Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D13A

3192 Julia Munck, Olavin Rasti

4. päivä

Maali: 3,5 km 1:14:16 +44:14 31.  21:13 min/km
Yhteistulos   3:30:11 +1:14:55 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 137 4:39 +2:18 17. 4:39 +2:18 17. 303 m 15:20 min/km
2 131 8:19 +3:14 16. 3:40 +1:14 18. 256 m 14:19 min/km
3 129 20:18 +13:06 30. 11:59 +9:52 33. 274 m 43:44 min/km
4 128 28:41 +18:04 32. 8:23 +5:37 31. 401 m 20:54 min/km
5 92 34:37 +21:12 32. 5:56 +3:15 27. 246 m 24:07 min/km
6 107 51:15 +35:37 32. 16:38 +14:26 33. 265 m 1:02:46 min/km
7 150 55:55 +36:57 32. 4:40 +1:30 11. 368 m 12:40 min/km
8 73 1:02:56 +39:02 32. 7:01 +2:16 18. 510 m 13:45 min/km
9 197 1:08:46 +42:04 32. 5:50 +3:19 29. 383 m 15:13 min/km
10 200 1:12:49 +43:40 31. 4:03 +1:42 19. 310 m 13:03 min/km
11 100 1:13:56 +44:10 31. 1:07 +30 33. 139 m 8:02 min/km
12 555 1:14:18 +44:15 31. 22 +7 29. 95 m 3:51 min/km


D13A

3192 Julia Munck, Olavin Rasti

3. päivä

Maali: 2,9 km 44:38 +17:06 22.  15:23 min/km
Yhteistulos   2:15:55 +42:21 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 194 3:44 +1:59 24. 3:44 +1:59 24. 264 m 14:08 min/km
2 203 12:10 +7:51 30. 8:26 +6:14 31. 289 m 29:10 min/km
3 199 16:01 +9:06 30. 3:51 +2:08 25. 206 m 18:41 min/km
4 201 17:22 +9:33 29. 1:21 +37 24. 93 m 14:30 min/km
5 183 19:31 +10:34 28. 2:09 +1:12 24. 118 m 18:13 min/km
6 185 24:04 +12:54 26. 4:33 +2:20 20. 205 m 22:11 min/km
7 221 30:31 +15:08 26. 6:27 +2:14 13. 485 m 13:17 min/km
8 223 33:23 +15:59 24. 2:52 +51 12. 254 m 11:17 min/km
9 419 37:42 +16:40 25. 4:19 +2:03 25. 243 m 17:45 min/km
10 318 39:57 +16:46 22. 2:15 +48 15. 167 m 13:28 min/km
11 100 44:14 +17:02 22. 4:17 +1:20 20. 461 m 9:17 min/km
12 555 44:38 +17:04 22. 24 +10 29. 95 m 4:12 min/km


D13A

3192 Julia Munck, Olavin Rasti

2. päivä

Maali: 3,4 km 44:52 +14:42 13.  13:11 min/km
Yhteistulos   1:31:17 +25:47 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 242 3:14 +51 12. 3:14 +51 12. 362 m 8:55 min/km
2 251 6:54 +2:30 19. 3:40 +1:52 22. 229 m 16:00 min/km
3 407 10:31 +3:33 16. 3:37 +1:24 19. 339 m 10:40 min/km
4 415 20:02 +7:58 22. 9:31 +4:42 22. 437 m 21:46 min/km
5 416 26:01 +10:03 15. 5:59 +3:12 10. 309 m 19:21 min/km
6 361 31:38 +11:25 14. 5:37 +1:30 19. 582 m 9:39 min/km
7 230 37:01 +12:44 14. 5:23 +2:19 17. 386 m 13:56 min/km
8 208 40:54 +13:39 14. 3:53 +1:27 17. 352 m 11:01 min/km
9 209 42:55 +14:09 13. 2:01 +32 14. 156 m 12:55 min/km
10 100 44:33 +14:43 13. 1:38 +39 27. 193 m 8:27 min/km
11 555 44:52 +14:41 13. 19 +3 10. 95 m 3:20 min/km


D13A

3192 Julia Munck, Olavin Rasti

1. päivä

Maali: 3,4 km 46:25 +13:11 19.  13:39 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 248 4:59 +2:00 18. 4:59 +2:00 18. 422 m 11:48 min/km
2 401 7:07 +2:54 18. 2:08 +55 18. 129 m 16:32 min/km
3 406 11:29 +3:18 16. 4:22 +1:54 20. 258 m 16:55 min/km
4 410 17:42 +5:22 15. 6:13 +2:17 22. 528 m 11:46 min/km
5 412 21:26 +6:30 15. 3:44 +1:20 20. 326 m 11:27 min/km
6 400 25:04 +8:20 14. 3:38 +1:50 26. 250 m 14:32 min/km
7 234 36:08 +14:16 22. 11:04 +6:03 28. 604 m 18:19 min/km
8 232 37:58 +14:35 21. 1:50 +33 13. 196 m 9:21 min/km
9 220 44:23 +12:41 19. 6:25 +2:34 20. 460 m 13:56 min/km
10 100 46:06 +13:11 19. 1:43 +47 29. 152 m 11:17 min/km
11 555 46:26 +13:12 19. 20 +5 18. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English