Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3239 Markus Mattila, Kaustisen Pohjan-Veikot

4. päivä

Maali: 3,0 km 38:52 +0 0.  12:57 min/km
Yhteistulos   2:26:05 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 1:15 +38 22. 1:15 +38 22. 124 m 10:04 min/km
2 135 5:38 +1:43 11. 4:23 +1:05 13. 385 m 11:23 min/km
3 130 7:58 +2:18 10. 2:20 +35 16. 213 m 10:57 min/km
4 118 10:59 +3:09 12. 3:01 +51 22. 322 m 9:22 min/km
5 149 25:01 +14:14 36. 14:02 +11:05 44. 443 m 31:40 min/km
6 138 27:01 +14:59 34. 2:00 +45 22. 237 m 8:26 min/km
7 178 30:26 +16:19 35. 3:25 +1:20 29. 295 m 11:34 min/km
8 201 33:19 +17:33 33. 2:53 +1:14 33. 231 m 12:28 min/km
9 195 36:23 +18:37 33. 3:04 +1:04 32. 333 m 9:12 min/km
10 100 38:36 +18:57 32. 2:13 +20 9. 348 m 6:22 min/km
11 555 38:54 +18:59 32. 18 +3 6. 95 m 3:09 min/km


H12

3239 Markus Mattila, Kaustisen Pohjan-Veikot

3. päivä

Maali: 2,6 km 33:24 +0 0.  12:50 min/km
Yhteistulos   1:47:13 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 417 1:18 +18 13. 1:18 +18 13. 174 m 7:28 min/km
2 203 11:32 +8:23 41. 10:14 +8:08 44. 328 m 31:11 min/km
3 199 13:57 +8:46 38. 2:25 +24 8. 206 m 11:43 min/km
4 183 15:16 +8:54 36. 1:19 +19 16. 147 m 8:57 min/km
5 200 21:04 +11:00 36. 5:48 +2:50 27. 409 m 14:10 min/km
6 418 24:00 +11:18 30. 2:56 +24 13. 341 m 8:36 min/km
7 419 27:17 +11:41 28. 3:17 +51 25. 280 m 11:43 min/km
8 223 30:44 +12:34 27. 3:27 +1:40 25. 243 m 14:11 min/km
9 100 33:07 +12:20 27. 2:23 +39 13. 357 m 6:40 min/km
10 555 33:25 +12:20 27. 18 +4 9. 95 m 3:09 min/km


H12

3239 Markus Mattila, Kaustisen Pohjan-Veikot

2. päivä

Maali: 2,9 km 32:20 +0 0.  11:08 min/km
Yhteistulos   1:13:49 +0 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 241 2:57 +1:00 19. 2:57 +1:00 19. 367 m 8:02 min/km
2 251 6:59 +2:52 18. 4:02 +1:52 26. 328 m 12:17 min/km
3 406 11:01 +4:39 28. 4:02 +2:02 43. 253 m 15:56 min/km
4 402 16:32 +7:44 33. 5:31 +3:28 38. 206 m 26:46 min/km
5 247 18:59 +8:23 26. 2:27 +39 11. 276 m 8:52 min/km
6 362 21:54 +8:30 23. 2:55 +12 9. 368 m 7:55 min/km
7 361 24:34 +9:36 23. 2:40 +1:10 28. 268 m 9:57 min/km
8 220 31:03 +11:48 23. 6:29 +2:12 20. 607 m 10:40 min/km
9 100 32:03 +12:02 23. 1:00 +14 16. 152 m 6:34 min/km
10 555 32:22 +12:05 23. 19 +3 15. 95 m 3:20 min/km


H12

3239 Markus Mattila, Kaustisen Pohjan-Veikot

1. päivä

Maali: 3,0 km 41:29 +0 0.  13:49 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:29 +49 19. 3:29 +49 19. 445 m 7:49 min/km
2 407 7:49 +1:42 17. 4:20 +1:06 20. 364 m 11:54 min/km
3 409 10:52 +2:27 15. 3:03 +58 17. 341 m 8:56 min/km
4 414 14:57 +4:19 22. 4:05 +2:05 34. 293 m 13:56 min/km
5 400 26:29 +13:20 34. 11:32 +10:02 39. 148 m 1:17:55 min/km
6 236 32:22 +14:14 30. 5:53 +58 12. 498 m 11:48 min/km
7 233 33:27 +14:21 30. 1:05 +20 16. 115 m 9:25 min/km
8 226 38:18 +15:45 30. 4:51 +2:01 23. 405 m 11:58 min/km
9 100 41:09 +16:25 28. 2:51 +40 24. 306 m 9:18 min/km
10 555 41:30 +16:31 28. 21 +6 21. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English