52 min/km
8 142 45:13 +12:02 32. 9:32 +3:07 44. 780 m 12:13 min/km
9 177 47:42 +12:18 31. 2:29 +16 7. 248 m 10:00 min/km
10 184 56:51 +17:49 39. 9:09 +5:37 47. 490 m 18:40 min/km
11 100 1:00:27 +17:58 36. 3:36 +46 15. 473 m 7:36 min/km
12 555 1:00:52 +18:04 37. 25 +9 51. 95 m 4:23 min/km


D16E

312 Kaisa Karjalainen, Laitasaaren Veto

3. päivä

Maali: 3,7 km 36:25 +0 0.  9:50 min/km
Väliajat:1,3 km 11:52 +0 0.
2,7 km 27:28 +0 0.
Yhteistulos   2:46:44 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 263 2:55 +12 5. 2:55 +12 5. 385 m 7:34 min/km
2 168 7:06 +1:07 15. 4:11 +59 27. 435 m 9:37 min/km
3 292 10:34 +1:37 17. 3:28 +1:00 26. 284 m 12:12 min/km
4 291 12:39 +1:49 16. 2:05 +28 22. 219 m 9:30 min/km
5 293 14:02 +2:11 15. 1:23 +23 38. 141 m 9:48 min/km
6 300 19:02 +2:53 15. 5:00 +1:02 34. 478 m 10:27 min/km
7 268 21:21 +3:12 17. 2:19 +40 32. 246 m 9:25 min/km
8 257 27:29 +4:01 18. 6:08 +1:38 31. 557 m 11:00 min/km
9 215 29:04 +3:41 18. 1:35 +8 7. 192 m 8:14 min/km
10 209 34:56 +5:30 22. 5:52 +2:43 41. 428 m 13:42 min/km
11 100 36:04 +5:40 23. 1:08 +17 42. 193 m 5:52 min/km
12 555 36:26 +5:46 23. 22 +6 54. 95 m 3:51 min/km


D16E

312 Kaisa Karjalainen, Laitasaaren Veto

2. päivä

Maali: 5,1 km 58:37 +0 0.  11:29 min/km
Väliajat:4,2 km 52:11 +0 0.
Yhteistulos   2:10:19 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 405 4:01 +50 13. 4:01 +50 13. 446 m 9:00 min/km
2 437 12:52 +3:12 19. 8:51 +2:39 28. 714 m 12:23 min/km
3 455 18:01 +4:48 14. 5:09 +1:36 26. 319 m 16:08 min/km
4 463 23:01 +7:05 21. 5:00 +2:17 52. 262 m 19:05 min/km
5 439 31:33 +10:56 34. 8:32 +4:22 55. 462 m 18:28 min/km
6 390 36:26 +11:43 32. 4:53 +1:07 23. 420 m 11:37 min/km
7 386 39:49 +11:16 29. 3:23 +33 12. 403 m 8:23 min/km
8 380 41:59 +11:34 28. 2:10 +22 17. 185 m 11:42 min/km
9 361 52:12 +15:27 33. 10:13 +3:57 38. 1004 m 10:10 min/km
10 230 55:38 +15:43 31. 3:26 +18 18. 386 m 8:53 min/km
11 100 58:16 +15:55 29. 2:38 +23 18. 404 m 6:31 min/km
12 555 58:38 +16:01 29. 22 +7 52. 95 m 3:51 min/km


D16E

312 Kaisa Karjalainen, Laitasaaren Veto

1. päivä

Maali: 4,9 km 1:11:42 +0 0.  14:37 min/km
Väliajat:1,8 km 34:45 +0 0.
4,0 km 1:02:25 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 379 4:54 +47 11. 4:54 +47 11. 472 m 10:22 min/km
2 383 11:08 +5:17 43. 6:14 +4:32 53. 211 m 29:32 min/km
3 376 25:32 +16:11 53. 14:24 +11:17 53. 353 m 40:47 min/km
4 355 34:47 +17:20 50. 9:15 +1:31 11. 770 m 12:00 min/km
5 346 40:19 +20:45 47. 5:32 +3:56 47. 202 m 27:23 min/km
6 343 43:21 +21:38 46. 3:02 +53 27. 214 m 14:10 min/km
7 337 47:34 +21:58 45. 4:13 +1:19 28. 317 m 13:18 min/km
8 330 49:48 +21:54 43. 2:14 +30 23. 202 m 11:03 min/km
9 319 56:43 +22:25 43. 6:55 +1:27 14. 762 m 9:04 min/km
10 213 1:02:26 +23:45 38. 5:43 +1:45 24. 484 m 11:48 min/km
11 225 1:09:28 +23:13 33. 7:02 +1:52 14. 592 m 11:52 min/km
12 100 1:11:23 +23:42 33. 1:55 +31 17. 246 m 7:47 min/km
13 555 1:11:43 +23:45 33. 20 +6 28. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English