Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3238 Arttu Malmlund, Koo-Vee

4. päivä

Maali: 3,0 km 39:04 +0 0.  13:01 min/km
Yhteistulos   2:27:21 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 1:36 +59 32. 1:36 +59 32. 124 m 12:54 min/km
2 135 9:50 +5:55 39. 8:14 +4:56 41. 385 m 21:23 min/km
3 130 12:23 +6:43 36. 2:33 +48 23. 213 m 11:58 min/km
4 118 15:02 +7:12 30. 2:39 +29 10. 322 m 8:13 min/km
5 149 18:53 +8:06 24. 3:51 +54 8. 443 m 8:41 min/km
6 138 27:49 +15:47 36. 8:56 +7:41 47. 237 m 37:41 min/km
7 178 30:12 +16:05 34. 2:23 +18 6. 295 m 8:04 min/km
8 201 33:13 +17:27 32. 3:01 +1:22 35. 231 m 13:03 min/km
9 195 36:03 +18:17 32. 2:50 +50 22. 333 m 8:30 min/km
10 100 38:43 +19:04 33. 2:40 +47 32. 348 m 7:39 min/km
11 555 39:05 +19:10 33. 22 +7 38. 95 m 3:51 min/km


H12

3238 Arttu Malmlund, Koo-Vee

3. päivä

Maali: 2,6 km 29:28 +0 0.  11:20 min/km
Yhteistulos   1:48:17 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 417 1:11 +11 6. 1:11 +11 6. 174 m 6:48 min/km
2 203 7:30 +4:21 31. 6:19 +4:13 39. 328 m 19:15 min/km
3 199 9:58 +4:47 24. 2:28 +27 10. 206 m 11:58 min/km
4 183 11:11 +4:49 20. 1:13 +13 8. 147 m 8:16 min/km
5 200 17:07 +7:03 22. 5:56 +2:58 29. 409 m 14:30 min/km
6 418 20:23 +7:41 19. 3:16 +44 16. 341 m 9:34 min/km
7 419 23:27 +7:51 19. 3:04 +38 20. 280 m 10:57 min/km
8 223 26:46 +8:36 17. 3:19 +1:32 22. 243 m 13:38 min/km
9 100 29:09 +8:22 17. 2:23 +39 13. 357 m 6:40 min/km
10 555 29:29 +8:24 17. 20 +6 29. 95 m 3:30 min/km


H12

3238 Arttu Malmlund, Koo-Vee

2. päivä

Maali: 2,9 km 29:03 +0 0.  10:01 min/km
Yhteistulos   1:18:49 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 241 4:10 +2:13 35. 4:10 +2:13 35. 367 m 11:21 min/km
2 251 7:28 +3:21 25. 3:18 +1:08 16. 328 m 10:03 min/km
3 406 9:42 +3:20 18. 2:14 +14 6. 253 m 8:49 min/km
4 402 12:59 +4:11 18. 3:17 +1:14 22. 206 m 15:56 min/km
5 247 15:52 +5:16 17. 2:53 +1:05 21. 276 m 10:26 min/km
6 362 19:39 +6:15 17. 3:47 +1:04 26. 368 m 10:16 min/km
7 361 22:02 +7:04 18. 2:23 +53 18. 268 m 8:53 min/km
8 220 27:43 +8:28 16. 5:41 +1:24 14. 607 m 9:21 min/km
9 100 28:44 +8:43 16. 1:01 +15 21. 152 m 6:41 min/km
10 555 29:04 +8:47 16. 20 +4 27. 95 m 3:30 min/km


H12

3238 Arttu Malmlund, Koo-Vee

1. päivä

Maali: 3,0 km 49:46 +0 0.  16:35 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:13 +33 9. 3:13 +33 9. 445 m 7:13 min/km
2 407 9:42 +3:35 29. 6:29 +3:15 37. 364 m 17:48 min/km
3 409 12:19 +3:54 23. 2:37 +32 5. 341 m 7:40 min/km
4 414 15:14 +4:36 23. 2:55 +55 18. 293 m 9:57 min/km
5 400 34:13 +21:04 40. 18:59 +17:29 43. 148 m 2:08:15 min/km
6 236 41:20 +23:12 38. 7:07 +2:12 21. 498 m 14:17 min/km
7 233 42:34 +23:28 38. 1:14 +29 26. 115 m 10:43 min/km
8 226 46:42 +24:09 36. 4:08 +1:18 14. 405 m 10:12 min/km
9 100 49:30 +24:46 35. 2:48 +37 22. 306 m 9:09 min/km
10 555 49:48 +24:49 35. 18 +3 4. 95 m 3:09 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English