Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H13A

3149 Rasmus Niinimäki, Kyrös-Rasti

4. päivä

Maali: 3,5 km 1:05:19 +39:28 33.  18:39 min/km
Yhteistulos   3:04:31 +1:16:35 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 137 26:00 +24:05 34. 26:00 +24:05 34. 303 m 1:25:48 min/km
2 131 30:29 +26:17 33. 4:29 +2:12 28. 256 m 17:30 min/km
3 129 33:30 +27:17 33. 3:01 +1:18 27. 274 m 11:00 min/km
4 128 38:06 +29:14 33. 4:36 +1:58 25. 401 m 11:28 min/km
5 92 42:38 +31:50 33. 4:32 +2:36 27. 246 m 18:25 min/km
6 107 45:37 +32:17 33. 2:59 +1:09 19. 265 m 11:15 min/km
7 150 51:25 +35:02 34. 5:48 +2:57 29. 368 m 15:45 min/km
8 73 57:36 +37:06 33. 6:11 +2:08 22. 510 m 12:07 min/km
9 197 1:00:59 +38:09 33. 3:23 +1:06 23. 383 m 8:50 min/km
10 200 1:04:17 +39:17 33. 3:18 +1:26 22. 310 m 10:38 min/km
11 100 1:05:04 +39:26 33. 47 +14 27. 139 m 5:38 min/km
12 555 1:05:21 +39:29 33. 17 +3 8. 95 m 2:58 min/km


H13A

3149 Rasmus Niinimäki, Kyrös-Rasti

3. päivä

Maali: 2,9 km 41:18 +19:47 28.  14:14 min/km
Yhteistulos   1:59:12 +37:29 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 194 2:14 +43 16. 2:14 +43 16. 264 m 8:27 min/km
2 203 5:05 +1:40 12. 2:51 +59 17. 289 m 9:51 min/km
3 199 11:36 +6:32 30. 6:31 +5:04 32. 206 m 31:38 min/km
4 201 12:37 +6:46 28. 1:01 +14 16. 93 m 10:55 min/km
5 183 13:53 +7:19 26. 1:16 +33 19. 118 m 10:44 min/km
6 185 20:38 +12:16 28. 6:45 +5:04 25. 205 m 32:55 min/km
7 221 26:50 +13:56 25. 6:12 +2:15 17. 485 m 12:47 min/km
8 223 29:09 +14:16 23. 2:19 +22 8. 254 m 9:07 min/km
9 419 31:51 +15:04 23. 2:42 +52 19. 243 m 11:06 min/km
10 318 36:50 +18:44 26. 4:59 +3:40 30. 167 m 29:50 min/km
11 100 41:00 +19:48 27. 4:10 +1:37 28. 461 m 9:02 min/km
12 555 41:20 +19:48 27. 20 +5 18. 95 m 3:30 min/km


H13A

3149 Rasmus Niinimäki, Kyrös-Rasti

2. päivä

Maali: 3,4 km 42:08 +16:35 28.  12:23 min/km
Yhteistulos   1:17:54 +21:27 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 242 3:17 +57 23. 3:17 +57 23. 362 m 9:04 min/km
2 251 10:06 +6:10 35. 6:49 +5:15 37. 229 m 29:46 min/km
3 407 12:59 +6:38 33. 2:53 +34 22. 339 m 8:30 min/km
4 415 18:25 +8:00 33. 5:26 +1:55 27. 437 m 12:25 min/km
5 416 27:43 +13:44 30. 9:18 +6:43 26. 309 m 30:05 min/km
6 361 32:13 +14:39 29. 4:30 +1:11 27. 582 m 7:43 min/km
7 230 35:42 +15:17 29. 3:29 +42 18. 386 m 9:01 min/km
8 208 38:43 +16:11 27. 3:01 +56 19. 352 m 8:34 min/km
9 209 40:35 +16:13 27. 1:52 +31 17. 156 m 11:57 min/km
10 100 41:52 +16:35 28. 1:17 +26 34. 193 m 6:38 min/km
11 555 42:10 +16:37 28. 18 +3 12. 95 m 3:09 min/km


H13A

3149 Rasmus Niinimäki, Kyrös-Rasti

1. päivä

Maali: 3,4 km 35:46 +9:04 20.  10:31 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 248 3:51 +51 19. 3:51 +51 19. 422 m 9:07 min/km
2 401 5:17 +1:08 15. 1:26 +22 11. 129 m 11:06 min/km
3 406 8:44 +2:17 13. 3:27 +1:10 17. 258 m 13:22 min/km
4 410 13:31 +2:22 14. 4:47 +1:13 17. 528 m 9:03 min/km
5 412 16:59 +3:30 17. 3:28 +1:15 25. 326 m 10:38 min/km
6 400 19:06 +3:57 15. 2:07 +27 9. 250 m 8:28 min/km
7 234 28:25 +8:15 22. 9:19 +4:20 34. 604 m 15:25 min/km
8 232 30:09 +8:22 22. 1:44 +28 17. 196 m 8:50 min/km
9 220 34:10 +8:41 19. 4:01 +36 10. 460 m 8:43 min/km
10 100 35:25 +8:59 20. 1:15 +20 25. 152 m 8:13 min/km
11 555 35:48 +9:05 20. 23 +7 35. 95 m 4:02 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English